Есть вопросы? Свяжитесь с нами по E-mail:

Русский (RU)
Меню
 

ЗОЖ. Здоровое питание. Фитнес

Продавец
Сортировать по:
Сортировать по наличию: по убыванию
Показать:
160
Фэн-шуй для влюбленных
5170421605
0.0
€518
+ −
"Жить, чтобы любить. Любить, чтобы жить", - такое предсказание дал Оракул великолепной Клеопатре. Любовь - смысл, цель и высшее предназначение человеческой жизни. В одиночестве невозможно обрести целостность. Именно потому мужчины и женщины проводят годы в поисках своей половинки и обретают настоящее счастье, лишь найдя ее. Энергия любви - это энергия живой гармонии, божественного равновесия, которое сохраняется благодаря постоянному движению и изменению.
ISBN5170421605
Лучшие рецепты для III группы крови
5-222-03166-7
0.0
€690
+ −
В нашу жизнь давно и прочно вошел принцип современной диетологии "Вы - то, что вы едите". Книга, которую вы держите в руках, написана современными диетологами, последователями школы Мечникова, и как нельзя лучше подтверждает его. Кровь - самая вездесущая ткань нашего организма. Мы предлагаем вам жить в гармонии со своей группой крови, следуя рецептам, которые вы найдете в этой книге.
ISBN 5-222-03166-7
Болезни щитовидной железы. Современные способы лечения
5-7654-1750-7
0.0
€690
+ −
Книга написана для широкого круга читателей. В ней просто, интересно и доступно изложены основные причины, проявления (симптомы), методы диагностики и лечения тиреотоксикоза, гипотиреоза и узлового зоба, даны практические рекомендации для больных и тех, кто хочет быть здоровым (диета, образ жизни, выбор способа обследования и лечения щитовидной железы).
ISBN5-7654-1750-7
О мясе, моркови и группах крови: Здоровые калории. Индивидуальный подход
5-9573-0108-6
0.0
€690
+ −
Книга, опираясь на научные исследования, расскажет и даст подробные рекомендации о том, как, учитывая взаимосвязь между группой крови и содержимым тарелки, помочь своему организму эффективно оздоровиться и избавиться от лишнего веса. Для широкого круга читателей.
ISBN5-9573-0108-6
Лечение хронической усталости
5-7141-0305-X
0.0
€805
+ −
Книга известного английского врача рассматривает состо­яние непроходящего утомления у человека, анализирует воз­можные причины его возникновения и на основе рекоменда­ций ведущих ученых и клиницистов Великобритании и США предлагает соответствующие методы лечения, в том числе це­лебные диеты. Книга будет интересна как для самого читателя, так и для наблюдающего его врача.
ISBN5-7141-0305-X
Инь-Ян. Китайское искусство любви
5232012452
0.0
€774
+ −
Впервые представлены сопровождаемые впечатляющим и незаурядным научным анализом переводы «запретных книг», в подробностях рассказа об искусстве любви соперничающих с Кама-сутрой. Повествование ведется с поэтичностью и простотой, присущими более утонченной цивилизации, столь притягательной своим тайным очарованием, которого мы вправе ожидать от создателей всемирно известных шедевров искусства. Вряд ли кто-либо из интересующихся любовными отношениями между мужчиной и женщиной сможет пренебречь этой книгой.
ISBN5232012452
Быстрое оздоровление. Самые быстрые, безопасные и эффективные методы лечения
5796100246
0.0
€774
+ −
В предлагаемой вашему вниманию книге в популярной форме описываются симптомы и причины различных заболеваний, а также методы оказания доврачебной помощи. Широко представлены новейшие технологии. Книга поможет вам укрепить и сохранить свое здоровье и определить состояния, требующие помощи врача. Издание не является медицинским справочником и рассчитано на широкий круг читателей. Комментарий Под редакцией Вильяма Ле Гро.
ISBN5796100246
Целительные силы. Практическая энциклопедия
9665965549
0.0
€659
+ −
Известный автор дает цельную методику самооздоровления, основанную на шести целительных силах. Эта методика имеет большое практическое значение, так как правильное ее применение дает ощутимый оздоровительный эффект. Очищение организма, уринотерапия и биоритмология, наряду с комплексным применением целительных сил, также помогут вам обрести хорошее здоровье.
ISBN9665965549
Универсальный справочник современных лекарственных средств
978-5-17-026809-2
0.0
€690
+ −
В справочник включены сведения о более чем 700 современных лекарственных препаратах, выпускаемых отечественными и зарубежными фармацевтическими фирмами. О каждом препарате дана полная информация: состав и форма выпуска, лечебные свойства, показания к применению, правила применения, возможные побочные эффекты, противопоказания, взаимодействие с алкоголем и другими медикаментозными средствами, а также возможность использования при беременности и грудном вскармливании. В справочник включен тематический указатель, в котором представлена информация о том, какое лекарственное средство следует применять при тех или иных заболеваниях, синдромах и состояниях. Данный справочник поможет читателю сориентироваться в мире лекарств.
ISBN978-5-17-026809-2
Великолепная фигурка за 15 минут
5170054440
0.0
€430
+ −
Способов похудеть очень много. В книге собрана информация о самых популярных и эффективных из них: приводятся комплексы упражнений, диеты, рассказывается о специальных пищевых добавках, косметических средствах для похудения, об аппаратной терапии, водныхпроцедурах, массаже, пластических операциях. Воспользовавшись советами из этой книги, вы сможете выбрать для себя оптимальный способ уменьшения веса, с помощью которого в кратчайшие сроки сделаете свою фигуру совершенной.
ISBN5170054440
Семь главных секретов как сделать фигуру великолепной
5938780705
0.0
€430
+ −
Наконец появилась книга-пособие, способная сотворить чудо — сделать вашу фигуру не просто привлекательной, но даже идеальной! Вы держите в руках книгу с наиболее действенной методикой превращения бесформенной массы тела в канонические идеалы красоты, книгу, которая принадлежит перу академика Андрея Левшинова, хорошо известному миллионам читателей по книгам: `Как менять судьбу`, `Исцеление судьбы`, `Власть над судьбой`. Тот, кто испробовал метод этой книги, твердо знает: он действительно работает!
ISBN5938780705
Как оставаться молодой
5-89215-005-4
0.0
€714
+ −
Книга "Как оставаться молодой" - прекрасный источник информации по всем аспектам здоровья женщины. Автор доступно и понятно демонстрирует, каким образом женщина может сохранить свое эмоциональное и физическое здоровье. Основанная на многолетних наблюдениях и исследованиях, книга Дениз Уинн окажет неоценимую помощь всем женщинам, желающим сохранить здоровье и молодость, независимо от того, в какой стране они проживают, в Англии или в России.
ISBN5-89215-005-4
Фэншуй для процветания
978-5-373-02165-4
0.0
€714
+ −
Перед вами краткое руководство по волшебному преображению жизни с помощью позитивного мышления и фэншуй, основанное на материалах книги "Советы для гармоничной и счастливой жизни". Наталия Правдина, самый известный в России дипломированный мастер фэншуй, которую читатели называют доброй феей, собрала в книге эффективные советы, посвященные важным целям человеческой жизни - успеху, денежной удаче, богатству, счастью. Вы можете открыть книгу на любой странице и получить полезный совет, а также заряд бодрости, положительной энергии и дружеской поддержки. Пользуйтесь этим путеводителем в мире счастья и успеха, применяйте советы автора на практике, и вы убедитесь в их действенности!
ISBN978-5-373-02165-4
Женщинам до и после 30. 10 заповедей вашего здоровья
5-232-00753-
0.0
€714
+ −
Нет, наверное, на свете женщины, которую не пугала бы настоящая старость. И часто этот страх бывает столь велик, что приводит ко многим заболеваниям и психическим расстройствам многие женщины еще задолго до вступления в пожилой возраст теряются, перестают за собой следить, замыкаются в себе. И все это потому, что они недостаточно хорошо знают о тех изменениях, которые происходят в организме. Прочитав эту книгу, вы будете совершенно иначе смотреть на многие вещи, научитесь управлять своим организмом и поймете, что и немолодые годы могут быть полноценными и счастливыми. Вы получите множество полезных рекомендаций по поводу здорового питания, узнаете, как правильно ухаживать за собой, как долгие годы быть привлекательной и даже сексуальной. И будете приятно удивлены, узнав, что впереди у вас еще много хорошего!
ISBN5-232-00753-
Я планирую счастливый год!
978-5-486-01658-5
0.0
€714
+ −
Наступает Новый год. К этому времени мы стремимся завершить старые дела, подвести итоги и загадать желания на следующий год. Увидеть смысл прошедшего года, распланировать новый год в соответствии со своими истинными потребностями и стремлениями поможет эта книжка. Отвечая на вопросы и рисуя прямо в ней, вы сможете в течение пары дней плодотворно завершить внутри себя одну веху и открыть следующую. Книга станет полезным новогодним подарком для ваших друзей и близких, и, как знать, быть может, вы вернетесь к ней на следующий Новый год?
ISBN978-5-486-01658-5
Исцеление под знаком Зодиака
5-309-00170-0
0.0
€714
+ −
В книге рассказано о том, как употреблять растительные продукты питания и растительные лекарственные средства, не нарушая гармонии со своим знаком Зодиака и правящими планетами. Приведены описания более 240 растений и около 600 рецептов их правильного применения. Особое внимание уделено мистическим задачам звездной иммунотерапии и травоцелительства, а также заболеваниям, характерным для каждого знака Зодиака. Текст проиллюстрирован диаграммами, таблицами, рисунками, систематизирующими материал.
ISBN5-309-00170-0
Дом и его тайные силы
5-8378-0033-6
0.0
€553
+ −
Чтобы усмирить потоки негативной энергии, которые частенько бушуют в нашем доме, чтобы сконцентрировать энергию удачи и здоровья, китайцы с незапамятных времен использовали фэн-шуй. Но мы забываем, что у наших предков существовали свои законы организации жизненного пространства, которые нам гораздо ближе и несколько отличаются от китайских. Из этой книги вы узнаете, как организовать пространство вокруг дома и внутри него, как правильно выбрать место, где вы собираетесь жить, как проверить его энергетическую сущность. Обо всём этом и не только в книге Дом и его тайные силы (Анастасия Семенова)
ISBN5-8378-0033-6
5 минут йоги для красоты и здоровья
5-266-00098-8
0.0
€553
+ −
Эта книга опровергает представление о том, что Йога - это сложный комплекс упражнений и методик, доступный отнюдь не каждому. На самом деле любой желающий сможет, затратив несколько минут в день, испытать на практике оздоровительный комплекс учения Йоги (включающий не только физические упражнения, но и рекомендации по питанию и гигиене), получая от этого удовольствие и потрясающие результаты.
ISBN5-266-00098-8
Щедрый жар (L)
0.0
€1610
+ −
О русской бане, а также о ее сестре — финской сауне и других видах бань, в том числе древнеримской, ирландской, японской, турецкой. Своеобразная энциклопедия, написанная в популярной форме, в которой читатель найдет исчерпывающие ответы на многие вопросы, связанные с этим древнейшим способом оздоровления.
Фэншуй для вашего дома
5-17-020842-1
0.0
€714
+ −
Баланс и гармония, покой и красота - в вашем доме! Это - фэншуй. Древнее китайское искусство организации пространства, которое обяза тельно наполнит вашу жизнь новым, неожиданным смыслом. Шаг за шагом следуйте за автором, известнейшей специалисткой по фэншуй, - и вы не только построите дом своей мечты, но и по-новому взглянете на окружающий мир!.. Измените свой дом - и себя!
ISBN5-17-020842-1
Учитесь стареть
5-94847-013-X
0.0
€476
+ −
Представлена информация по основным вопросам геронтологии (науки о старении), даны практические советы ведения здорового образа жизни в пожилом и старческом возрасте, рассказано об особенностях труда и отдыха, движения, питания и тренировки умственной работоспособности, закаливания, особое внимание уделено вопросам социального статуса пенсионеров, подготовке к выходу на пенсию. Издание предназначено для широкого круга читателей, интересующихся проблемой старения, а также для врачей общей практики и социальных работников.
