Меню
 

ЗОЖ. Здоровое питание. Фитнес

Продавец
9783910741119
0.0
2300
+
Правильное питание – залог здоровья любого человека Среднестатистический человек съедает за свою жизнь 20-25 тонн еды. Трудно сказать, какой процент составляет сегодня здоровая и полезная пища, но совершенно очевидно, что эта цифра уменьшается с каждым годом. А ведь для того, чтобы быть здоровым, с пищей надо получать до 70 жизненно необходимых веществ, и все они должны быть в ежедневном рационе. Многие овощи оказываются не менее эффективны, чем аптечные препараты. Например, два зубчика чеснока в день уберегут от многих инфекций и справятся сними не хуже, чем многие антибиотики. А яркие и сочные фрукты укрепляют иммунитет, нормализуют давление, повышают эластичность сосудов, выводят свободные радикалы, полезны для сердца и ЖКТ, помогают бороться с головной болью и даже раковыми клетками. Этот выпуск мы посвятили самым полезным овощам и фруктам, описанию их целебных свойств и рецептам из них. Формат – 210 х 265 мм, объём – 96 стр., мягкий переплёт • 75 рецептов • Комментарии врачей • Полезные рекомендации • Народные рецепты, проверенные специалистами СОДЕРЖАНИЕ: 1. Овощ долголетия баклажан 2. Кабачок – универсальный очиститель 3. Лекарь, в сто халатов одетый 4. Картофель – целитель, который всегда под рукой 5. Изумрудный доктор огурец 6. Чудо – морковь 7. Красный, желтый, зеленый перец 8. Чудесные свойства черной редьки 9. Помидор – кладовая минералов 10. Краснощекая красавица-свекла 11. Золотое яблоко и многое другое
ISBN9783910741119
Данная книга является третьей в серии книг С. С Коновалова "Диалог с Доктором". Сергей Сергеевич продолжает отвечать на вопросы заочных пациентов и раскрывать перед ними положения Информационно-энергетического Учения. В книге опубликованы откровения Доктора из будущей книги "Размышляя вслух или разговор с собой" и главы из еще не опубликованных книг "Депрессия современного человека" и "Россия - взгляд изнутри". Кроме того, в отдельной главе книги Сергей Сергеевич рассказывает о природе вируса, вирусных заболеваниях и о механизме вторжения вируса в организм человека. Помимо традиционных глав, повествующих о результатах заочного лечения и примерах воздействия книг, буклетов и лечебной воды, вас также ждет встреча с новой Проповедью Доктора.
ISBN978-5-93878-627-1
978-5-699-20606-3
0.0
920
+
От хорошего, с точки зрения фэн-шуй, расположения офиса и его планировки зависит не только Ваше настроение, работоспособность и самочувствие, но и Ваша карьера и финансовое благополучие, - уверены мастера фэн-шуй. Используя принципы древнего китайского искусства гармонизации жизненного пространства, можно не только улучшить существующее положение дел, но и создать вокруг себя обстановку, способствующую увеличению Ваших доходов и продвижению по служебной лестнице, Вашей самореализации и самовыражению. Путем простой перестановки мебели и комнатных растений, внесения небольших изменений в интерьер, размещения в нужных местах талисманов фэн-шуй Вы сможете добиться впечатляющих результатов за короткий промежуток времени. Практические рекомендации и множество прекрасных фотографий, которыми снабжено данное издание, помогут Вам самостоятельно обустроить Ваше рабочее место в соответствии с принципами фэн-шуй.
ISBN978-5-699-20606-3
Да, вы не ошиблись, это действительно часть 2 книги Сергея Коновалова "Диалог с Доктором". Заочное лечение захватило уже миллионы людей Планеты. Люди лечатся, выздоравливают, радуются, рассказывают Доктору о своих победах и, конечно же, задают вопросы. Так неожиданно и родилась эта книга.
ISBN5-94946-030-8
978-5-699-97410-8
0.0
464
+
Календарь для людей, ведущих здоровый образ жизни. Ежедневные советы и рекомендации по правильному питанию, закаливанию, профилактике, лечению недомоганий от самого известного специалиста по народной медицине и популярного телеведущего.
ISBN 978-5-699-97410-8
0.0
805
+
Если врач определял у вас то или иное сердечное заболевание, вы, наверное, думали, что теперь вам уже ничто не поможет снова почувствовать себя здоровым и радостным.Мы надеемся, что книга доктора медицинских наук Е. И. Янкелевич развеет ваши сомнения: одним из вас она подскажет, как предотвратить заболевание сердца, в других вселит уверенность в том, что и больное сердце можно вылечить. Вы сумеете лучше узнать ваше сердце, его функциональные возможности и заложенные в нем мощные резервы. Основное внимание автор уделяет максимальной активизации двигательного режима сердечных больных.В книге приводятся примерные комплексы гимнастических упражнений. Вы их сможете выполнять (проконсультировавшись предварительно с врачом) в домашних условиях, даже если страдаете или перенесли такие сердечно-сосудистые заболевание, как неврозы сердца, коронарная болезнь, гипертония, порок сердца и др.
5-699-11487-4
0.0
920
+
Древнее китайское искусство гармонизации пространства заняло прочные позиции в современной европейской жизни. Но пригласить в дом профессионального консультанта по фэн-шуй обойдется недешево, а любое изменение жизненных обстоятельств вынудит вас прибегнуть к его помощи не раз. Поэтому желательно самим освоить практику фэн-шуй и научиться самостоятельно принимать решения, пользуясь необходимыми справочниками и пособиями. Это изящно иллюстрированное практическое руководство по применению принципов фэн-шуй поможет вам правильно, до малейших деталей и цветовой гаммы, организовать пространство в доме, разбить клумбы и дорожки на садовом участке, выбрать наиболее "благоприятные" растения для сада и квартиры и наполнить живительной энергией "Ци" пространство вокруг вас. А великолепные иллюстрации вдохнут в вас новые идеи по созданию уютных интерьеров в доме и саду!
