ЗОЖ. Здоровое питание. Фитнес

КОД:

0.0

€23⁰⁰

+ −

Правильное питание – залог здоровья любого человека Среднестатистический человек съедает за свою жизнь 20-25 тонн еды. Трудно сказать, какой процент составляет сегодня здоровая и полезная пища, но совершенно очевидно, что эта цифра уменьшается с каждым годом. А ведь для того, чтобы быть здоровым, с пищей надо получать до 70 жизненно необходимых веществ, и все они должны быть в ежедневном рационе. Многие овощи оказываются не менее эффективны, чем аптечные препараты. Например, два зубчика чеснока в день уберегут от многих инфекций и справятся сними не хуже, чем многие антибиотики. А яркие и сочные фрукты укрепляют иммунитет, нормализуют давление, повышают эластичность сосудов, выводят свободные радикалы, полезны для сердца и ЖКТ, помогают бороться с головной болью и даже раковыми клетками. Этот выпуск мы посвятили самым полезным овощам и фруктам, описанию их целебных свойств и рецептам из них. Формат – 210 х 265 мм, объём – 96 стр., мягкий переплёт • 75 рецептов • Комментарии врачей • Полезные рекомендации • Народные рецепты, проверенные специалистами СОДЕРЖАНИЕ: 1. Овощ долголетия баклажан 2. Кабачок – универсальный очиститель 3. Лекарь, в сто халатов одетый 4. Картофель – целитель, который всегда под рукой 5. Изумрудный доктор огурец 6. Чудо – морковь 7. Красный, желтый, зеленый перец 8. Чудесные свойства черной редьки 9. Помидор – кладовая минералов 10. Краснощекая красавица-свекла 11. Золотое яблоко и многое другое

ISBN9783910741119

Практика заочного лечения. Диалог с доктором. Часть 3. Единение сердец наших

КОД:

0.0

€10⁰¹

+ −

Данная книга является третьей в серии книг С. С Коновалова "Диалог с Доктором". Сергей Сергеевич продолжает отвечать на вопросы заочных пациентов и раскрывать перед ними положения Информационно-энергетического Учения. В книге опубликованы откровения Доктора из будущей книги "Размышляя вслух или разговор с собой" и главы из еще не опубликованных книг "Депрессия современного человека" и "Россия - взгляд изнутри". Кроме того, в отдельной главе книги Сергей Сергеевич рассказывает о природе вируса, вирусных заболеваниях и о механизме вторжения вируса в организм человека. Помимо традиционных глав, повествующих о результатах заочного лечения и примерах воздействия книг, буклетов и лечебной воды, вас также ждет встреча с новой Проповедью Доктора.

ISBN978-5-93878-627-1

Фэн-шуй для успешной карьеры

КОД:

0.0

€9²⁰

+ −

От хорошего, с точки зрения фэн-шуй, расположения офиса и его планировки зависит не только Ваше настроение, работоспособность и самочувствие, но и Ваша карьера и финансовое благополучие, - уверены мастера фэн-шуй. Используя принципы древнего китайского искусства гармонизации жизненного пространства, можно не только улучшить существующее положение дел, но и создать вокруг себя обстановку, способствующую увеличению Ваших доходов и продвижению по служебной лестнице, Вашей самореализации и самовыражению. Путем простой перестановки мебели и комнатных растений, внесения небольших изменений в интерьер, размещения в нужных местах талисманов фэн-шуй Вы сможете добиться впечатляющих результатов за короткий промежуток времени. Практические рекомендации и множество прекрасных фотографий, которыми снабжено данное издание, помогут Вам самостоятельно обустроить Ваше рабочее место в соответствии с принципами фэн-шуй.

ISBN978-5-699-20606-3

Книга, которая лечит. Диалог с доктором. Часть 2. Учимся выздоравливать

КОД:

0.0

€6⁹⁰

+ −

Да, вы не ошиблись, это действительно часть 2 книги Сергея Коновалова "Диалог с Доктором". Заочное лечение захватило уже миллионы людей Планеты. Люди лечатся, выздоравливают, радуются, рассказывают Доктору о своих победах и, конечно же, задают вопросы. Так неожиданно и родилась эта книга.

ISBN5-94946-030-8

Лунный календарь здоровья. 2018 год

КОД:

0.0

€4⁶⁴

+ −

Календарь для людей, ведущих здоровый образ жизни. Ежедневные советы и рекомендации по правильному питанию, закаливанию, профилактике, лечению недомоганий от самого известного специалиста по народной медицине и популярного телеведущего.

ISBN 978-5-699-97410-8

Берегите сердце

0.0

€8⁰⁵

+ −

Если врач определял у вас то или иное сердечное заболевание, вы, наверное, думали, что теперь вам уже ничто не поможет снова почувствовать себя здоровым и радостным.Мы надеемся, что книга доктора медицинских наук Е. И. Янкелевич развеет ваши сомнения: одним из вас она подскажет, как предотвратить заболевание сердца, в других вселит уверенность в том, что и больное сердце можно вылечить. Вы сумеете лучше узнать ваше сердце, его функциональные возможности и заложенные в нем мощные резервы. Основное внимание автор уделяет максимальной активизации двигательного режима сердечных больных.В книге приводятся примерные комплексы гимнастических упражнений. Вы их сможете выполнять (проконсультировавшись предварительно с врачом) в домашних условиях, даже если страдаете или перенесли такие сердечно-сосудистые заболевание, как неврозы сердца, коронарная болезнь, гипертония, порок сердца и др.