ISBN5-94847-013-X
Чеснок-целитель
5272001702
0.0
€575
+ −
Книга раскрывает такие возможности чеснока, о которых читатель и не подозревает! Вы узнаете, почему чеснок способен излечить практически все заболевания, как приготовить чесночный эликсир для омоложения организма, какие рецепты помогут улучшить цвет лицаи восстановить здоровье волос. Автор рассказывает об общеукрепляющей чесночной терапии, об изоляции инфекций с помощью чеснока, о чесночных рецептах против энергетических вампиров и нечистой силы. Отдельная глава посвящена правилам выращивания чеснока насадовом участке, а на последних страницах вы найдете поваренную книгу сульфидной кулинарии. 1
ISBN5272001702
Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2003 года
5943711287
0.0
€747
+ −
Книга предназначена для всех практикующих самооздоровление. В ней даны оздоровительные рекомендации в соответствии с активностью органов человеческого организма в зависимости от сезонов года и особенностей лунного месяца. Представлена информация по оздоровлению собственного организма. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся собственным оздоровлением. 12
ISBN5943711287
Восхождение к здоровью
5817401002
0.0
€747
+ −
Книга, которую вы держите в руках - бесценна. Она возвращает прочитавшим ее надежду на то, что жизнь может стать здоровой и радостной, как бы ни был труден путь к вершине здоровья, счастья, благополучия. Ее автор - Лариса Георгиевна Сычева сама в недавнем прошлом была близка к отчаянию после перенесенного инсульта. Как труден был каждый шаг по преодолению болезни и самой себя! Все, о чем написано в ее книге, испытано и пережито ею самой. Сегодня Лариса Георгиевна - бодрый и жизнерадостный человек, чьи глаза лучатся любовью к жизни и к людям. Эта книга необходима не только для тех, кто болен, но и для тех, кто хочет остаться молодым и здоровым. 10
ISBN5817401002
Выпадение волос
5232000268
0.0
€747
+ −
Годы идут, и мы с тревогой замечаем, как катастрофически редеет Ваша шевелюра. Это может случиться и после болезни или перенесенной операции. Что же вызывает выпадение волос, как провести домашнее тестирование - лысеете вы или нет, какие средства против облысения выбрать, синтетические или натуральные шиньоны желательно приобрести, какие продукты есть, чтобы приостановить выпадение волос, - на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге доктора Нэнси Брюнинг. 10
ISBN5232000268
Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2010
9785170608331
0.0
€747
+ −
Календарь-ежедневник содержит советы, рекомендации и настрои для людей старше 40 лет, стремящихся сохранить молодость тела и духа, желающих еще долгие годы оставаться здоровыми и энергичными. Вы сможете построить свою собственную программу оздоровления: правильно проводить очищение, изменить систему питания, использовать физические нагрузки в соответствии с учетом смены сезонов, характеристик каждого лунного месяца и лунных суток. 11
ISBN9785170608331
Молоко
9851381446
0.0
€747
+ −
Сегодня существует довольно противоречивое мнение о молоке. Одни говорят, что употреблять этот продукт для человека противоестественно, твердят о бесполезности молока, заявляют, что молоко вообще опасно для жизни, потому что вызывает болезни сердца... Другие же напротив, уверяют, что без молока человек просто погибнет. С одной стороны, молоко - хороший источник кальция. С другой стороны, оно содержит аллергены. "Молокозащитники" подчеркивают богатство этого продукта и его производных белками и другими питательными веществами. Так пить или не пить молоко? Наверное, однозначного ответа не существует. Нет его и в этой книге. Цель издания - дать читателю наиболее полную, объективную и самую свежую информацию по данной проблематике. Как ею воспользоваться - каждый пусть решает самостоятельно. 8
ISBN9851381446
Основы йоги
5887824085
0.0
€575
+ −
Йога - проверенное времени искусство достижения равновесия между телом, разумом и душой, это своего рода образ жизни. В предлагаемом вашему вниманию кратких, но содержательных `Основах йоги` вы найдете практические и несложные рекомендации по расслаблениюи медитации, сумеете овладеть основными позами и научитесь `заряжать` свой организм энергией, познав секреты здоровья и внутреннего умиротворения. 3
ISBN5887824085
Фитнес после 40
978-5-17-982826-6
0.0
€804
+ −
По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой книге программы, дающие максимальный оздоровительный эффект. Фитнес – вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту – 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно – вечная юность вашей души.
ISBN978-5-17-982826-6
Йоготерапия - интегральная наука самоисцеления. Книга 1
5-901875-25-7
0.0
€804
+ −
Предлагаемая вниманию читателя книга в определенном смысле нетрадиционна. Известно большое количество литературы по Восточной медицине. Однако проблема целостности всех ее структур никогда не обсуждалась и не получила у нас удовлетворительного освещения, поскольку многие медицинские практики связаны с религиозными ритуалами, и кроме того, особенности интерпретации определенных знаний ревностно охраняются адептами различных медицинских школ, передаваясь от учителя к ученику. Данная книга призвана восполнить этот недостаток. Ее автор получил счастливую возможность познакомиться с живой нитью подобной традиции и получить право на обучение. Большое значение имеет и этническая близость самого автора к описываемому им пласту культуры. Этим, по-видимому, может объясняться некоторое перенасыщение книги экзотической, религиозной терминологией и непривычными медицинскими понятиями и представлениями...
ISBN5-901875-25-7
Секреты египетской йоги
5-9246-0012-2
0.0
€804
+ −
Автор книги - адепт похожего на йогу до недавнего времени тайного учения Маздазнан, которое включает в себя знания о человеке древних цивилизаций Персии, Греции и Египта. Основы данного учения содержатся в древнейшем письменном источнике человечества - священной книге ариев "Авесте". В 12 уроках мастера Ханиша подробно описываются различные дыхательные упражнения, позы, методы сосредоточения, а главное - простые практические рекомендации для поддержания умственного и физического здоровья, высокой работоспособности и энергичности в повседневной жизни.
ISBN5-9246-0012-2
Уход за вашим телом. Проблемные зоны
3-8068-4864-5
0.0
€804
+ −
Книга для женщин, которые всерьез решили устранить свои проблемные зоны. В книге содержится всеохватывающая программа против избыточного веса, бугристого подкожного жира и вялой кожи (целлюлит) на бедрах, животе и в области таза. - Программа тренировок для укрепления мыщц рекомендует гимнастические упражнения на 4 недели и дает советы по видам спорта, целенаправленно действующим на проблемные зоны. - Продуманная диета с противоцеллюлитным `силовым питанием` расщепляет жир и выводит из тканей воду и шлаки.
ISBN3-8068-4864-5
5 минут йоги для красоты и здоровья
5957302090
0.0
€804
+ −
Наша книга опровергает представление о том, что Йога - это сложный комплекс упражнений и методик, доступный отнюдь не каждому. На самом деле любой желающий сможет, затратив несколько минут в день, испытать на практике оздоровительный комплекс учения Йоги (включающий не только физические упражнения, но и рекомендации по питанию и гигиене), получая от этого удовольствие и потрясающие результаты.
ISBN 5957302090
Работа с маятником в практике фэн-шуй
5-9684-0133-8
0.0
€804
+ −
Люди с древнейших времен использовали маятник для решения насущных проблем. Эта тема актуальна и сегодня. О том, как с помощью маятника разбудить свое подсознание, научиться с ним работать, познать себя, свои возможности и способности, восстановить и укрепить свое здоровье - рассказывает эта книга. В ней подробно и доступно описано: - что такое биолокация; - как изготовить маятник; - как правильно пользоваться маятником.
ISBN5-9684-0133-8
Как сохранить форму после 30
5-9524-2334-5
0.0
€804
+ −
Фитнес-программа опытного инструктора Варвары Прудниковой адресована всем, кто хочет обрести уверенность в своих силах, сохранить молодость, красоту и здоровье. С помощью теста Крауса-Вебера и специально разработанных таблиц вы сможете определить состояние своей физической формы, выбрать для себя комплекс упражнений и следить за своими успехами. Отдельная глава посвящена здоровому питанию.
ISBN5-9524-2334-5
Фэншуй и жизненная энергия
5-901518-02-0
0.0
€804
+ −
Эта книга задумана как учебник фэншуй, основанный на использовании опыта Мастера Ларри Санга, который считается одним из наиболее авторитетных специалистов в области фэншуй. Его клиентами являются крупнейшие бизнесмены, звезды мирового кинематографа и главы правительств. Помимо изложения необходимого теоретического материала, книга содержит множество полезных практических советов, которые будут интересны всем тем, кто всерьез намерен повысить качество своей жизни с помощью простых и мудрых методов фэншуй.
ISBN5-901518-02-0
Секреты египетской йоги
5-88503-039-1
0.0
€805
+ −
Автор этой книги - адепт похожего на йогу и до недавнего времени тайного учения Маздазнан, которое включает в себя знания о человеке древних цивилизаций Персии, Греции и Египта. Основы данного учения содержатся в древнейшем письменном источнике человечества - священной книге ариев `Авесте`. В 12 уроках мастера Ханиша подробно описываются различные дыхательные упражнения, позы, методы сосредоточения, а главное - простые практические рекомендации для поддержания умственного и физического здоровья, высокой работоспособности и энергичности в повседневной жизни.
ISBN5-88503-039-1
Ваше здоровое сердце. 30 минут в день, чтобы победить шесть опасных симптомов
978-5-89355-350-5
0.0
€1012
+ −
Представьте себе, что совсем небольшие изменения образа жизни могут уменьшить ваш вес, снизить артериальное давление, убрать лишний холестерин, стабилизировать уровень инсулина - и все это одновременно! Авторы использовали данные новейших медицинских исследований и составили на их основе программу действий - простую, гибкую и эффективную. Из этой книги вы узнаете, как улучшить питание, дать нагрузку мышцам и успокоить нервы, получив в результате здоровое и сильное сердце. Научный факт: 90% инфарктов миокарда можно предупредить, изменив образ жизни. Не пора ли каждому из нас защититься от этой напасти и защитить всех, кто нам дорог?
ISBN978-5-89355-350-5
Гармония цвета вашего дома
5-222-06599-5
0.0
€560
+ −
Нет более быстрого, легкого, дешевого и доступного способа изменить облик вашего дома и свое самоощущение в нем, чем открыть банку краски. И нет никаких больших секретов в том, чтобы использовать эти потрясающие цвета для получения сногсшибательного эффекта, по крайней мере, не сейчас, когда вы купили эту книгу. Эта книга поможет вам найти свои любимые цвета и понять, почему они трогают вашу душу. Результат будет великолепный, креативный, поднимающий настроение и индивидуальный. Итак, надевайте ваш рабочий комбинезон - пора сделать вашу жизнь насыщенной цветом.
ISBN5-222-06599-5
Живот - это жизнь. Часть I. Путь к полному исцелению
5-314-00022-9
0.0
€459
+ −
Как выстроить свой образ жизни так, чтобы разумная диета питала дух, а светлые добрые мысли формировали тело? Как найти свой путь к прекрасному и здоровому? Гармония - вот главная тема новой книги известнейшего целителя, экстрасенса и путешественника Андрея Левшинова. Пища телесная и духовная оказывается неразрывно связаны, а тело и душа врачуют и поддерживают друг друга.