ISBN5-699-11487-4
5912501760
0.0
368
+
В наши времена нелегко приходится потребителю, который дорожит своим здоровьем: сотни противоречащих друг другу диет борются за его внимание, в числе приверженцев каждой - авторитетные специалисты, эффективность любой диеты убедительно подтверждена. Которая из них правильная? Кому из светил верить? Каким источникам информации можно доверять? Чарльз Айзенстайн предлагает принципиально новый подход, основа которого - самопознание и доверие к себе. Его книга - не о "йоговской диете". Это практичный и воодушевляющий справочник, который подробно объясняет, как: отличить поверхностное и болезненное пристрастие от подлинного аппетита, чтобы обеспечить организму питание, в котором он нуждается; привести питание в соответствие со своим нынешним и будущим образом жизни, а также с собственным "я"; выбрать одну из сотен существующих диет так, чтобы она оказалась наиболее подходящей для ваших уникальных потребностей; превратить удовольствие, которое доставляет еда, в союзника на пути к здоровью; научиться доверять своему телу и собственному "я". "Йога питания" предлагает читателю своеобразные представления о физических и духовных функциях сахара, жиров, мяса и других продуктов; о постах, диетах, обработке пищи, силе воли и глубинных принципах заботы о себе. Эта книга, идущая вразрез с общепринятыми теориями, призывает обратиться к наивысшему авторитету - вашему телу.
ISBN5912501760
Из этой книги вы узнаете, как своими силами, без лекарств и хирургических вмешательств снять следующие боли: - головные - мышечные - в колене - в тазобедренном суставе - в спине и пояснице Вы сможете быстро облегчить свое состояние в экстренных случаях, не дожидаясь прихода врача.
ISBN978-5-04-102553-3
9785904020491
0.0
1725
+
Тактика победы над весом» гарантирует, что через две недели вы станете другим человеком. Через три месяца вас не узнают старые знакомые. Через год вы с удивлением будете смотреть на свои прошлогодние фото, недоумевая: неужели это – я? - Это – бомба для диетологии. Всё продумано инженером до мелочей для комфортного и грамотного обретения стройности. - Система автоматически работает над вашей фигурой, когда Вы едите (досыта!) обычную пищу. - Вы научитесь готовить средство от лишнего веса на собственной кухне и с удовольствием употреблять его на завтрак, обед и ужин! В этой книге вы найдёте именно то, что в военном искусстве называется тактикой: конкретный план полной и окончательной победы над лишним весом, состоящий из трёх детально проработанных этапов. С одной лишь разницей: у военных – это боевые действия, война, а здесь – логичный и научно обоснованный план дружественного перемирия с организмом на основе взаимопонимания, уважения физических потребностей тела и включения природных механизмов саморегуляции и оздоровления. Всем известна позиция «худой мир лучше хорошей войны», но ведь добрый мир взамен войны ещё лучше. Самые тонкие нюансы обретения мира и дружбы с собственным телом, умение его слышать, понимать и адекватно отвечать на разумные требования позволят без голода, мучений и мобилизации воли вернуть телу стройность и энергичность, а заодно улучшить здоровье, повысить жизненный тонус и самооценку. И всё это – согласно детальному плану победы над весом, который принесёт фантастический результат уже через 2 недели применения. Книга будет полезна каждому, кто интересуется вопросами здорового образа жизни и стремится реализовать свой потенциал. Для широкого круга читателей. До применения методики посоветуйтесь с врачом относительно наличия индивидуальных противопоказаний. Твердый ламинированный переплет, цветные иллюстрации, + сюрприз-вкладыш со списком продуктов.
ISBN9785904020491
5-94355-275-8
0.0
690
+
"Беседы с Бхагаваном..." - очень популярная книга среди преданных Сатья Саи Бабы. Настоящее издание, согласно пожеланиям читателей, переработано и расширено. Темы бесед интересны всем без исключения, а слова Сатья Саи Бабы, исходящие из самой Истины, могут обогатить понимание как большого ученого, так и опытного йогина.
ISBN5-94355-275-8
5817400219
0.0
344
+
Автор Н. А. Семенова Кол-во страниц 190 Язык Русский Переплет Мягкий Состояние Новое
ISBN5817400219
Автор:П. Симкин Авторы создали полное практическое руководство по рождению и уходу за младенцем в надежде на то, что с помощью этой книги, снабженной массой практических советов и богато иллюстрированной, малыш будет расти здоровым и счастливым. Учитывая все изменения в культуре и обществе, все новые факторы риска лекарственные и наркотические вещества, необратимые изменения окружающей среды, авторы книги обеспечивают максимум безопасности для вас и вашего ребенка во время и после родов. Для широкого круга читателей. Издательство: ФАИР-ПРЕСС, 2007 г. Твердый переплет, 576 стр. ISBN; 5-8183-0162-1, 0-88166-177-5,978-5-8183-1127-2 Формат: 84x108/32
ISBN9785818315256
Яблоки — самые распространенные, доступные и любимые всеми фрукты, они богаты витаминами, вкусны и полезны. Но далеко не все знают, что яблоки, яблочный сок и уксус могут оказать нам неоценимую помощь для сохранения красоты и здоровья на долгие годы. Эта книга раскрывает многие яблочные секреты — лечебные, косметические, омолаживающие — и будет интересна широкому кругу читателей.
ISBN5289024093
Для многих людей основной проблемой, препятствующей регулярным занятиям физическими упражнениями, является дефицит времени. Постоянная занятость мешает нам уделять должное внимание своему телу. Специально для этого случая эксперт в области физических упражнений Майэтт Мэрфи создал книгу, которая поможет улучшить физическую форму занятым мужчинам.
ISBN978-985-15-0539-1
5-222-00074-5
0.0
606
+
Если вы - женщина, приближающаяся к середине жизни, то, должно быть, испытываете физический дискомфорт, боли или эмоциональную пустоту, которых не замечали в свои двадцать или тридцать лет. Возможно, вы даже считаете, что теряющие гибкость суставы и различного рода страхи являются ``естественной``, неотъемлемой частью старения. Но эти так называемые симптомы старения в действительности могут быть выражением абсолютной потери связи между вашим телом. разумом и Духом. ``Вернитесь в свое тело``- это руководство. которое поможет вам вновь обрести силу и связь с духом - вашу "мудрость тела" - через движение. Используя простые, но эффективные приемы, основанные на работе с телом по методу Фельденкрайса, вы сможете восстановить глубокую связь со своей физической природой, осторожно снять энергетические блокады и боли, испытать полную гармонию и свободу союза тела, разума и Духа - и все это с помощью программы, которую пройдете в оптимальном для себя темпе.
ISBN5-222-00074-5
Онкология – не приговор. Рак – от этого диагноза никто не застрахован. Он пугает многих и часто воспринимается как приговор. Но это не так! С онкологией можно и нужно бороться! Есть множество примеров, когда с таким вердиктом люди живут десятки лет, и их жизнь полноценна. Главное – не опускать руки, выполнять предписания врачей, а средства народной медицины, которые применяются с незапамятных времен, станут хорошим подспорьем в поддержании здоровья. Природные средства создают нужный фон для борьбы с заболеванием, активизируют собственные возможности организма, помогают пережить химиотерапию, если такая проводится, и остановить развитие болезни, распространение ее по организму, ведь рак – это не просто опухоль, которую можно удалить, это раковая болезнь, с которой долго и упорно нужно вести войну. Но ее можно победить! Исследования последних лет лишь подтвердили, что основным фактором, влияющим на развитие онкологических заболеваний, является питание. Если вам дорого свое здоровье, то вы найдете возможность питаться качественно. А мы вам в этом поможем. Ведь питание самым непосредственным образом может влиять на опухолевый процесс. СОДЕРЖАНИЕ: Онкология – не приговор Что такое рак? Причины развития злокачественной опухоли Питание, способствующее развитию онкологических заболеваний Роль кулинарной обработки в развитии опухолей Психология и рак Эмоции предупреждают – берегитесь рака! Дыхание с улыбкой против стресса Методика прощения Начните радоваться жизни Диета против рака Соколечение при онкологии Куркума против опухолей Проростки пшеницы уберегли от рака Овес, продлевающий жизнь Травы и грибы Лечение соком чистотела Яды вернули радость материнства Сбор от рака крови Омела остановила рост опухоли Растительные цитостатики Аконит в помощь поджелудочной Грибные лекарства Чага вместо лучевой терапии Мухомор от рака легких Физикальные методы воздействия Скипидарные ванны от рака Су-Джок массаж уничтожил опухоль Кого бережет сапфир Особенности пищеварительного процесса у раковых больных Основные принципы питания больных Роль потребления белка Роль жира в развитии опухолей Роль углеводов в развитии опухолей Что поможет избежать возникновения опухолей? Витамины «за» и «против» рака Минеральные вещества и микроэлементы, предотвращающие образование опухолей Йод, магний, железо, селен, цинк Особенности лечебного питания при некоторых видах опухолей Психология болезни Лечение словом и звуком Противоопухолевое питание Вредные продукты Питание после лучевой и химио- терапии 117 рецептов и советов Полезные рекомендации Комментарии врачей Рецепты успешной терапии, проверенные специалистами
978-5-699-28765-9
0.0
920
+
 Аппетитная фигура за 20 минут в день? Это реально! Предлагаемая программа не содержит сложных элементов, но очень эффективна и под силу женщинам любого возраста. Стоит ли тратить драгоценные часы на посещение групповых занятий в спортклубе, если, как правило, группа формируется без учета уровня подготовки клиента? Не лучше ли выбрать посильную программу для занятий спортом на дому? Регулярные и правильно выстроенные занятия дадут вам не меньший фитнес-эффект, чем при посещении клуба. Пошаговые иллюстрированные инструкции позволят безошибочно и с высоким КПД выполнять все упражнения. Вы самостоятельно заставите организм сжигать жир на энергию! Выполнение предлагаемых комплексов упражнений станет для вас лучшей профилактикой гипертонии, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, артрита, рака груди. Вы избавитесь от бессонницы, улучшите реакцию, сформируете психологическую устойчивость и выносливость, да и от занятий сексом научитесь получать большее удовольствие.
ISBN978-5-699-28765-9
Основатели Оргазмической йоги Папа и Борода (В.Долохов и В.Гурангов) - всегда желанные гости в самых разных городах, уголках и закоулках нашей страны. И даже континента. География их семинаров и фестивалей растет так же быстро, как популярность и признание их самих.  Оргазмическая йога - это больше, чем йога, больше, чем медитация, и несравнимо больше, чем просто астральные выходы. Это овладение собственным сознанием, теми скрытыми и неподвластными в обычной жизни возможностями, которые приближают нас к совершенству. Через врата "второго внимания" к неизведанным глубинам пространства, лежащего по ту сторону видимой жизни!  В первой части "Сокровищ экстаза" волшебство начинается сразу - с первой же задержки дыхания. Вы открываете "второе внимание", а "второе внимание" открывает для вас все остальное. Набирайтесь смелости и не бойтесь удивляться!  Для широкого круга читателей. Обо всём этом и не только в книге Сокровища экстаза. Путешествия по энергетическим оргазмам. Часть1. Второе внимание (В. Гурангов, В. Долохов)
ISBN978-5-9573-1206-2
5-699-17232-7
0.0
920
+
Тайский йога-массаж — одна из самых уникальных оздоровительных традиций Востока, дошедших до нас из глубины веков. Он основан на Аюрведческой медицине, буддийской духовной практике и йоге. Особенностью этого вида массажа является то, что при его выполнении прорабатывается не локальная зона — как при обычном массаже — а весь организм в целом: от кончиков пальцев ног, где находится множество биологически активных точек, до макушки головы. Благодаря уникальной технике удается добиться необычайно высокого терапевтического эффекта, состояния глубокого мышечного расслабления и релаксации. Другое достоинство тайского массажа — растягивание мышц и суставов с помощью мягких ритмичных покачиваний, скруток и йогических асан: своего рода пассивная гимнастика и стретчинг. О том, что такое настоящий тайский массаж, ходят легенды. Теперь за этим чудом не обязательно ехать в Таиланд: эта книга сделает вас мастером-виртуозом тайского йога-массажа.