ISBN5-314-00022-9
Йога питания
978-5-91250-176-0
0.0
€462
+ −
В наши времена нелегко приходится потребителю, который дорожит своим здоровьем: сотни противоречащих друг другу диет борются за его внимание, в числе приверженцев каждой - авторитетные специалисты, эффективность любой диеты убедительно подтверждена. Которая из них правильная? Кому из светил верить? Каким источникам информации можно доверять? Чарльз Айзенстайн предлагает принципиально новый подход, основа которого - самопознание и доверие к себе. Его книга - не о "йоговской диете". Это практичный и воодушевляющий справочник, который подробно объясняет, как:  отличить поверхностное и болезненное пристрастие от подлинного аппетита, чтобы обеспечить организму питание, в котором он нуждается; привести питание в соответствие со своим нынешним и будущим образом жизни, а также с собственным "я"; выбрать одну из сотен существующих диет так, чтобы она оказалась наиболее подходящей для ваших уникальных потребностей; превратить удовольствие, которое доставляет еда, в союзника на пути к здоровью; научиться доверять своему телу и собственному "я".  "Йога питания" предлагает читателю своеобразные представления о физических и духовных функциях сахара, жиров, мяса и других продуктов; о постах, диетах, обработке пищи, силе воли и глубинных принципах заботы о себе. Эта книга, идущая вразрез с общепринятыми теориями, призывает обратиться к наивысшему авторитету - вашему телу.
ISBN978-5-91250-176-0
Массаж для супружеских пар. Иллюстрированное пособие
5237006620
0.0
€781
+ −
Лечебный массаж - одна из ценнейших составных частей традиционной медицины. Он достаточно прост и эффективен, и потому к нему прибегает все больше медиков-практиков и просто людей, беспокоящихся о своем здоровье. Книга предназначена для супружеских пар и содержит рекомендации по улучшению самочувствия и лечению основных заболеваний, связанных в первую очередь с сексуальной сферой.
ISBN5237006620
Любовь, секс, потенция
5-7221-0145-1
0.0
€576
+ −
Книга открывает читателям секреты гармоничных отношений в семье, между сильным и слабым полом. Здесь же даны советы, как справиться с проблемами, возникаюшими в любом возрасте.
ISBN5-7221-0145-1
Обретение формы: Шейпинг и тонинг
5-300-01605-5
0.0
€690
+ −
Книга рассказывает о том, каким образом можно сделать мышцы сильнее, а фигуру красивее. Авторы предлагают программы занятий для придания формы основным группам мышц - нижнего, среднего и верхнего поясов тела. Перевод с английского.
ISBN5-300-01605-5
Здоровье на всю жизнь. От детства до старости
5-300-01521-0
0.0
€805
+ −
Эта книга рассказывает о необходимых для сохранения и укрепления здоровья тренировках. Авторы дают полезные рекомендации о питании, описывают различные системы упражнений для будущих мам, детей, пожилых людей.
ISBN5-300-01521-0
Революционные программы полного очищения
5-7905-2090-1
0.0
€690
+ −
Предлагаемая программа полного очищения охватывает все стороны жизни человека. Автор дает простые и конкретные советы, как за относительно короткий срок восстановить свои силы, нормализовать деятельность всего организма, как поддерживать душевное равновесие и ясность мышления. В книге рассказывается не только о методах чисто физического очищения организма с использованием диеты и некоторых терапевтических процедур, но и о том, как можно улучшить свою жизнь, изменив взаимоотношения с близкими людьми, а также освободив окружающую обстановку от всего, что нам мешает быть здоровым и счастливым.
ISBN5-7905-2090-1
Золотой ус и женьшень. Рецепты здоровья и долголетия
3790531660
0.0
€791
+ −
Книга знакомит читателя с самыми популярными в народной медицине растениями - золотым усом и женьшенем, которые используются в качестве целебного средства при многих заболеваниях. На страницах данной книги читатель найдет исчерпывающую информацию о выращивании этих растений, об изготовлении в домашних условиях лекарственных средств из них, а также об их применении при том или ином заболевании.
ISBN3790531660
Свой-чужой. Как остаться в живых в новой инфекционной войне
978-5-699-79295-5
0.0
€1104
+ −
СВОЙ-ЧУЖОЙ Как остаться в живых в новой инфекционной войне Новая книга доктора Мясникова – может быть, сейчас самая важная для каждого. Как никогда раньше нам всем нужны невосприимчивость к болезням или быстрое выздоровление с применением минимума лекарств, если не повезло. Речь пойдет не о банальной простуде или даже вспышке Эболы, напугавшей весь мир. Почему стали повторяться случаи, когда в больницу привозят человека с гриппом, а через несколько дней он умирает от пневмонии? А врачи разводят руками, т.к. даже самый сильный и современный антибиотик не смог помочь. Наивные бактерии, падавшие замертво при одном виде пенициллина, на наших глазах перерождаются в разноликих монстров и с разных сторон атакуют наш организм. Пользуясь нашей неосведомленностью, справедливым желанием защитить себя и близких, фармкампании с ТВ-экранов настойчиво предлагают препараты для "поддержания иммунитета", У вас очень много лишних денег для приобретения средств, которые в принципе не могут оказать обещанного действия? Вы поймете все сами, когда прочитаете, как работает система иммунного ответа. Доктор Мясников впервые смог понятно изложить ее для обычного человека, не имеющего медицинского образования. Инфаркт и инсульт, астму, камни почек, гастрит, язву желудка, ожирение (!), артрит – вызывают именно они, микробы и вирусы, Некоторые широко известные болезни даже не заподозришь в том, что они имеют инфекционную природу, например некоторые виды рака или цирроз печени. Как действовать, что делать, как поставить надежную защиту против каждой из напастей - в книге вы найдете всё, начиная от банального поноса и заканчивая половыми инфекциями и туберкулезом. Давайте не будем поддаваться панике, не пить понапрасну антибиотики, а осознанно заботиться о своем здоровье. Читайте и пусть все у нас будет хорошо!
ISBN978-5-699-79295-5
Стройная фигура без усилий и затрат
5-227-01936-3
0.0
€437
+ −
Уникальная книга, которая поможет сохранить стройную фигуру, красоту, молодость, здоровье, научиться быстро и без лишних затрат готовить изумительные блюда, которые можно есть, не ограничивая себя. С помощью простых и эффективных упражнений и мужчины, и женщины обретут упругие мышцы лица и тела. Начинающим пригодятся несложные советы, как уменьшить муки голода и `заморить червячка`, а нерешительным - как, не опасаясь переедания, обедать в ресторане. В книге даны рекомендации по употреблению алкогольных напитков, а также многочисленные рецепты диетических блюд.
ISBN5-227-01936-3
Фэн-шуй на каждый день
5-04-006905-7
0.0
€437
+ −
Хотя искусство фэн-шуй родилось тысячи лет назад в Китае, его основные истины обрели новый смысл и интерес в современном мире. Гармонизация вашей "среды обитания" - дома, рабочего места, садового участка максимальное наполнение ее живительной энергией которая затронет также личные и семейные отношения помогут вам обрести долгожданный мир в душе, подарят импульс к новым творческим озарениям, подвигнут на неожиданные начинания. Маленькие секреты "улучшения" мира вокруг вас с помощью простой перестановки мебели, смены цветовой гаммы в спальне или посадки куста сирени перед окнами веранды могут совершить чудо и в корне изменить течение вашей жизни, открыв дорогу к новым возможностям.
ISBN5-04-006905-7
Фэн-шуй на каждый день
5-04-004750-9
0.0
€460
+ −
Хотя искусство фэн-шуй родилось тысячи лет назад в Китае, его основные истины обрели новый смысл и интерес в современном мире. Гармонизация вашей "среды обитания" - дома, рабочего места, садового участка максимальное наполнение ее живительной энергией которая затронет также личные и семейные отношения помогут вам обрести долгожданный мир в душе, подарят импульс к новым творческим озарениям, подвигнут на неожиданные начинания. Маленькие секреты "улучшения" мира вокруг вас с помощью простой перестановки мебели, смены цветовой гаммы в спальне или посадки куста сирени перед окнами веранды могут совершить чудо и в корне изменить течение вашей жизни, открыв дорогу к новым возможностям.
ISBN5-04-004750-9
Фэн-шуй и ваш знак Зодиака
5-7905-2009-X
0.0
€460
+ −
Наша книга не только познакомит вас с древнейшей китайской философией фэн-шуй, но и расскажет об использовании этого учения применительно к различным знакам Зодиака. В ней помимо обычной астрологической дается характеристика каждого знака с точки зрения принципов фэн-шуй. Кроме того, вы найдете практические рекомендации по усилению или приглушению качеств элементов фэн-шуй при строительстве дома, обустройстве квартиры и т.п., получите советы по подбору цветовой гаммы жилого помещения, узнаете об астрологической совместимости домашних животных и их хозяев.
ISBN5-7905-2009-X
Relax-йога
985-13-8909-9
0.0
€782
+ −
Практическое изучение йоги становится популярным среди населения многих стран мира, в кругах ученых и политиков, представителей мира искусства и деловых людей. В этой книге представлен полный комплекс прогрессивных методик релаксации, поддерживающих иммунную и нервную системы, помогающих при заболеваниях сердца и сосудов, органов дыхания. Несомненное достоинство книги - подробное описание поз и упражнений, которые могут быть интересны и доступны практически всем. Йога открыта для всех. Каждый может взять из нее столько, сколько захочет.
ISBN985-13-8909-9
Самые известные целебные дыхательные методики
978-5-699-21392-4
0.0
€1090
+ −
Каждая клетка нашего организма требует большого количества кислорода. Снижение его поступления приводит к нарушениям деятельности клетки и организма в целом, вызывает усталость, плохое самочувствие и настроение. Поэтому правильное дыхание необычайно важно для нашего здоровья. В этой книге собраны лучшие целебные дыхательные методики (по Стрельниковой, Фролову, Ниши, "Бодифлекс" и др.), которые помогут вам избавиться от многих недугов, укрепить свое здоровье и вернуться к полноценной жизни. Ну а если вы еще не успели заработать никаких серьезных болезней, наша книга поможет вам никогда не узнать о неприятностях, которые с ними связаны.
ISBN978-5-699-21392-4
Энергетическая йога
978-5-9787-0313-9
0.0
€782
+ −
Человеческий организм обладает колоссальными возможностями, большая часть которых, увы, остается тайной за семью печатями. Этот огромный потенциал почему-то внушает человеку страх и заставляет его всякий раз отворачиваться от самого себя, что зачастую является причиной заблуждений, касающихся собственного здоровья. Человек склонен полагаться на врачей и верить во всемогущество медикаментов. Между тем с легкостью снимая с себя ответственность за свое здоровье, он нарушает внутреннее равновесие, теряет уверенность в себе и радость жизни. Эта книга призвана помочь читателю заглянуть глубоко в себя с тем, чтобы, преодолев страх перед возможностями собственного тела, начать использовать их в реальной жизни. На конкретных примерах автор доказывает, что человек сам, без посторонней помощи, способен победить любую болезнь. Уникальный метод оздоровления, разработанный автором, научит слышать свое тело и поможет найти связующее звено между Духом и материей, что автоматически освобождает от необходимости прибегать к посторонней помощи, когда дело касается здоровья. Для широкого круга читателей.
ISBN978-5-9787-0313-9
Худеем за неделю до праздника. Это просто!
5-222-07593-1
0.0
€608
+ −
Мы живем в мире противоречий: по телевизору ты слышишь о кошмаре, который зовется лишним весом, рекламный щит рядом с твоим домом призывает сию минуту соблазниться супервкусным, суперпитательным гамбургером, а со страниц модных журналов тебе не перестают улыбаться модели в шикарных нарядах 40-го размера. В этой книге представлен целый ряд быстрых, а также различных схем питания на любой вкус и кошелек. Наряду с "женскими" диетами эта книга содержит диеты для мужчин, а также диеты для особо отчаявшихся - для тех, чьи лишние 5-10 килограммов стали проблемой №1. Кроме того, книга предлагает чудодейственные физические упражнения, не поленившись выполнить которые, вы сможете за несколько дней убрать жирок в области талии и живота, подтянуть линию бедер, укрепить грудь.