ISBN5-699-17232-7
Фэн-шуй получил свое рождение более двух тысяч лет назад в Древнем Китае. Трудно представить, что эта практика, появившись много веков назад, дошла до наших дней. Интерес к фэн-шуй не угасает, а, наоборот, с каждым годом возрастает не только на Востоке, но и на Западе. Зная основные принципы фэн-шуй и грамотно используя его техники, вы в один прекрасный момент поймете, что в вашу жизнь приходят чудеса: она плавно и постепенно улучшается, исполняются заветные желания, вы и ваша семья обретаете дополнительный источник жизненной энергии, помогающий легче и быстрее выполнять ежедневные дела или бороться со стрессом, появляются новые люди, а с ними — и великолепные возможности для дальнейшего роста. Приложив некоторые усилия и набравшись терпения, вы откроете для себя многие грани совершенно уникальной древневосточной науки. Надеемся, что наша книга поможет вам в этом.
ISBN978-5-222-13936-3
978-5-699-91721-1
0.0
1055
+
Эта книга у многих есть с другой обложкой, на которой написано "Свой-чужой: как остаться в живых в новой инфекционной войне". Читатели стали называть ее просто "Инфекции", поэтому при переиздании мы дали ей то название, под которым она хорошо известна в народе. - Что страшнее лихорадки Эбола - В каком возрасте надо подумать о половых инфекциях - Как лечиться правильно, если все-таки заболел - Кому и когда опасен грипп - Какой вирус делает детей тупее. "Вы знали, что 20% онкологических болезней спровоцированы инфекциями? Что хроническое воспаление губит наши сосуды?Что с каждым годом увеличивается шанс умереть, заболев банальным гриппом? Мы не можем много противопоставить окружающей агрессивной среде, но вот бороться с инфекциями пока можем. Узнайте, как сделать это правильно, и тогда всё у нас будет хорошо!" Ваш доктор Мясников"
ISBN978-5-699-91721-1
9785699750672
0.0
1472
+
Диабет – не болезнь, а образ жизни! Врач-эндокринолог Хавра Саидовна Астамирова и опытный диабетик Михаил Сергеевич Ахманов – физик и известный писатель – знают об этом не понаслышке. Для того чтобы помочь тем, кто столкнулся с диабетом, они написали "Настольную книгу диабетика". Благодаря ей уже больше 300 000 диабетиков смогли овладеть необходимыми медицинскими навыками, разобраться в лекарствах и свойствах продуктов, узнавать о новациях в лечении и компенсации сахарного диабета. "Настольная книга диабетика" выдержала уже 5 переиздания. Пусть 6-ое обновленное издание станет Вашей настольной книгой и позволит вести образ жизни практически здорового человека.
ISBN9785699750672
Это полезное для всех деловых и преуспевающих людей с перенасыщенным распорядком дня наставление, которое учит, как справиться со стрессом и на всю жизнь утвердиться в приверженности своему финансовому благополучию. Следуя четырем важным стратегиям балансирования в той сложной жизни, которой мы все живем, каждый человек может придать здоровую форму своему телу и верное направление своей жизни. Книга "Одноминутный менеджер и жизненное равновесие"" предоставляет читателю возможность не только оздоровить образ жизни, но и повысить свою продуктивность - извлечь максимум из жизни. "В книге "Одноминутный менеджер и жизненное равновесие" даются очень простые и разумные советы, как завоевать золото в своем самосовершенствовании. Я бы поставил этой книге (чистую десятку". Питер Видмар, дважды олимпийский чемпион и капитан мужской олимпийской сборной США по гимнастике. "Потрясающая книга о достижении физического совершенства, доступного каждому". Доктор Норман Винсент Пил, автор книги "Сила позитивного мышления"
ISBN985-438-578-7
Автор: К. Эванс Древнее, но очень популярное в современном мире учение фэн-шуй призвано сделать ваш дом светлым и радостным, привлечь в него здоровье, счастье и благополучие. В книге даны практические советы по обустройству жилища: где селиться, как свести к минимуму вредное воздействие негативной энергии и усилить благотворное влияние положительной энергии, какие цвета и материалы подходят именно вам и почему. В издании изложены все основные рекомендации фэн-шуй. 
ISBN978-5-486-01537-3
5-271-01113-5
0.0
344
+
Фэн-шуй - это искусство жить в гармонии с природой, система, в которой удалось соединить астрологию и благоустройство дома, географию и мифологию, историю и магию. Автор, прекрасно зная происхождение этого учения, историю и обычаи Китая, ведет рассказ от имени китайского мальчика, которому мастер фэн-шуй раскрывает секреты древнего учения. Прочитав эту книгу, ты узнаешь, как, приведя в порядок свою комнату, можно стать более удачливым и лучше учиться; каким образом зеркала, часы и игрушки помогают превратить дом в магнит удачи и успешно двигаться по дороге славы и благополучия...
ISBN5-271-01113-5
В каждом номере рекомендации врачей и рецепты народной медицины: причины, профилактика, предупреждение, лечение, а также рецепты самооздоровления, самопомощи и письма читателей победивших недуг. Темы выпуска № 8 2010 : Первая помощь при несчастных случаях и внезапных приступах Болезни детей и подростков Заболевания печени и желчного пузыря
0.0
461
+
Автор Р.Г. Жбанков Кол-во страниц 128 Язык Русский Издательство Полымя Год издания 1979 Переплет Мягкий Состояние Удовлетворительное
Советы профессионалов для всех,  кто решил заняться своим здоровьем.