ISBN5-222-07593-1
Как избавиться от пагубных привычек
5-8174-0111-8
0.0
€575
+ −
Жизнь, которую мы получаем в подарок лишь однажды, прекрасна и неповторима. К сожалению, мы ее не ценим, пока здоровы. Но и здоровье мы не бережем, бездумно растрачиваем, уступая нашим пагубным привычкам: алкоголизму, курению, наркомании, неразборчивому сексу. Их легко приобрести, но очень трудно от них избавиться, без еще большего ущерба для собственного здоровья. Однако избавление от пагубных привычек без негативных побочных явлений возможно, и в этом поможет вам данная книга. Из нее вы узнаете не только о том, как бороться со своим недугом, но и сможете найти ответ на вопрос, почему именно вы стали его жертвой. Новые знания позволят вам перейти к здоровому образу жизни с тем, чтобы жить полноценно и радостно до ста лет и более, без болезней и старости!
ISBN5-8174-0111-8
Как оставаться Женщиной до 100 лет
978-5-699-81619-4
0.0
€690
+ −
"Вы держите в руках книгу удивительного человека - моей мамы. Она показала мне всю красоту медицины и привила любовь к ней! Но хороших врачей много, а мама у меня человек совершенно уникальный. Таким восторженным отношением к жизни, такой широтой души и добротой сердца природа наделяет человека, вероятно, лишь раз в столетие! И это не только мое мнение - так говорят все, кто с ней общается, а на ее жизненном пути встречались совершенно незаурядные люди. Прочитав эту книгу, вы наполнитесь энергией, вы поймете, что ничего и никогда не поздно, вы неизбежно заразитесь неукротимым жизнелюбием моей необыкновенной мамы!". Ваш Доктор Мясников В книге: питаемся правильно, любим жизнь и не боимся влюбляться, не жалеем себя, не скулим; 5 самых полезных упражнений для здоровья тазобедренного сустава. Эта книга - о жизни. О вашей жизни и о жизни знаменитой врачебной династии Мясниковых. О нашей медицине. О том, как следить за своим здоровьем, не бегая по каждому поводу к врачам. Эту книгу получат в подарок как драгоценность все, кто хочет, как автор, дожить до самого продвинутого возраста, оставаясь здоровой и привлекательной.
ISBN978-5-699-81619-4
Аутотренинг и самокоррекция
5-17-008810-8
0.0
€652
+ −
Эффективно и быстро снять эмоционально-психическое напряжение, предупредить или вовремя ликвидировать усталость, тревогу, бессонницу, плохое настроение, чувство дискомфорта и другие состояния, которые снижают работоспособность и омрачают жизнь человека, позволяет доступное каждому средство - аутотренинг. В книге подробно излагается методика самосовершенствования, самокоррекции и аутогенной тренировки, позволяющая научиться быстро расслабляться, отдыхать и восстанавливать силы за короткий промежуток времени.
ISBN5-17-008810-8
Плоский живот за 3 минуты в день
5-04-004388-0
0.0
€581
+ −
Книга предназначена для тех, кто не потерял интереса к своему внешнему виду и безуспешно борется с самой «проблемной» частью тела - животом. Избавиться от раздражающих складок на талии и приводящего в отчаяние «брюшка» поможет комплексная программа, составленная одним из лучших экспертов по этому вопросу. Без использования дорогих и громоздких тренажеров, изнуряющих диет и продолжительных занятий всего за 3 минуты в день вы сможете добиться стройной фигуры, пользуясь идеальным средством для тренировки брюшного пресса - собственным телом.
ISBN5-04-004388-0
Лечение медом
985-6092-57-4
0.0
€582
+ −
Из глубокой древности дошли до нас легенды и мифы о пчелах, о чудодейственных, целебных свойствах пчелиного меда. Они широко используются в современной медицине. Лекарства, созданные на основе прополиса, маточного молочка и других продуктов жизнедеятельности пчел, сохраняют жизнь и здоровье миллионам людей. А сколько вкусных и полезных блюд можно приготовить по рецептам медовой кулинарии! Множество таких рецептов - и лечебных, и кулинарных - вы найдете в этой книге, являющейся своеобразным продолжением раннее выпущенной нами `Азбуки пчеловода`. Издание рассчитано на массового читателя.
ISBN985-6092-57-4
Когда смерть становится жизнью: будни врача-трансплантолога
978-5-04-101032-4
0.0
€1472
+ −
Джошуа Мезрич проливает свет на одно из самых важных, удивительных и внушающих благоговение достижений современной медицины: пересадку органов от человека к человеку. В этой глубоко личной и необыкновенно трогательной книге он освещает удивительную сферу трансплантологии, позволяющей чудесам случаться ежедневно, а также рассказывает о невероятных врачах, донорах и пациентах, которые стоят в центре этого практически невообразимого мира.  Автор приглашает нас в операционную и демонстрирует удивительный процесс трансплантации органов: изысканный, но динамичный танец, требующий четкого распределения времени, впечатляющих навыков и иногда творческой импровизации. Большинство врачей борются со смертью, но трансплантологи получают от смерти выгоду. Мезрич говорит о том, как он благодарен за привилегию быть частью невероятного обмена между живыми и мертвыми.
ISBN978-5-04-101032-4
Система минус 60 для мужчин
978-5-699-36912-6
0.0
€1288
+ −
Идея этой книги пришла ко мне, когда я поняла, что по моей системе "минус 60" худеют не только женщины, но и мужчины. Я постоянно убеждалась в этом, получая письма от тех, кто успешно сбрасывает вес благодаря "минус 60". Теперь у мужчин есть своя книга, посвященная системе похудения. Я верю, что она будет вам интересна. И потому, что я сама сбросила 60 килограммов без таблеток, операций, многочасовых тренировок и не исключая из меню какие-либо продукты, а разработав свою систему, позволяющую есть все и худеть. И потому, что у "минус 60" множество успешных последователей. И потому, что мой муж тоже похудел, следуя системе - на 20 килограммов. А главное - потому, что следование системе будет для вас простым и естественным. Вы сможете вообще держать все в тайне, и никто не заметит, что вы "на диете". Вы будете есть абсолютно все, включая жирное, сладкое, и даже употреблять алкоголь, если захотите. И, конечно же, вам не придется считать калории. Вам также не нужно будет сокращать порции до микроскопических размеров или переходить на питание исключительно овощами, отказавшись от любимых стейков или жареной картошки. Вам просто надо будет придерживаться определенных правил. Они не будут сложными. К ним просто нужно будет привыкнуть. И они совершенно точно сработают, вне зависимости от вашего возраста и начального веса. Я не буду обещать, что вы сбросите пять или десять килограммов за неделю. Но я могу гарантировать, что какой бы ни была ваша цель, с помощью системы вы обязательно ее добьетесь.
ISBN978-5-699-36912-6
Кто убил килограммы?
978-5-699-49695-2
0.0
€690
+ −
Этой книги могло бы не быть, если бы однажды создательница системы МИНУС 60 Екатерина Мириманова и известные авторы детективных романов Анна и Сергей Литвиновы не познакомились. Этой книги могло бы не быть, если бы однажды создательница системы МИНУС 60 Екатерина Мириманова и известные авторы детективных романов Анна и Сергей Литвиновы не познакомились. И не выяснилось, что Анна совсем недавно сбросила вес по системе "Минус 60", а Сергей как раз задумывается о выборе способа похудения. Результат не заставил себя ждать: Сергей начал худеть под руководством автора системы и параллельно вел дневник, где отмечал свои успехи. А успехи были: ему удалось сбросить 12 кг! Анна также записала свою историю похудения, поделившись секретами избавления аж от 28 кг. Рассказы мэтров отечественного детектива сопровождаются комментариями Екатерины Миримановой, которые помогут понять, какие проблемы могут ожидать худеющих и как с ними справиться. Кроме того, в книге приводится краткое описание основных принципов системы.
ISBN978-5-699-49695-2
Кремлевская диета. Фитнес-пограмма
5-9684-0289-X
0.0
€345
+ −
Знаменитая Кремлевская диета в сочетании с правильно подобранной системой упражнений представляет собой идеальный метод похудения. Фитнес-программа от Анны Вишневской не имеет строгой возрастной ориентации и составлена с расчетом на различные уровни физической подготовленности. Последовательно прорабатывая все группы мышц, вы сможете скорректировать фигуру в проблемных местах, закрепляя результаты Кремлевской диеты.
ISBN5-9684-0289-X
Новый план потери дюймов
985-483-208-2
0.0
€345
+ −
Книга написана женщиной, которая в Великобритании снискала себе славу самого великого знатока "секретов" правильной диеты и упражнений, корректирующих и поддерживающих человеческую фигуру на уровне извечных стандартов красоты, здоровья и силы. Для широкого круга читателей.
ISBN985-483-208-2
ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три с фитнес-блогером № 1
978-5-699-55341-9
0.0
€920
+ −
Думаете, несколько лишних килограммов вас не портят? Загляните в блог Лены Миро, узнаете о себе много интересного! В своей новой книге Лена не только объясняет, как плохо быть толстым и вялым. Лена указывает своим читательницам путь к новому телу и новой жизни! Не знаешь, что делать - качай ж..! Просто попробуйте последовать этому совету! Ваша жизнь быстро изменится к лучшему!
ISBN978-5-699-55341-9
Похудеть быстро и без вреда для здоровья
978-5-9684-1534-9
0.0
€690
+ −
Ошибка большинства худеющих либо в слишком жесткой диете, либо в изматывающих физических нагрузках. И первое, и второе ведет к срыву и новому витку нарастания веса. Как избежать ошибок? Как с самого начала все выстроить так, чтобы процесс избавления от лишних килограммов сам по себе принес удовольствие и пользу? Именно об этом идет речь в новой книге доктора медицинских наук, врача-диетолога Михаила Гинзбурга. Доктору Гинзбургу удалось создать уникальный метод похудения, который хорошо переносится и не дает побочных эффектов, при котором можно есть мучное и даже сладкое. Этот метод позволяет не только худеть, но и поддерживать полученный результат сколь угодно долго. Он основан на достижениях современной науки, а его эффективность подтверждена результатами серьезных клинических исследований. Книга адресована самому широкому кругу читателей.
ISBN978-5-9684-1534-9
Я тоже была толстой
978-5-699-57503-9
0.0
€690
+ −
Возможно, несколько лишних килограмм не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней. Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений. Если повторять так 3 раза в неделю, - пляжная форма обеспечена. Просто последуйте этому совету и ваша жизнь наверняка изменится к лучшему.
ISBN978-5-699-57503-9
Все о йоге
5-17-033311-00
0.0
€1500
+ −
Одно из существенных достоинств данной книги — это подробное описание поз и упражнений йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевти­ческий эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Кроме этого освещены вопросы активизации энергетического потенциала, заложенного в каждом, без исключения, человеке, внутренней энергии, а также различные методы оздоровления.
ISBN5-17-033311-00
О современной медицинской этике. Митрополит Антоний Сурожский
0.0
€920
+ −
В издании затрагиваются тонкие и сложные вопросы о совместимости и взаимодействии современной медицинской этики с христианством. Как относиться к проблемам эвтаназии, пересадки органов, искусственного оплодотворения? Что есть аборт и наследственные заболевания с православной точки зрения? Ответы на эти и другие вопросы прозвучали в эфире радио Би-Би-Си из уст знаменитого проповедника ХХ века, владыки Антония Сурожского.
Фэн-шуй. 150 советов, как создать гармонию и уют в вашем доме и офисе
5-8183-0056-0
0.0
€1232
+ −
Создать гармоничную среду обитания, правильно организовав жизненное пространство, - задача древнего китайского искусства фэн-шуй. Обстановка вашего дома, обустройство рабочего места, удобная планировка садового участка, декорирование цветами и комнатными растениями - все это поддается "просветлению высокими энергиями" и может не только положительно влиять на ваш духовный настрой, но и помочь в преодолении проблем со здоровьем, в семейной жизни, добиться продвижения по службе. Для широкого круга читателей.
ISBN5-8183-0056-0
Мы - мужчины
0.0
€702
+ −
Как мужчине сохранить на долгие годы здоровье, бодрость, силу, высокую работоспособность? Автор отвечает на эти вопросы, используя рекомендации ведущих специалистов, предлагая читателю записи бесед с ними. Книга содержит сведения широкого диапазона: от рациона питания до атлетической гимнастики и занятой спортом, от профилактики простудных заболеваний до гигиены труда и отдыха.