ISBN5-8459-0094-8
книга из серии «Библиотека «Энциклопедии Здоровья» целиком и полностью посвящена женщине. Мы поделимся с вами множеством известных и не столь популярных, но многократно опробованных нашими читательницами рецептов и советов, о том, как привести себя в порядок и сохранить красоту. А красота внешняя напрямую зависит от внутреннего состояния организма, поэтому здесь важны и диеты, и активный образ жизни, а если надо, то и лечение заболеваний, которые влияют на здоровый внешний вид и красоту… Поэтому мы расскажем вам о домашних средствах лечения заболеваний и травах, которые помогут вам справится с мелкими проблемами. Ну а для завершения облика женщина также должна быть стройной и подтянутой, поэтому последний раздел книги целиком и полностью посвящен различным диетам и методам избавления от лишнего веса. Содержание книги: Часть 1. Рецепты красоты Часть 2. Женское здоровье Часть 3. Секреты здоровой кожи Часть 4. Женские травы Часть 5. 50 советов для похудения
978-5-88503-491-3
0.0
920
+
Новая книга профессора И. П. Неумывакина посвящена лечебным свойствам популярнейшего фитотерапевтического растения - шиповника, известного рекордсмена по содержанию витаминных и других полезных веществ. Истоки традиций лечебного использования этого растения теряются в глубине тысячелетий, а вот знания о его целительных возможностях не только дошли до наших дней, но и были существенно расширены современной наукой. Как грамотно использовать шиповник в лечебной практике, рассказывает автор. Для широкого круга читателей.
ISBN978-5-88503-491-3
978-985-15-0502-5
0.0
828
+
Слишком часто традиционная медицина оказывается не в состоянии выявлять болезни — особенно на начальной стадии, когда они легче всего поддаются лечению. Но восточная диагностика позволяет обнаруживать самые разные нарушения и расстройства даже до появления каких бы то ни было симптомов. Книга Ваше тело никогда не врёт научит вас применять этот натуральный и абсолютно безопасный способ диагностики. Здесь вы познакомитесь с основными принципами восточной медицины, а затем узнаете, как выявлять и интерпретировать проблемы со здоровьем путем осмотра рта, губ, зубов, глаз, носа, щек, ушей, лба, волос, кистей, ступней и кожи. Благодаря понятным иллюстрациям и таблицам вы быстро научитесь распознавать признаки болезней и сможете сами сразу же приступить к лечению, не теряя времени на утомительные походы по врачам.
ISBN978-985-15-0502-5
978-5-699-75067-2
0.0
1840
+
Диабет – не болезнь, а образ жизни! Врач-эндокринолог Хавра Саидовна Астамирова и опытный диабетик Михаил Сергеевич Ахманов – физик и известный писатель – знают об этом не понаслышке. Для того чтобы помочь тем, кто столкнулся с диабетом, они написали "Настольную книгу диабетика". Благодаря ей уже больше 300 000 диабетиков смогли овладеть необходимыми медицинскими навыками, разобраться в лекарствах и свойствах продуктов, узнавать о новациях в лечении и компенсации сахарного диабета. "Настольная книга диабетика" выдержала уже 5 переиздания. Пусть 6-ое обновленное издание станет Вашей настольной книгой и позволит вести образ жизни практически здорового человека.
ISBN978-5-699-75067-2
К моменту выхода РУССКОЙ РУЛЕТКИ... раскуплено уже более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. "Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине" стала абсолютным бестселлером 2013 года. Книга "О самом главном с доктором Мясниковым". вышедшая следом, также сразу же вошла во все книжные рейтинги. Феноменальный успех объясняется не только непререкаемым авторитетом врачебной династии Мясниковых в России. Д-р Мясников сумел впервые стать переводчиком с медицинского языка на человеческий для многих россиян. Он не запугивает человека, как это зачастую принято в отечественной медицине, а дает объективную, проверенную медицинскую информацию. При этом он ободряет и вселяет уверенность, что все у нас будет хорошо.
ISBN978-5-699-73962-2
978-5-88010-488-8
0.0
2291
+
"12 месяцев в аптекарском огороде" - это уникальная книга биолога и фитотерапевта Натальи Лойтнант, в которой она раскрывает рецептурные секреты старой Европы и рассказывает о значении фитотерапии в современной медицине.Наталья легко и увлекательно описывает свою работу в аптекарском огороде и на мануфактуре лекарственных растений в своем немецком поместье. Более тридцати лет она занимается выращиванием, изучением свойств растений, их влиянием на организм человека при различных заболеваниях. Наталье удалось воссоздать более 350 проверенных и действенных рецептов тинктур, эссенций, настоек, целительных чаев, масел, вин и бальзамов. Большинство трав, о которых пишет автор, известны в России, но рецептуры не используются, хотя давно подтвердили свою эффективность в Европе. Лекарства, изготовленные на их основе, уникальны и пользуются большим спросом у людей, которые следят за своим здоровьем и задумываются о негативных последствиях приема химических препаратов.
ISBN978-5-88010-488-8
В книге профессора Пермской государственной медицинской академии, доктора медицинских наук В.Г.Новоселова представлена оригинальная система профилактического питания "Домашняя биодиета". Автор предлагает более ста рецептов целебных пищевых смесей, которые не только могут быть самостоятельными средствами профилактики болезней, но и способны повысить эффект лечения таких недугов, как атеросклероз, гипертония, бронхит, заболевания желудочно-кишечного тракта. Их применение открывает новые возможности в комплексном оздоровлении организма. Целебные пищевые смеси достаточно просты в изготовлении и в то же время эффективны. Воспользуйтесь советами профессора Новоселова - и вы убедитесь в этом сами. 8
ISBN5943713751
5-8174-0111-8
0.0
462
+
Жизнь, которую мы получаем в подарок лишь однажды, прекрасна и неповторима. К сожалению, мы ее не ценим, пока здоровы. Но и здоровье мы не бережем, бездумно растрачиваем, уступая нашим пагубным привычкам: алкоголизму, курению, наркомании, неразборчивому сексу. Их легко приобрести, но очень трудно от них избавиться, без еще большего ущерба для собственного здоровья. Однако избавление от пагубных привычек без негативных побочных явлений возможно, и в этом поможет вам данная книга. Из нее вы узнаете не только о том, как бороться со своим недугом, но и сможете найти ответ на вопрос, почему именно вы стали его жертвой. Новые знания позволят вам перейти к здоровому образу жизни с тем, чтобы жить полноценно и радостно до ста лет и более, без болезней и старости!