Йога самомассажа. Избранные практики йоги и цигуна
5-957-30121-3
0.0
€805
+ −
В книге описаны комплексы контактного, бесконтактного и мысленного кругового массажа, представляющие собой последовательность техник школы Хатха, Раджа и Буддхи йоги. Для более глубокого понимания методов самомассажа в книге приводится описание биоэнергетической системы саморегуляции человеческого организма, основанной на учениях индийской и даосской йоги. Книга адресована широкому кругу читателей.
ISBN5-957-30121-3
Группы крови и родовая карма
5-94371-175-9
0.0
€517
+ −
Получая от рождения доступ к тайне своей индивидуальности, мы имеем все возможности для гармоничной жизни. В каждой клетке нашей крови записана ценнейшая информация о том, как наилучшим образом устроить свою жизнь. Надо только больше доверять себе и древнему голосу рода - голосу крови, звучащему в нас. Советоваться с голосом крови, текущей в наших жилах и полученной по наследству от далеких предков, - вот средство не сбиваться с пути, быть всегда собой. Определив наиболее подходящий для вас образ жизни, следуя своей истинной природе, вы застрахуете себя от неприятностей, а самое главное - сделаете свою жизнь по-настоящему полноценной, насыщенной и счастливой. 
ISBN5-94371-175-9
Талисманы любви и удачи. Средства Фэн-Шуй для привлечения счастья и успеха
5-94371-304-2
0.0
€702
+ −
Наталия Правдина, известный мастер Фэн-Шуй, предлагает вам убедиться в удивительной силе этого древнего китайского знания и его материальных символов - волшебных талисманов. Эта книга - практическое пособие по `науке счастья и успеха`, которое привлечет в вашу жизнь удачу и любовь. Талисманы и амулеты Фэн-Шуй способны привести в движение позитивные энергии и создать вокруг вас гармоничную среду обитания. Правильно используя талисманы в пространстве своего дома, в офисе, в автомобиле, в одежде и украшениях, вы сможете полнее раскрыть свой внутренний потенциал, реализовать свои стремления и желания. Воспользуйтесь советами Наталии Правдиной, и в один прекрасный день вы почувствуете, как ваша жизнь наполняется удивительными переменами, как в ней начинают происходить настоящие чудеса.
ISBN5-94371-304-2
Целительный чайный уксус
5-8378-0032-8
0.0
€253
+ −
Чудесный напиток, известный нам с детства, который можно приготовить с помощью `чайного гриба`, на самом деле не только утоляет жажду, но и помогает избавиться от многих заболеваний. Целебные свойства чая обогащаются и дополняются целебными свойствами уксуса и дрожжевых грибков, поэтому настоящее название этого напитка - `чайный уксус`, который по своим целебным свойствам нисколько не уступает знаменитому яблочному и прекрасно помогает от желудочно-кишечных недомоганий, ангины, подагры, ревматизма.
ISBN5-8378-0032-8
В союзе с природой
0.0
€915
+ −
В наш век целый комплекс заболеваний возникает вследствие интеллектуальных перегрузок, негативного воздействия шума, всевозрастающих темпов жизни, насыщения атмосферы токсичными газами, сбоя суточного ритма и т. д. Как при такой жизни избежать «болезней цивилизации»? Как в любом возрасте оставаться молодым и жизнеспособным? Что для этого нужно делать? «Быть в союзе с природой!» — отвечает автор книги доктор наук П.Царфис. Издание рассчитано на широкие круги читателей.
Тропинка к здоровью
5-88782-018-7
0.0
€702
+ −
Валентина Травинка уже известна многим как автор книги "Разыщи в себе радость". В новой книге Валентина Михайловна решила продолжить разговор с читателем. "Бабушка" Травинка умеет быть для каждого читателя добрым, ласковым, умным собеседником, словно давно знакомая подруга. Пытаясь помочь людям избавиться от тяжких хвороб и недугов, она щедро делится примерами из своей жизни, рассказывает о секретах народной медицины, о тех возможностях самоисцеления, которые уже есть в каждом из нас. Нужно только заглянуть в себя и разыскать свою тропинку к здоровью...
ISBN5-88782-018-7
Питайтесь правильно без холестерина
978-5-699-20168-6
0.0
€837
+ −
При неправильном питании мы подвергаем свои сосуды опасности, и они изнашиваются раньше времени. Решающая роль в старении сосудов и развитии связанных с этим заболеваний принадлежит холестерину. Что же представляет собой холестерин, вреден ли он для нашего организма, каково его содержание в различных продуктах, каким должно быть гармоничное питание - обо всем этом вы узнаете из данной книги. В ней вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд и напитков без холестерина и с пониженным его содержанием. Они несложны в приготовлении и помогут вам следить за своим здоровьем, не страдая от строгостей диеты. Издательство : Эксмо, 2007 г. Страниц : 256 стр. Формат: 84x108/32
ISBN978-5-699-20168-6
Дом и его тайные силы
5-8378-0033-6
0.0
€702
+ −
Чтобы усмирить потоки негативной энергии, которые частенько бушуют в нашем доме, чтобы сконцентрировать энергию удачи и здоровья, китайцы с незапамятных времен использовали фэн-шуй. Но мы забываем, что у наших предков существовали свои законы организации жизненного пространства, которые нам гораздо ближе и несколько отличаются от китайских. Из этой книги вы узнаете, как организовать пространство вокруг дома и внутри него, как правильно выбрать место, где вы собираетесь жить, как проверить его энергетическую сущность. Обо всём этом и не только в книге Дом и его тайные силы (Анастасия Семенова)
ISBN5-8378-0033-6
Йога для начинающих
978-5-9684-0876-1
0.0
€702
+ −
Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога - это модно, потому что здоровье и душевное равновесие модны всегда. С помощью этой книги вы постигнете азы йоги и поймете, что йога - это не так сложно, как вы всегда считали. Нескольких минут в день вполне достаточно, чтобы всегда быть здоровым, гармоничным, счастливым и считать себя истинным йогином.
ISBN978-5-9684-0876-1
Не стареть - это искусство
0.0
€702
+ −
В предлагаемой вниманию читателей книге автор пытается ответить на разнообразные вопросы, относящиеся к процессу старения, особенностям психики и физического состояния пожилых людей, рассказывает, как надо жить, чтобы предотвратить преждевременное наступление старости. Рассчитана на широкий круг читателей.
Азбука здоровья. О рациональном питании человека
0.0
€702
+ −
Книга посвящена важнейшей проблеме - сохранению здоровья и работоспособности человека в современных условиях. Какую роль в решении этой задачи играет питание? На этот и многие другие вопросы убедительно и популярно, иллюстрируя книгу примерами из клинической практики, отвечает автор - доктор медицинских наук. Книга может служить пособием для слушателей народных университетов медицинских знаний и будет интересна и полезна также широкому кругу читателей.
Исцеление сердца
5-220-00151-5
0.0
€702
+ −
Автор известных во всём мире бестселлеров, первооткрыватель преимуществ медицины, объединяющей разум и тело, посвятил эту книгу проблемам здоровья, которая для американцев стала проблемой номер один: ишемическая болезнь сердца. Миллионы американцев или их близкие страдают от ишемической болезни сердца. Несмотря на успехи традиционного лечения, она остается основной причиной смертности среди взрослого населения Америки. Свой вклад в распространение этой болезни вносит стремительный темп жизни, высокий уровень стресса, неправильное питание и также нездоровые привычки, как курение и безмерное употребление спиртных напитков. Книга доктора медицины Дипака Чопра исцеление сердца знакомит читателя с тем, как, следуя индивидуально разработанному режиму, основанному на принципах Аюрведы — медицинской системы, насчитывающей 5000 лет, можно уменьшить факторы риска ишемической болезни. Здесь вы найдете конкретные рекомендации по восстановлению своего здоровья с помощью диеты, физических упражнений, медитацией и самосознания. Это безопасня и эффективная программа обеспечивает здоровье сердца, откроет вам способы исцеления и активизации энергии, которые объединяют разум, и тело и дух.
ISBN5-220-00151-5
Основы макробиотики
5-98857-326-6
0.0
€702
+ −
Книга представляет собой изложенное простым и доступным языком руководство по гармоничному питанию, построенному в соответствии с принципом инь-ян и с соблюдением кислотно-щелочного равновесия. Подобное питание не только позволяет сохранить и восстанавливать здоровье. Оно меняет качество всей жизни, придавая ей истинное благополучие и полноту, выстраивая ее в гармонии со Вселенной и ее законами. Макробиотика в переводе - "большая жизнь". Еще Гиппократ использовал это слово, описывая здоровых и долгоживущих людей. Японский просветитель Джордж Озава назвал свое учение макробиотика, подчеркнув тем самым его родство с древней восточной системой питания.
ISBN5-98857-326-6
Я люблю себя! Триумф Новой женщины
0.0
€856
+ −
Книга открывает трилогию, посвященную предназначению женщин в третьем тысячелетии, показывает пример нового отношения к жизни. Наталия Правдина стремится помочь нашим прекрасным женщинам возвратить себе женскую силу во всей ее полноте, раскрыть беспредельный потенциал, развить замечательные способности и осуществить прорыв в новое измерение реальности. Автор книги является живым ярким воплощением Новой женщины, проводником нового сознания, которая реализовала максимум своих возможностей и продолжает их развивать. Наташа сама живет по законам позитивного мышления и вдохновляет миллионы читателей поверить в себя и стать источником силы, света и добра!
Молния Техаса
0.0
€736
+ −
Читая о спортивном пути выдающихся легкоатлетов мира, молодежь будет с еще большим упорством стремиться к рекордам и победам в спорте. Много интересного для себя почерпнет каждый молодой спортсмен из того, что написано в книге о методах тренировки сильнейших легкоатлетов.
Российская йога
0.0
€920
+ −
Тираж 200 000. Книга познакомит вас с древнейшей системой гармоничного саморазвития, испытанной тысячелетиями. Она позволит любому самостоятельно овладеть наиболее полезными и популярными нетрадиционными методами самолечения, асанами и другими видами йоговских упражнений. Одна из первых книг о йоге в России. Автор более 40 лет занимался теорией и практикой йогов. В книге 64 страницы цветных иллюстраций. Эта книга дает возможность приобщится к многовековому опыту великой индийской культуры и лучше понять необходимость постоянного самосовершенствования, сохраняющего здоровье, укрепляющего дух и тело и способствующего раскрытию воистину безграничных возможностей.
Азбука здоровья
0.0
€696
+ −
Книга в популярной форме знакомит читателя с основами современных медицинских и гигиенических знаний. Она направлена на повышение санитарно гигиенического уровня, расширение медицинского кругозора населения. Книга поможет читателю глубже вникнуть в мир медицинских проблем, с которыми он сталкивается как в повседневной жизни, так и в экстремальных ситуациях, осознать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, выработать навыки, необходимые для предупреждения заболеваний и травм, при уходе за больными и оказании первой, доврачебной медицинской помощи.
Всё о банях
0.0
€575
+ −
Практическое руководство как пользоваться баней.  Листая страницу за страницей книги `Все о банях`, вы не только расширите свой кругозор, но и сможете оздоровиться, снять усталость и депрессию, используя советы `бывалых банщиков`.