ISBN5-8174-0111-8
5-8378-0066-2
0.0
462
+
Мы предлагаем вам описание известной системы И.Мюллера, дополненное комментариями и рекомендациями современных авторов - специалистов по проблемам лечебной физкультуры и очищения организма. Система очистительного движения Мюллера не требует никаких дополнительных затрат и отнимает всего 15 минут в день, и при этом она действительно дарит людям здоровье, молодость и красоту. С ее помощью вы сможете добиться не только увеличения физической силы или улучшения внешних данных (это лишь "побочный эффект"!), но и нормализовать работу всех внутренних органов.
ISBN5-8378-0066-2
5-278-00641-2
0.0
689
+
Всем людям необходимо знать свой организм, который представляет собой сложную биологическую систему. Каждый его орган выполняет определенную функцию, а в целом все они работают в полном согласии. Но вот где-то возникает сбой, нарушается согласованность — и наступает болезнь. В своей книге автор популярно рассказывает, как «живет и работает» наш организм, сравнивая его с ансамблем музыкантов, а также о том, что происходит при нарушении различных его функций. Для широкого круга читателей.
ISBN5-278-00641-2
0.0
828
+
Конечно, преддверие новой Эпохи, несущей переустройство Мира и сопровождающееся необычайными Откровениями и открытиями науки, не может быть лёгким, но прекрасно закладывать основы блестящего Будущего. Сознание спасительного маяка Иерархии Света среди океана безумия так необходимо, так неотложно! Знамя Мира должно напомнить о грозном времени.
Карта желаний - новое, уникальное и очень эффективное средство фэн-шуй. Ее цель - помочь человеку в исполнении всех его желаний. В этой книге подробно рассказывается, что такое Карта желаний и как самому ее сделать, приводятся примеры успешных и неэффективных Карт желаний. Кроме того, в книге изложены и другие золотые техники древнего китайского искусства фэн-шуй, которые помогут вам обустроить свой дом так, чтобы все ваши желания всегда сбывались.
ISBN978-5-17-055367-9
978-5-8029-2037-4
0.0
460
+
Питание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства. Даже "прописавшись" в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения "белков, жиров и углеводов в рационе - отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости "питаться правильно". Задача данной книги - помочь тренирующимся избежать распространенных ошибок, связанных с питанием, и отрегулировать свой рацион таким образом, чтобы достичь максимального эффекта в кратчайшие сроки.
ISBN978-5-8029-2037-4
5-699-18917-3
0.0
575
+
"Сколько себя помню, столько и худею!" - трудно поверить, что эта фраза принадлежит Юлии Бордовских. Оказывается, известная телеведущая потратила немало времени и сил на то, чтобы разработать собственную уникальную систему, позволяющую всегда оставаться стройной и подтянутой, а главное – энергичной и здоровой. Можно ли похудеть, не голодая и не соблюдая диет? Можно ли иметь стройную фигуру, не изнуряя себя тренировками и липосакциями? Возможно ли жить в гармонии со своей душой и телом, не применяя специальных средств и медикаментов? Юлия Бордовских откровенно и с юмором рассказывает о том, как с помощью доступных упражнений и несложных принципов питания и дыхании можно "построить" себе прекрасную фигуру и в придачу к ней – здоровье и чудесное настроение! Всё, о чем написано в книге, совсем не трудно, не требует дополнительных навыков или затрат. Попробуйте сделать шаг к собственному совершенству, и результат не замедлит сказаться, а книга Юлии Бордовских станет для вас добрым спутником и мудрым советчиком
ISBN5-699-18917-3
Книга Сергея Сергеевича Коновалова, которую вы держите в руках, являет собой продолжение разговора Доктора с заочным пациентом. В своих многочисленных письмах люди пишут о результатах своего лечения, задают различные вопросы, рассказывают о своих жизненных проблемах. Наиболее важные и интересные вопросы и темы ложатся в основу книг, одна из которых перед вами. Кроме того, в книге, как всегда, приведены примеры выздоровления очных и заочных пациентов Доктора, а также опыт их взаимодействия с Энергией Сотворения. Напоминаем, что любая книга серии "Книга, которая лечит" С. С. Коновалова обладает целительной силой и является " Знаком Призыва" Энергии Сотворения, необходимой для заочного лечения. В связи с этим помните, что с приходом в ваш дом этой Книги, вы имеете реальный шанс не только избавиться от любого заболевания, но и... Впрочем, для того чтобы это понять, необходимо изучить все книги Информационно-энергетического Учения, которое Доктор продолжает раскрывать перед своим читателем-пациентом и в этой книге.
ISBN978-5-93878-985-2
978-5-04-110946-2
0.0
1380
+
Книга. Секреты долгой жизни. Хавинсон В.Х.. Люди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения науки. Авторы дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить здоровье до глубокой старости. Информация, представленная в книге научно доказана, а практические рекомендации читателям основываются на результатах исследований ведущих мировых ученых и на богатом практическом опыте авторов. • Сколько должен жить человек • Макробиотика как основа долголетия • Инновации в антивозрастной медицине • Как замедлить процесс старения • Генетика и долголетие • Секреты долгожителей • Рацион питания для тех, кто хочет жить долго • Экологические угрозы здоровью человека: как их избежать • Как жить дольше: практические советы ученых-геронтологов
ISBN978-5-04-110946-2
Сергей Бубновский — доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине — кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. На сегодняшний день продано уже более 3,5 млн экземпляров книг в авторстве Сергея Бубновского! Эта книга адресована тем, кто интересуется вопросом иммунитета и вирусов. Автор книги, известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский делится мнением по этой проблеме и не считает самоизоляцию в квартире единственным способом уберечь себя от вирусных инфекций. Не отрицая необходимость разработки противовирусных вакцин, автор предлагает свою «вакцину» — правильный образ жизни по И.И. Мечникову.
ISBN978-5-04-120784-7
978-5-17-053168-0
0.0
1610
+
Это книга популярного писателя и телеведущего Геннадия Малахова, представляющая собой практическую энциклопедию о методах очистки организма. В ней рассматриваются различные аспекты очистительных процедур, их влияние на здоровье человека, а также предлагаются конкретные рекомендации и рецепты.