Рак. Активная профилактика
5-272-00244-X
0.0
€1150
+ −
Перед вами своеобразная энциклопедия, которая рассказывает об основных средствах лечения раковых заболеваний. Автор анализирует "плюсы" и "минусы" хирургического лечения, лучевой терапии, химиотерапии и других новейших методов. Как влияет уровень холестерина в крови на развитие опухоли? Сколько крови нужно здоровым и больным клеткам? Что нужно знать о диагностике злокачественных опухолей? В чем главная ошибка авторов "новомодных теорий"? И главное: где искать спасение от рака? Ответы на самые наболевшие вопросы онкологии вы найдете в книге. Эта книга - вторая из тех, которые автор посвятил онкологическим исследованиям. Первая работа "Рак: только правда" посвящена ошибкам и заблуждениям, которые сложились в современной онкологии; третья - рассказывает о народных методах лечения и предлагает методику для тех, кто ограничен в средствах
ISBN5-272-00244-X
Фэн-шуй. 150 советов, как создать гармонию и уют в вашем доме и офисе
5-8183-0056-0
0.0
€702
+ −
Создать гармоничную среду обитания, правильно организовав жизненное пространство, - задача древнего китайского искусства фэн-шуй. Обстановка вашего дома, обустройство рабочего места, удобная планировка садового участка, декорирование цветами и комнатными растениями - все это поддается "просветлению высокими энергиями" и может не только положительно влиять на ваш духовный настрой, но и помочь в преодолении проблем со здоровьем, в семейной жизни, добиться продвижения по службе.Для широкого круга читателей.
ISBN5-8183-0056-0
Учение о здоровье
0.0
€1150
+ −
Это ответ на вопрос - как нам, людям, надо согласовывать свою жизнь с законами Природы, чтобы избежать появления болезней или избавиться от уже приобретенных недугов? В книге дан обзор натуропатичсских (безлекарственных) методов сохранения и восстановления здоровья, в виде неразрывного единства общедоступных приемов из народной медицины и способов лечения официальной медицины, которые широко применялись в медицинской практике в конце 19—начале 20 веков, когда еще не были открыты антибиотики.
Искусство вести здоровый образ жизни
0.0
€702
+ −
Данная книга посвящена различным вопросам поддержания и укрепления здоровья современной женщины. В книге приводятся краткие данные по анатомо-физиологическим особенностям женского организма, даются практические советы поведения женщины при беременности, родах, в послеродовый период. Большое место в книге уделяется правильному режиму дня, проведению закаливающих процедур, занятиям физкультурой и спортом, а также основам женской косметики.
Российская йога
0.0
€920
+ −
Тираж 200 000. Книга познакомит вас с древнейшей системой гармоничного саморазвития, испытанной тысячелетиями. Она позволит любому самостоятельно овладеть наиболее полезными и популярными нетрадиционными методами самолечения, асанами и другими видами йоговских упражнений. Одна из первых книг о йоге в России. Автор более 40 лет занимался теорией и практикой йогов. В книге 64 страницы цветных иллюстраций. Эта книга дает возможность приобщится к многовековому опыту великой индийской культуры и лучше понять необходимость постоянного самосовершенствования, сохраняющего здоровье, укрепляющего дух и тело и способствующего раскрытию воистину безграничных возможностей.
Искусство вести здоровый образ жизни
0.0
€702
+ −
Данная книга посвящена различным вопросам поддержания и укрепления здоровья современной женщины. В книге приводятся краткие данные по анатомо-физиологическим особенностям женского организма, даются практические советы поведения женщины при беременности, родах, в послеродовый период. Большое место в книге уделяется правильному режиму дня, проведению закаливающих процедур, занятиям физкультурой и спортом, а также основам женской косметики.
Как излечить 200 самых распространенных болезней
966-696-039-7
0.0
€1150
+ −
Для тех, кто хочет на долгие годы сохранить здоровье и долголетие, избавиться от различных заболеваний предназначена серия книг известных целителей, знахарей, врачей-фитотерапевтов по лечению более чем 200 самых распространенных болезней. Автор, успешно сочетая в своей врачебной практике методы традиционной и восточной народной медицины, предлагает рецепты лечения болезней доступными всем способами и средствами и дает практические рекомендации.
ISBN966-696-039-7
Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах.
0.0
€736
+ −
Эта книга не только о русской бане, но и о других видах бань разных народов, в том числе древнеримской, ирландской, японской, турецкой. Книгу можно смело назвать справочником, в котором каждый читатель найдет для себя ответы на вопросы о бани, ее лечебных свойствах, а также о “банных” правилах.
БОРЬБА ЗА СЕРДЦЕ
0.0
€805
+ −
Как работает наше сердце? Почему в жизнедеятельности важнейшего органа часто наступают сбои, почему заболевания сердечно-сосудистой системы остаются проблемой номер один современной медицины? Сегодняшняя кардиология не только дает ответы на эти вопросы, но и показывает пути выхода из множества подстерегающих нас критических ситуаций. Многообразен арсенал средств, которыми обладают медики, спасающие жизнь и здоровье человека. Но главный упор сегодня делается на предупреждение заболеваний сердца и сосудов, ибо "один грамм профилактики любой болезни стоит килограмма его лечения".
Три пользы. Основы правильного питания
5-88596-004-6
0.0
€1150
+ −
Эта книга способна стать надежным лоцманом в море книг, посвященных здоровому питанию. Основываясь на опыте и достижениях всемирно известных ученых-натуропатов, автор увлекательно и доступно рассказывает о неизвестных или забытых целебных свойствах обычных продуктов, их наилучших сочетаниях, приводит рецепты приготовления блюд. Обнаружить и избавиться от вредных привычек, перейти к правильному естественному питанию, а значит поправить свое здоровье, поможет читателям эта книга.
ISBN5-88596-004-6
Холестерин и здоровый образ жизни
5-232-00699-1
0.0
€1150
+ −
Автор книги - чешский врач Петер Горан - много лет занимается проблемами питания. Вопрос: знаешь ли ты свой уровень холестерина? - далеко не праздный. От этого зависит состояние сосудов, а значит, и опасность развития атеросклероза, болезней сердца. В общем, холестерин - очень важный фактор нашего здоровья. Книга, предназначенная для широкого круга читателей, дает яркое представление о важнейших проблемах питания, о том, как предотвратить угрозу тучности, как `перехитрить` наследственность и о прочих очень важных вещах...
ISBN5-232-00699-1
Лечение и профилактика заболеваний желудка и кишечника
5-17-037141-1
0.0
€805
+ −
Рассмотрены основные заболевания желудочно-кишеч-ного тракта, а также причины их возникновения. Включены более 200 самых проверенных рецептов народной медицины. Найдите необходимый Вам — посоветуйтесь с лечащим врачом и — будьте здоровы!
ISBN5-17-037141-1
Азбука здоровья
0.0
€702
+ −
нига в популярной форме знакомит читателя с основами современных медицинских и гигиенических знаний. Она направлена на повышение санитарно гигиенического уровня, расширение медицинского кругозора населения. Книга поможет читателю глубже вникнуть в мир медицинских проблем, с которыми он сталкивается как в повседневной жизни, так и в экстремальных ситуациях, осознать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, выработать навыки, необходимые для предупреждения заболеваний и травм, при уходе за больными и оказании первой, доврачебной медицинской помощи. Книга рассчитана на широкий круг читателей; он может быть использована и при подготовке санитарного актива производственных и учебных коллективов.
Фэн-шуй на приусадебном участке
978-5-7905-5099-7
0.0
€1150
+ −
Строительство дома и благоустройство приусадебного участка по системе фэн-шуй, которая становится все более популярной в России, помогут начинающим и опытным садоводам избежать разочарований и проблем. В данном издании собраны простые советы по подбору растений, мебели и аксессуаров для вашего сада, которые позволят даже на шести сотках создать гармоничное и комфортное для проживания пространство.
ISBN978-5-7905-5099-7
Учебник для подготовки санитарных дружин и санитарных постов
52400-291
0.0
€599
+ −
Настоящий учебник составлен в соответствии с новой программой подготовки санитарных дружин и санитарных постов. Учебник предназначен для самостоятельной подготовки санитарных дружинник и санпостовцев, а также для обучения населения по медицинским темам ГО. Отдельные главы учебника могут быть использованы для подготовки профилированного актива Общества Красного Креста и Красного Полумесяца.
ISBN52400-291
Школа йога: восточные методы психофизического самосовершенствования
5-345-00332-7
0.0
€599
+ −
Автор знакомит читателя с психологическими, дыхательными и другими упражнениями, а также правилами гигиены тела и мозга, питания и сна, применяемыми в тысячелетней системе индийских йогов. Описание сопровождается иллюстративным материалом. Практические рекомендации и комплексы даны с учетом возраста занимающихся.
ISBN5-345-00332-7
Учитесь плавать
0.0
€599
+ −
"Учитесь плавать" авторства Ерофеева — это практическое руководство по обучению плаванию, ориентированное на начинающих. Книга содержит подробные инструкции, советы и методики, которые помогут освоить основные техники плавания, улучшить физическую форму и научиться уверенно чувствовать себя в воде. Автор делится опытом тренера, акцентируя внимание на правильной технике, дыхании и безопасности во время плавания. Это издание полезно как для новичков, так и для тех, кто хочет улучшить свои навыки.
По следам лесных зверей
5-10-000245-X
0.0
€944
+ −
Книга знакомит читателя со следами различных лесных зверей, рассказывает о том, как по следам познается их жизнь, скрытая от прямого наблюдения, раскрывает перед читателем многие тайны родной природы и призывает бережно относиться к диким животным.
ISBN5-10-000245-X
Интра йога
0.0
€598
+ −
Интра йога преемственна по отношению к традиционной йоге, однако духовной интуицией и напряженным исследованием восстанавливает утерянную часть древнего учения. Если атом физической материи содержит энергию, способную предстать божественным чудом в глазах дикарей, то первоатом человека - его бессмертное индивидуальное "Я" - способно проявлять неизмеримо более грандиозные энергии, причем не разрушительные, а творческие. Однако предрассудок от науки, сводящий сознание и психику к функции мозга мешает человеку заглянуть в таинственные глубины собственной сущности. Как ее понять и раскрыть? Этому посвящена книга, рассчитанная на читателей, интересующихся эзотерическим знанием.
Чудесное и замечательно простое водолечение холодною или горячею обыкновенною водою
5-85020-056-8
0.0
€828
+ −
С детских лет мы усвоили аксиому, что вода - это основа жизни. Однако порой мы забываем, что она является мощнейшим лечебным средством. Мало того, водолечение, или гидротерапия - самый простой и доступный способ профилактики и лечения заболеваний, не требующий особых усилий. Любой человек найдет 10-15 минут в день, чтобы использовать их на благо своего здоровья: повысить жизненный тонус и улучшить самочувствие. Репринтное издание.
ISBN5-85020-056-8
Если хочешь быть здоров
5-278-00053-8
0.0
€883
+ −
Очередной том "Библиотеки молодой семьи" целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель сборника - помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.
ISBN5-278-00053-8
Если хочешь быть здоров
5-278-00053-8
0.0
€890
+ −
Очередной том "Библиотеки молодой семьи" целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель сборника - помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.
ISBN5-278-00053-8
Если хочешь быть здоров
5-278-00053-8
0.0
€890
+ −
Очередной том "Библиотеки молодой семьи" целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель сборника - помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.
ISBN5-278-00053-8
Овощи всегда полезны
0.0
€466
+ −
В I части книги в доступной форме рассказано о комплексе вопросов, касающихся рационального питания в домашних условиях, кратко дана характеристика основных пищевых веществ (белки, жиры, углеводы), биологически активных веществ (витамины, минеральные вещества, микроэлементы), а также вкусовых и ароматических веществ. Рассказано о взаимосвязи между питанием и здоровьем. Во II части рассказано о биологической ценности различных видов овощей, их происхождении и значении в питании. Кроме того, даны рецепты приготовления разнообразных блюд из овощей.
Золотая осень жизни
5-278-00115-1
0.0
€468
+ −
Автор - заслуженный врач РСФСР - всесторонне осветил в своей книге период в жизни мужчин и женщин, предшествующий наступлению старческого возраста. Предлагаются способы борьбы с различными недомоганиями, обычными для этого периода: отложением солей, приливами, излишним весом и т.п. Для профилактики и оздоровления предлагается использовать различные нелекарственные средства, в первую очередь ЛФК. Для массового читателя.
ISBN5-278-00115-1
Голодание и здоровье
0.0
€468
+ −
Настоящий сборник посвящен вопросам оздоровительного голодания и раздельного питания. Данный сборник является прекрасным пособием по организации здорового образа жизни.