ISBN978-5-17-053168-0
985-483-850-1
0.0
460
+
Автор Болотов Б. Кол-во страниц 120 Язык Русский Издательство Москва Год издания 2008 Переплет Мягкий Состояние Как новое
ISBN985-483-850-1
978-5893840346
0.0
1172
+
Книга сексолога Сьюзан Квиллиам содержит не только конкретные сведения о сексуальной жизни, но и подробные рекомендации врачей, сексотерапевтов, психологов. Автор акцентирует внимание на отношении людей к своей эмоциональной жизни, к сексу, к зачатию и рождению ребенка. Для широкого круга читателей.
ISBN978-5893840346
Вам нравятся иллюстрированные пособия? Вы предпочитаете наглядное обучение запутанным и нудным объяснениям? Система, использованная в данном самоучителе, разбивает традиционный процесс обучения на визуальные двухстраничные уроки, максимально упрощающие освоение предмета. Цветные фотографии покажут вам, как правильно и безопасно выполнять самые распространенные позы, как приспособить их к своим потребностям и уровню мастерства. Вы также узнаете, как повысить эффективность дыхания, исправить дефекты осанки и создать индивидуальные программы занятий йогой.
ISBN9789854832623
Почему так трудно управлять аппетитом? Почему чем сильнее пытаешься запретить себе что-то вкусное, тем сильнее хочется это съесть? Эта книжка не только об аппетите, но и о проблеме лишнего веса, о том, как эту проблему решить и больше о ней никогда не вспоминать. Диетолог М.М.Гинзбург предлагает несколько очень простых, но эффективных техник, благодаря которым вы научитесь управлять собственным аппетитом, перестанете объедаться и испытывать чувство вины из-за того, что не смогли вовремя остановиться. Разработанные им техники основаны на современных достижениях медицинской науки, а эффективность подтверждена результатами серьезных клинических исследований.
ISBN9785699340064
9785699453375
0.0
575
+
Современный человек большую часть времени проводит в сидячем положении. И несмотря на то что это положение кажется нам удобным, мы постоянно чувствуем себя усталыми, болят мыщцы, суставы. Что же делать в этой ситуации? У вас в руках пособие, в котором предлагаются оригинальные решения.
ISBN9785699453375
978-5-9908862-4-7
0.0
1104
+
Медицинский журналист Дарья Саркисян объясняет, как так получается, что многие из нас каждый день делают столько глупостей на кухне, в ванной комнате, постели и за рабочим столом. Из этой книги вы узнаете, как уже начать жить по науке и не вредить себе хотя бы в быту. Сенсация на каждой странице! - Неправильный выбор пасты приближает день, когда зубам потребуется лечение - Из-за неправильного мытья рук мы чаще болеем ОРВИ. - Мясо перед приготовлением нельзя мыть. - Горячее можно ставить в холодильник. - Фильтры для воды могут вредить. - Работа за компьютером не портит зрение. Дарья попыталась разобраться в наших ежедневных действиях с точки зрения доказательной медицины: какие из них идут нам на пользу, какие - категорически нет, а какие - вообще бессмысленны. "Почему так, а не иначе?" - ее любимый вопрос. Эта книга поможет вам понять, как сделать так, чтобы быт и привычки не убили вас раньше времени.
ISBN978-5-9908862-4-7
О некоторых темах не принято говорить вслух. О них не хочется думать. Но факты упорно твердят, что онкология уже заняла 3-е место в статистике смертности. Эти же факты утверждают, что 92% общих факторов риска находятся в нашей власти и их можно уменьшить или полностью исключить. Мы все разные, разного пола, с разной наследственностью, поэтому доктор Мясников дает детальную информацию по защите от каждого возможного вида рака. Доктор Мясников - не онколог, он врач общей практики, поэтому не ставит целью описать заболевания, но доносит мысль, что большинство видов рака можно предотвратить. В книге описываны 11 принципов, как именно это сделать каждому из нас.
ISBN978-5-699-81110-6
9785249004415
0.0
2300
+
Не следует морить себя голодом, если хотите похудеть, - основное правило диететики Мишеля Монтиньяка. Научитесь лишь правильно выбирать продукты питания и готовить здоровую, вкусную пищу. Монтиньяк-кулинар не менее знаменит, чем Монтиньяк-диетолог. Воспользовавшись его рецептами, вы приготовите восхитительные мясные и рыбные блюда, изысканные закуски и десерты.
ISBN9785249004415
978-5-91796-029-6
0.0
1495
+
Китайское понимание пространства отличается большим своеобразием и таит в себе много удивительного для европейцев. Оно обнаруживает поразительную преемственность в самых разных областях культурной практики и вместе с тем обладает особой, загадочной глубиной... В этой книге собраны работы известного отечественного китаеведа В.В. Малявина, так или иначе затрагивающие проблему пространственного мышления китайцев. Некоторые из них написаны специально для этого издания, другие подверглись основательной переработке. Наблюдения и выводы автора будут интересны всем, кто хочет постичь секреты китайской мудрости и ее значение для духовной жизни.В приложении публикуется большая часть работы американского искусствоведа Дж. Роули, посвященной построению пространства в китайской живописи.
ISBN978-5-91796-029-6
5856840224
0.0
2059
+
Эта книга подскажет, что делать и как питаться, если у вас возникли проблемы со здоровьем, посоветует, как избежать этих проблем с помощью рационального питания и правильного образа жизни. Вы убедитесь, что диетическая пища может быть вкусной и привлекательной на вид, если познакомитесь с 325 рецептами нашей книги.