Целебные напитки
0.0
€468
+ −
В книге рассказывается о различных напитках, настоях, отварах из лекарственных растений, соках из овощей, фруктов, ягод, чае, кофе, какао, квасе, минеральных водах, бальзамах, напитках из молока. Описаны целебные свойства этих напитков, даны рецепты приготовления.
Вдохните глубже... | Зайцева Л.
0.0
€467
+ −
Автор Зайцева Л. Кол-во страниц 33 Язык Русский Издательство Советский спорт Год издания 1988 Переплет Мягкий Состояние Хорошее
Диабетические десерты. Мировая коллекция рецептов
0.0
€467
+ −
Если в семье есть люди, больные сахарным диабетом, а вам все время хочется побаловать их чем-нибудь вкусным; если вы любите сладкое, но боитесь серьезных последствий для организма, то эта книга для вас. В ней целая коллекция диабетических десертов. Автор собирал рецепты по всему миру. Французская и немецкая, мексиканская и турецкая, индийская и русская, китайская и финская, бразильская и шведская, даже доминиканская и гавайская, а также многие другие кухни раскрывают перед читателем секрет - чем же можно угостить диабетика на десерт. Каждое блюдо сопровождается информацией о его энергетической и пищевой ценности. В книге есть таблицы диабетических замен, по которым можно составить ежедневное меню для больного сахарным диабетом.Для широкого круга читателей.
Кулинарная книга Кремля. Тайная диета российских политиков
0.0
€467
+ −
«Кулинарная книга Кремля: тайная диета российских политиков», автор — Светлана Николаевна Рыбакова, выпущена в 2005 году. Книга рассказывает о новой системе питания, которую уже несколько лет практикуют видные российские политики.
Лечебное питание при аллергии
5-9533-0597-4
0.0
€467
+ −
В последней четверти XX столетия аллергия стала одним из самых распространенных заболеваний. Аллергию по праву можно назвать бичом нашего времени - по разным данным, от нее страдает от 20 до 40% населения Земли. Лечение аллергии - довольно трудный и длительный процесс, который не всегда дает положительный результат. Настоящее издание поможет всем, кто желает избавиться от этого заболевания, значительно улучшить свое здоровье с помощью правильного питания, не прибегая к лекарственным препаратам.
ISBN5-9533-0597-4
Секреты молодости и долголетия
5-235-01209-7
0.0
€467
+ −
«Даосский метод здоровья и долгoлетия Хуашаньской школы сегодня рассекречен. Тем самым осуществилась мечта внести вклад в дело здоровья и долголетия мoeгo народа и народов вceгo мира.
ISBN5-235-01209-7
Целебные свойства ягод, овощей, фруктов
0.0
€467
+ −
Плоды, ягоды, овощи, фрукты, выращиваемые в садах, на приусадебных участках, - незаменимые, жизненно важные источники биологически активных веществ: витаминов, сахаров, органических кислот, минеральных элементов. Это величайшее богатство, данное нам природой, используется крайне мало. В данном издании сделана попытка познакомить читателей с целебными свойствами плодово-ягодных и овощных растений, кратко описана агротехника, приведены сорта. Предназначено для садоводов-любителей.
Малакхов: Практическая энциклопедия оздоровления
978-5-17-056379-0
0.0
€1610
+ −
Книга рассказывает о различных комплексах оздоровительных методик, основанных на природных компонентах, учитывающих конституцию человека. Автор предлагает методы, которые могут помочь улучшить здоровье.
ISBN978-5-17-056379-0
Основы здоровья
978-5-17-042439-9
0.0
€1610
+ −
Книга посвящена вопросам укрепления здоровья с помощью натуральных методов, включая употребление овощей и фруктов, а также использование методов очистки организма.
ISBN978-5-17-042439-9
Энциклопедия здорового питания
978-5-17-055230-6
0.0
€1610
+ −
Книга посвящена вопросам здорового питания, описывает лечебные свойства продуктов, их энергетическую ценность и рекомендует диеты для улучшения здоровья и благополучия
ISBN978-5-17-055230-6
Энциклопедия молодости и здоровья
978-5-17-060156-3
0.0
€1610
+ −
Книга содержит информацию о продлении жизни, эффективном лечении и самооценке, направленная на улучшение здоровья и благополучия
ISBN978-5-17-060156-3
Йога с партнером
5-699-13913-3
0.0
€460
+ −
Книга о том, как с помощью йоги можно гармонизировать отношения на уровне сознания, тела и духа. Предлагает простой и доступный путь к освобождению в эмоциональной интимности и личной счастье
ISBN5-699-13913-3
Безлекарственная терапия. Рецепты Эдгара Кейси
5-94432-049-4
0.0
€1725
+ −
В этом издании представлены рецепты Эдгара Кейси, описывающие как достичь и поддерживать здоровье без лекарств. Книга адресована всем, кто заинтересован в лечении природными способами, без использования медикаментов, и включает советы по диете, физическим упражнениям, управлению стрессом и другим важным аспектам поддержания здоровья.
ISBN5-94432-049-4
Энергетическое питание: макробиотика
978-5-4226-0136-3
0.0
€460
+ −
Здоровый человек не только не имеет болезней тела, у него нет страха, печали, тревог и обид, он всегда спокоен и доволен собой и другими. Состояние здоровья - это состояние гармонии внутреннего состояния человека и его внешнего окружения. Наиболее простой, доступный и эффективный способ достичь его - изменить свое питание в соответствии с макробиотическими принципами, сформулированными классиком естественного оздоровления японским ученым Кацудзо Ниши. Изменение рациона, выполнение простых упражнений для ускорения кровотока, выведения шлаков и стимуляции умственной и жизненной энергии помогут вам избавиться от физических недугов и негативных душевных переживаний. Установление баланса разнонаправленных энергий в организме человека дает возможность обрести счастье, бодрость и хорошее настроение, правильно, позитивно общаться с окружающими и излучать счастье вокруг себя.
ISBN978-5-4226-0136-3
Цигун. Секреты здоровья
5-9684-0393-4
0.0
€460
+ −
Цигун - это оздоровительная система, вобравшая в себя лучшие достижения китайской культуры, философии и медицины. Цигун уникален, потому что заниматься им может любой человек, независимо от состояния здоровья и возраста. Перед гимнастикой цигун отступают самые неуступчивые заболевания, делаются ненужными лекарства и скальпель. Книга познакомит вас с цигун-упражнениями, укрепляющими сердце, позвоночник, мышцы и кости, зрение, помогающими при астме, гипертонии, головных болях, плохом пищеварении и других недугах. Движения цигун помогут вам в обретении нового, а взамен потребуются только ваши желание и заинтересованность. Будьте здоровы!
ISBN5-9684-0393-4
Растительное масло. Правда о целительных свойствах
978-5-17-073837-3
0.0
€460
+ −
Время бакалейных лавчонок с единственным видом растительного масла - подсолнечным - прошло. Многообразие растительных масел на прилавках магазинов и привлекает нас, и озадачивает: какому маслу отдать предпочтение, чем разнообразить рацион, выдерживая оптимальное соотношения "цена/качество"?Опробовать экзотическое масло или остановиться на популярном виде?Какие пищевые и целебные свойства скрываются за названием мас­ла "Тыквенное", "Арахисовое", "Кунжутное", "Горчичное", "Соевое", "Кокосовое"?Почему еще недавно Северная Америка ассоциировалась с арахисовым маслом, а сегодня увлеклась льняным? Почему итальянцы не изменяют оливковому маслу, а израильтяне и канадцы часто употребля­т диковинное масло "Канола"?Незнание свойств растительных масел, употребляемых в пищу или применяемых в лечебных целях, приводит к тому, что продукт, в лучшем случае, проливается попусту. А в худшем случае - наносит урон нашему здоровью. Эта книжка расскажет о свойствах растительных масел, научит рецептам изготовления целительных масел в домашних условиях, объяснит, как, варьируя виды масел, можно поддерживать в хорошей форме организм ребенка и взрослого. ISBN: 978-5-17-073837-3 Издатель: АСТ Серия: Здоровье - это счастье! Количество страниц: 160 Формат: 84x108/32 Переплет: мягкая обложка
ISBN978-5-17-073837-3
Целебные свойства водки и вина
5-94832-122-3
0.0
€460
+ −
Целебные свойства вина и водки известны с давних времен. Еще древние греки дезинфицировали воду вином. Без спирта вообще невозможно представить себе современную медицину. Не случайно самый распространенный тост на многих языках мира «Будьте здоровы!» Вместе с тем, многие считают алкоголь настоящим ядом и причиной всех бед и болезней физических и душевных. «Пить или не пить?» вопрос почти шекспировского масштаба. Так кто же прав? Ответ очевиден. При правильном употреблении алкоголь лечит тело и душу, а при чрезмерном калечит. Доказан позитивный психотерапевтический эффект при умеренном употреблении этих напитков (снятие стрессов и депрессии). Собранные в книге лучшие рецепты народной медицины помогут Вам правильно использовать эти мощные природные средства для сохранения здоровья и лечения многих распространенных заболеваний, а также в косметических целях. Отдельный раздел посвящен приготовлению качественных вин и водки в домашних условиях.
ISBN5-94832-122-3
Гимнастика будущего
978-5-85407-072-0
0.0
€460
+ −
Однообразная физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника и суставов. Выполняя обычную гимнастику, мы укрепляем мышцы живота, рук и ног. Одновременно мышцы спины приобретают чрезмерную плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и деформируя его. В результате постоянного мышечного напряжения страдают сосуды, зажатые в тисках спазмированных мышц, нарушается кровоснабжение различных органов и развиваются заболевания. Автор этого издания, известный российский врач, предлагает читателю оригинальное решение задачи укрепления здоровья и поддержания организма в хорошей форме. В книге опубликован разработанный им комплекс принципиально новой по своей сути ежедневной гимнастики, направленной на расслабление скелетных мышц. В книге опубликован также уникальный комплекс упражнений для профилактики заболеваний сосудов головного мозга. Пройдя опубликованный в книге самодиагностический тест, вы сможете составить для себя из предложенных упражнений индивидуальный комплекс гимнастики. Выполняя такую гимнастику регулярно, вы будете своевременно и эффективно ликвидировать застойные очаги в организме и предотвратите развитие заболеваний. Гимнастикой будущего - умной гимнастикой, исцеляющей человека и поддерживающей его организм в стабильно хорошей форме, должно стать воздействие прежде всего на скелетные мышцы. И воздействие это должно быть расслабляющим! Именно такую гимнастику мы предлагаем вам начать осваивать уже сегодня.
ISBN978-5-85407-072-0
Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники
978-5-459-00695-7
0.0
€460
+ −
У автора этой книги, как и у большинства советских людей, к 30 годам сформировалось стандартное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое-второе-третье на обед и плотный ужин с бутылочкой пива. Поэтому к 40 годам он подошел с лишним весом и целым букетом болезней - такова цена "сбалансированного" питания, которое организм не в состоянии переварить и полноценно усвоить. Болеть, быть толстым и вялым не хотелось, поэтому начались поиски правильного питания, гармоничного для человека, и они увенчались успехом! Более того, на пути к здоровому питанию автор сделал для себя много удивительных открытий. Оказалось, что коровы на самом деле хищники, львы - травоядные, а человек беззащитен перед ядовитой для организма вареной едой! Но самое главное открытие - что сыроедение не диета, это питание, строго соответствующее устройству пищеварительной системы человека, прозволяющее есть сколь угодно много и быть здоровым и стройным.
ISBN978-5-459-00695-7
Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов
978-5-49807-460-3
0.0
€460
+ −
В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни. Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.
ISBN978-5-49807-460-3
Почему мы полнеем. Как легко и просто похудеть
978-5-4226-0094-6
0.0
€460
+ −
Автор Друзьяк Н.Г. Кол-во страниц 160 Язык Русский Издательство Издательство Крылов Год издания 2010 Переплет Мягкий Состояние Новое Серия Золотой фонд
ISBN978-5-4226-0094-6
Я так устроена. Body Drama
978-5-699-33078-2
0.0
€460
+ −
Откровение, шок, провокация - вот что такое книга "Я так устроена. Body Drama". Здесь вы найдете самый откровенный рассказ о женском теле - без толстого слоя грима, "фотошопа" и цензуры. Это настоящее пособие по изучению собственного тела, ведь здесь есть ответы на все самые интимные вопросы, о том, как должны и не должны выглядеть различные части тела, что является нормой, а что - отклонением, с какими проблемами можно справиться самостоятельно, а когда надо бежать к врачу Визуальный ряд книги базируется на неотретушированных фотографиях различных частей тела. Автор рассказывает о реальных проблемах, об очень личных вопросах, которые из-за стеснения не задают родителям или подругам, и лишь самые смелые рискуют поговорить об этом с врачом или написать на анонимном форуме. Эта книга - настоящая "библия тела" с уникальными фотоматериалами. Такого вы не найдете нигде! Научитесь ничего не бояться и принимать свое тело таким, какое оно есть.
ISBN978-5-699-33078-2
Ходьба вместо лекарств
978-5-17-108983-2
0.0
€460
+ −
Автор Мильнер Е. Кол-во страниц 272 Язык Русский Издательство АСТ-Пресс Год издания 2018 Переплет Мягкий Состояние Новое
ISBN978-5-17-108983-2
Лунный календарь здоровья. 2018 год
978-5-699-97410-8
0.0
€234
+ −
Календарь для людей, ведущих здоровый образ жизни. Ежедневные советы и рекомендации по правильному питанию, закаливанию, профилактике, лечению недомоганий от самого известного специалиста по народной медицине и популярного телеведущего.
ISBN978-5-699-97410-8
Пол, брак, семья
0.0
€575
+ −
Книга о социальных проблемах полового вопроса, включает в себя историческое развитие половой жизни в Болгарии, дисгармонии в домашней жизни, особенности половой психологии мужчин и женщин и другие темы.
Органы пищеварения. Информационно-энергетическое Учение. Начальный курс
978-5-17-087647-1
0.0
€598
+ −
Метод лечения пищеварительной системы Доктора Коновалова — это синтез достижений современной медицины и уникального авторского подхода, который в течение нескольких десятилетий проверялся сотнями тысяч людей и доказал свою эффективность. Потрясающие результаты лечения заболеваний, считающихся в традиционной медицине неизлечимыми, приведенные в этой книге, говорят сами за себя. Письма вчера еще больных, а сегодня здоровых, счастливых, живущих полной жизнью людей — лучшее подтверждение тому, что Информационно-Энергетическое Учение — это настоящая медицина будущего.
ISBN978-5-17-087647-1
Беседы о питании
0.0
€909
+ −
Книга "Беседы о питании" - это не свод правил и советов по рациональному питанию, в этой книге рассказывается главным образом о биологических основах питания; о том, какая нужна пища, чтобы сохранить здоровье, чтобы дольше жить без старости; о составе человеческого тела и обмене веществ; о физиологических потребностях человека в отдельных пищевых веществах. В книге впервые описан номограф, позволяющий в течение одной - двух минут определить не только нормальный вес тела в зависимости от роста и возраста, но и потребности организма в энергии, белках, жирах, углеводах, некоторых витаминах и минеральных веществах. Книга "Беседы о питании" объясняет роль холестерина пищи, значение в питании растительных масел, разнообразия питания, помогает установить равенство энергетических трат организма - энергетической ценности пищи, соответствие режима питания условиям труда и отдыха и т.д. В книге приводится классификация продуктов питания на шесть основных групп, что облегчает составление правильного рациона питания на каждый день, а таблицы позволяют с минимальной затратой времени сравнительно точно рассчитать биологическую ценность рациона. Из книги вы узнаете о продуктах моря, очень полезных для питания человека; о сбалансированном питании по аминокислотному составу и жирным кислотам; полезном и дешевом белковом продукте - белипе. Книга содержит много практических советов по питанию для людей пожилого возраста, для полных, для тех, кто занимается спортом и туризмом, для беременных женщин и кормящих матерей, а также основные принципы построения лечебного питания для некоторых категорий больных. Книга полезна людям всех возрастов. Этой книгой можно пользоваться и как пособием для пропаганды рационального питания и культуры питания.
Избранные этюды
0.0
€820
+ −
В этой книге известный советский шахматный этюдист знакомит читателя со своими произведениями. Часть их печатается впервые, многие имеют значение для теории эндшпиля. Красота этюдов и их практическое значение делают книгу интересной и полезной для любителей шахмат.
Курс дебютов
0.0
€823
+ −
Шахматистам любой квалификации все время требуются справки о дебютных вариантах в самых разных началах. А найти нужные сведения не так просто: для этого приходится разбираться в бесконечных лабиринтах вариантов. Ценным помощником шахматистов зарекомендовала себя эта книга, которая уже выдержала четыре издания. В 5-м издании учтены последние достижения теории, дополнены и обновлены многие варианты.
Китайский календарь на 100 лет
978-5-91250-769-4
0.0
€692
+ −
Шестое, дополненное и исправленное издание традиционного китайского календаря, жизненно необходимого для изучения и практики искусства фэн-шуй и только в этом варианте полностью русифицированного. Никаких иероглифов! Удобные для пользования таблицы содержат даты (годы, месяцы, дни) в форматах общепринятого западного и китайского лунного календаря небесные стволы и земные ветви для каждого года, месяца и дня 28 созвездий-сю для дней 9 чисел-гуа для годов, месяцев и дней 12 "индикаторов удачи" для дней указаны дни начала не только лунных месяцев, но и солнечных периодов-ци, используемых в китайском календарном прорицании. Тот, кто всерьез практикует фэн-шуй и астрологию, интересуется космическими ритмами и их влиянием на жизнь на Земле, - оценит это издание по достоинству. Можно забыть о сложных формулах и найти все важные данные для любого дня 1930-2030 гг., просто открыв календарь на нужной странице. В книгу включено подробное описание структуры китайского календаря и семи прорицательных систем, основанных на нем.
ISBN978-5-91250-769-4
Рецепты здоровья №9 2011.
0.0
€230
+ −
В каждом номере рекомендации врачей и рецепты народной медицины: причины, профилактика, предупреждение, лечение, а также рецепты самооздоровления, самопомощи и письма читателей победивших недуг. Содержание: Флебологические заболевания Заболевания соединительной ткани и суставов Аллергия и ее последствия
Практическое целительство. Исцеление через гармонию
978-5-413-00744-0
0.0
€460
+ −
Эта книга будет интересна тем, кто хочет освоить резервы своего организма и научиться осознавать причины, породившие нездоровье, исправляя их. Отчего мы болеем, и как устранить причины, вызывающие нарушения в нашем организме? Что рассказывает нам болезнь, и почему она возникла? На страницах этой книги вы найдете ответы на многие вопросы и сможете облегчить не только свое состояние, но и помочь близким. Рекомендации, которые даны здесь, помогут вам сделать свою жизнь гармоничной и радостной.
ISBN 978-5-413-00744-0
Сильные женщины остаются молодыми
5790523064
0.0
€662
+ −
Мириам Нельсон - одна из ведущих американских специалистов в области физической культуры и фитнеса - предлагает свой уникальный комплекс силовых тренировок, а также революционную методику профилактики и лечения остеопороза, которая позволяет радикально сократить объем тканей, пораженных этим заболеванием. Красивая подтянутая фигура, гладкая кожа, плоский живот, стройные ноги, упругая грудь - всего этого можно добиться благодаря программе специально подобранных упражнений. Прочтите эту книгу, и вы увидите, как может измениться к лучшему ваша жизнь, какой сильной и уверенной в себе женщиной вы сможете стать. И помните - сильные женщины остаются молодыми!
ISBN5790523064
"Призраки". Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят
978-5-699-89836-7
0.0
€1028
+ −
Самая распространенная болезнь во всем мире, с которой обращаются к врачу, – не гипертония, не простуда, не гастрит и не артрит. 60% всех пациентов, обратившихся за медицинской помощью, не имеют объективных причин для плохого самочувствия. Они не притворяются: у них реальные боли в спине, суставах или в сердце, их на самом деле тошнит, у них может быть одышка, двоение в глазах, мышечная слабость, судороги, «ком в горле» и многие другие жалобы, в результате чего они не могут нормально работать или выполнять дела по дому. Им даже хуже, чем больным с конкретной хронической болезнью. Эти люди не здоровы, но их расстройство не укладывается ни в одну картину болезни, в результате 48 млн. взрослых россиян подвергаются обследованиям и активному лечению напрасно. Книга посвящена таким расстройствам, и в ней есть 4 конкретные симптома, которые позволяют их предположить у мужчин и женщин. «При всех недостатках нашей медицины адекватные врачи есть везде. Они трудятся в системе, требования которой не стимулируют их обучаться или работать с большей отдачей. Так давайте таким стимулом станете Вы! Если Вы сможете правильно поставить вопрос перед врачом, он сможет вовремя сориентироваться. Это не самолечение: не надо быть портным, чтобы оценить, хорошо сшит костюм или нет. Я надеюсь, что книга поможет Вам правильно оценить "фасон костюма", а наши врачи "подгонят" Вам его по фигуре. Будьте здоровы», Ваш доктор Мясников.
ISBN 978-5-699-89836-7
Фэн-шуй на каждый день
5-04-004750-9
0.0
€460
+ −
Хотя искусство фэн-шуй родилось тысячи лет назад в Китае, его основные истины обрели новый смысл и интерес в современном мире. Гармонизация вашей "среды обитания" - дома, рабочего места, садового участка максимальное наполнение ее живительной энергией которая затронет также личные и семейные отношения помогут вам обрести долгожданный мир в душе, подарят импульс к новым творческим озарениям, подвигнут на неожиданные начинания. Маленькие секреты "улучшения" мира вокруг вас с помощью простой перестановки мебели, смены цветовой гаммы в спальне или посадки куста сирени перед окнами веранды могут совершить чудо и в корне изменить течение вашей жизни, открыв дорогу к новым возможностям.
ISBN5-04-004750-9
Надземное. 1938
0.0
€828
+ −
Конечно, преддверие новой Эпохи, несущей переустройство Мира и сопровождающееся необычайными Откровениями и открытиями науки, не может быть лёгким, но прекрасно закладывать основы блестящего Будущего. Сознание спасительного маяка Иерархии Света среди океана безумия так необходимо, так неотложно! Знамя Мира должно напомнить о грозном времени.
Подробный энергетический путеводитель
0.0
€306
+ −
Herbalife. Счетчик граммов жиров и калорий Содержание: Предисловие. - Введение. - Глава 1. Основы программы контроля веса. - Глава 2. Ваша индивидуальная программа. - Глава 3. Обед в ресторане или в гостях. - Глава 4. Сделайте Вашу диету простой. - Таблица пищевых продуктов: содержание. - Пояснения и сокращения. - Таблица пищевых продуктов. Табл. 4
Золотой ус-живая аптека
5170316372
0.0
€576
+ −
Прекрасное лекарственное и в то же время декоративное комнатное растение каллизия душистая (золотой ус) применяется при лечении целого ряда болезней. В книге приводится ряд полезных советов по выращиванию золотого уса, даются ценные советы по его применению при лечении сердца, суставов, легких, желудка, почек, нормализации обмена веществ, заживлении ран. Описаны лекарственные "родственники" каллизии душистой и общие правила лечения травами.
ISBN5170316372
Энциклопедия здорового питания
978-5-17-052350-6
0.0
€1610
+ −
В этой книге собраны рецепты и советы для тех, кто хочет питаться здорово. Автор делится знаниями о лечебных свойствах продуктов, энергетической ценности, а также предлагает рационы для лечебных диет.
ISBN978-5-17-052350-6
Категории
Фильтры товаров
Продавец
Внимание! Текст можно вводить
только латинскими буквами!
Внимание! Текст можно вводить
только латинскими буквами!