ISBN5856840224
111 S. zahllose Abbildungen, gujer Zustand Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 623
ISBN3-333-01072-0
3-499-60355-1
0.0
1714
+
Kundalini-Yoga. Harmonie für Körper und Seele durch die Chakra-Energien. Mit Fotos von Horst Lichte
ISBN3-499-60355-1
3-7205-2277-6
0.0
564
+
Julie Lusk unterrichtet seit 1977 Desktop YogaTM speziell für Büroangestellte. Die Direktorin für Gesunheitsmanagement an der Lewis-Gale Klinik in Salem, Virginia, leitet Workshops zu Körper-/Geist-Techniken und vermittelt praktische Methoden zur Stressbewältigung, Leistungssteigerung und für emotionales, physisches und mentales Wohlbefinden. Julie Lusk hält Vorträge in der ganzen Welt und ist als Autorin für verschiedene Medien im Bereich Gesundheit tätig.
ISBN3-7205-2277-6
Описание Книга состоит из трех частей: 1. Народные и нетрадиционные методики оздоровления; 2. Болезни позвоночника; 3. Лечение болезненных зависимостей.
ISBN978-5-904326-69-2
0.0
703
+
Представлены рекомендации по выполнению кодексу здоровья, основанного на синхронизации биологических и социальных ритмов, соблюдения режима двигательной активности, питания, закаливания, психологической саморегуляции.
Физкультурно-спортивная работа
5790524982
0.0
445
+
Автор Юлия В. Савельева Кол-во страниц 60 Язык Русский Год издания 2007 Переплет Мягкий Состояние Хорошее
ISBN5790524982
То, что Вы прочитаете в этой книге, поразит Вас. З Однако благотворным действие вино обладает лишь при...
ISBN5249001637
978-5-90151-802-1
0.0
461
+
Автор Марфори Язык Русский Год издания 2002 Переплет Мягкий Состояние Удовлетворительное Серия Фэншуй и мир
ISBN 978-5-90151-802-1
5817400235
0.0
344
+
карманная брошюра
ISBN5817400235
5783700711
0.0
460
+
Книга представляет собой обзор известных методов лечения и профилактики различных заболеваний. В ней собраны тысячи советов народных целителей и рекомендации медиков, как прожить долгую жизнь, сохранив здоровье и бодрость духа. Для широкого круга читателей
ISBN5783700711
0.0
575
+
Автор Автор не указан Язык Русский Издательство Кемерово Год издания 1981 Переплет Мягкий Состояние Удовлетворительное
9854384381
0.0
430
+
Описана и проиллюстрирована еженедельная программа несложных физических упражнений, которая, сберегая ваше время и энергию, дает вам бодрость, удовольствие, гордость и радость от вида и здоровья собственного тела.
ISBN9854384381
Быть счастливой возлюбленной, любящей женой и матерью - об этом мечтает каждая женщина. Методы практического фэн-шуй позволят привлечь к себе мощный поток благотворной энергии, укрепить здоровье и преуспеть в карьере и личной жизни. 
ISBN5-7905-2770-1
5-94435-099-7
0.0
553
+
Год выпуска2002Тип обложкиМягкая обложкаТип книгиПечатная книга
ISBN5-94435-099-7
5790519067
0.0
805
+
Книга представляет особый интерес для всех, кто стремится овладеть серьезной и полезной гимнастикой хатха-йоги, укрепляющей не только физическое, но и духовное здоровье. 1
ISBN5790519067
5837801472
0.0
747
+
Книга предупреждает о возможных неприятностях и подсказывает, как ибежать их, как использовать благоприятно энергетику Космоса на благо семьи. 12
ISBN5837801472
"Йога просветления" практика медитации. Авторы Т.А.Басова, В.В.Басов. Тираж 10000 экз.
5-98312-006-9
0.0
459
+
В данном сборнике представлены отрывки из писем Шри Ауробиндо к своим ученикам, в которых он отвечал на их вопросы. Эти отрывки собраны вместе и выстроены так, чтобы оказать некую помощь стремящимся понять и практиковать Йогу.
ISBN5-98312-006-9
5-232-01110-3
0.0
517
+
Эта книга о том, как сохранить юношескую потенцию на долгие годы. Предлагаемый комплекс упражнений поможет вам не только достичь желаемого результата, но и поддерживать себя в хорошей физической форме.
ISBN5-232-01110-3
Эта книга представляет собой классический подход к йоге, основанный на медитации и на традиции раджа-йоги, изложенной в свете опыта великих учителей нашего времени Свами Шивананды и его последователя Свами Вишну Девананды. В книге изложены методика освоения медитации и приемы, которые позволяют легко применять ее на практике: уменьшать стресс, расширять видение и развивать способность концентрировать внимание, добиваться большей ясности сознания, справляться с депрессией и хроническими заболеваниями. Для широкого круга читателей.
ISBN5-8183-0976-2
3-478-81126-0
0.0
563
+
 auf Deutsch Данная книга предлагает практические способы укрепления физического и психического здоровья личности, а также учит «оздоровлению» рабочего места и предприятия, основываясь на системе природной медицины Аюрведа, которая в последнее время стала самой популярной на Западе. Авторы рассматривают ряд простых, отчасти необычных и одновременно действенных оздоровительных мер, которые уже несколько лет широко применяются в лечебных учреждениях, оздоровительных центрах, а также при подготовке руководящих кадров. Особенно необходима эта система в наше беспокойное время - время производственных стрессов, когда каждый напряженно работающий человек особенно нуждается в поддержании собственного здоровья.
ISBN3-478-81126-0
Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко «зажимается», и в обычной жизни большинство людей использует лишь 30 % их объема. В результате дыхание становится неестественным, что серьезно отражается на здоровье. «Прана» в переводе с санскрита – жизненная энергия, которая окружает нас повсюду (организм получает ее через пищу, сон, медитацию и, в первую очередь, через дыхание), а «яма» переводится как «контроль, управление». Таким образом, пранаяма – это управление жизненной силой с помощью контроля над дыханием. На основе классических пранаям возникло много современных дыхательных методик. Однако для того, чтобы научиться правильно дышать, прежде всего необходимо освоить основу основ. И в этом данная книга станет вашим лучшим помощником. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
ISBN978-5-49807-716-1
Показать еще 80 товаров
Фильтры товаров
Продавец
Внимание! Текст можно вводить
только латинскими буквами!
Внимание! Текст можно вводить
только латинскими буквами!