Иллюстрированная энциклопедия Фэн-шуй

КОД:

0.0

€9²⁰

+ −

Древнее китайское искусство гармонизации пространства заняло прочные позиции в современной европейской жизни. Но пригласить в дом профессионального консультанта по фэн-шуй обойдется недешево, а любое изменение жизненных обстоятельств вынудит вас прибегнуть к его помощи не раз. Поэтому желательно самим освоить практику фэн-шуй и научиться самостоятельно принимать решения, пользуясь необходимыми справочниками и пособиями. Это изящно иллюстрированное практическое руководство по применению принципов фэн-шуй поможет вам правильно, до малейших деталей и цветовой гаммы, организовать пространство в доме, разбить клумбы и дорожки на садовом участке, выбрать наиболее "благоприятные" растения для сада и квартиры и наполнить живительной энергией "Ци" пространство вокруг вас. А великолепные иллюстрации вдохнут в вас новые идеи по созданию уютных интерьеров в доме и саду!

ISBN5-699-11487-4

Йога питания

КОД:

0.0

€3⁶⁸

+ −

В наши времена нелегко приходится потребителю, который дорожит своим здоровьем: сотни противоречащих друг другу диет борются за его внимание, в числе приверженцев каждой - авторитетные специалисты, эффективность любой диеты убедительно подтверждена. Которая из них правильная? Кому из светил верить? Каким источникам информации можно доверять? Чарльз Айзенстайн предлагает принципиально новый подход, основа которого - самопознание и доверие к себе. Его книга - не о "йоговской диете". Это практичный и воодушевляющий справочник, который подробно объясняет, как: отличить поверхностное и болезненное пристрастие от подлинного аппетита, чтобы обеспечить организму питание, в котором он нуждается; привести питание в соответствие со своим нынешним и будущим образом жизни, а также с собственным "я"; выбрать одну из сотен существующих диет так, чтобы она оказалась наиболее подходящей для ваших уникальных потребностей; превратить удовольствие, которое доставляет еда, в союзника на пути к здоровью; научиться доверять своему телу и собственному "я". "Йога питания" предлагает читателю своеобразные представления о физических и духовных функциях сахара, жиров, мяса и других продуктов; о постах, диетах, обработке пищи, силе воли и глубинных принципах заботы о себе. Эта книга, идущая вразрез с общепринятыми теориями, призывает обратиться к наивысшему авторитету - вашему телу.

ISBN5912501760

Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни

КОД:

0.0

€8⁰⁵

+ −

Из этой книги вы узнаете, как своими силами, без лекарств и хирургических вмешательств снять следующие боли: - головные - мышечные - в колене - в тазобедренном суставе - в спине и пояснице Вы сможете быстро облегчить свое состояние в экстренных случаях, не дожидаясь прихода врача.

ISBN978-5-04-102553-3

Тактика победы над весом

КОД:

0.0

€17²⁵

+ −

Тактика победы над весом» гарантирует, что через две недели вы станете другим человеком. Через три месяца вас не узнают старые знакомые. Через год вы с удивлением будете смотреть на свои прошлогодние фото, недоумевая: неужели это – я? - Это – бомба для диетологии. Всё продумано инженером до мелочей для комфортного и грамотного обретения стройности. - Система автоматически работает над вашей фигурой, когда Вы едите (досыта!) обычную пищу. - Вы научитесь готовить средство от лишнего веса на собственной кухне и с удовольствием употреблять его на завтрак, обед и ужин! В этой книге вы найдёте именно то, что в военном искусстве называется тактикой: конкретный план полной и окончательной победы над лишним весом, состоящий из трёх детально проработанных этапов. С одной лишь разницей: у военных – это боевые действия, война, а здесь – логичный и научно обоснованный план дружественного перемирия с организмом на основе взаимопонимания, уважения физических потребностей тела и включения природных механизмов саморегуляции и оздоровления. Всем известна позиция «худой мир лучше хорошей войны», но ведь добрый мир взамен войны ещё лучше. Самые тонкие нюансы обретения мира и дружбы с собственным телом, умение его слышать, понимать и адекватно отвечать на разумные требования позволят без голода, мучений и мобилизации воли вернуть телу стройность и энергичность, а заодно улучшить здоровье, повысить жизненный тонус и самооценку. И всё это – согласно детальному плану победы над весом, который принесёт фантастический результат уже через 2 недели применения. Книга будет полезна каждому, кто интересуется вопросами здорового образа жизни и стремится реализовать свой потенциал. Для широкого круга читателей. До применения методики посоветуйтесь с врачом относительно наличия индивидуальных противопоказаний. Твердый ламинированный переплет, цветные иллюстрации, + сюрприз-вкладыш со списком продуктов.

ISBN9785904020491

Беседы с Бхагаваном Шри Сатья Саи Бабой

КОД:

0.0

€6⁹⁰

+ −

"Беседы с Бхагаваном..." - очень популярная книга среди преданных Сатья Саи Бабы. Настоящее издание, согласно пожеланиям читателей, переработано и расширено. Темы бесед интересны всем без исключения, а слова Сатья Саи Бабы, исходящие из самой Истины, могут обогатить понимание как большого ученого, так и опытного йогина.

ISBN5-94355-275-8

Который день паришься, тот не старишься

КОД:

0.0

€3⁴⁴

+ −

Автор Н. А. Семенова Кол-во страниц 190 Язык Русский Переплет Мягкий Состояние Новое

ISBN5817400219

Гид по беременности. Практическое руководство

КОД:

0.0

€8⁹⁷

+ −

Автор:П. Симкин Авторы создали полное практическое руководство по рождению и уходу за младенцем в надежде на то, что с помощью этой книги, снабженной массой практических советов и богато иллюстрированной, малыш будет расти здоровым и счастливым. Учитывая все изменения в культуре и обществе, все новые факторы риска лекарственные и наркотические вещества, необратимые изменения окружающей среды, авторы книги обеспечивают максимум безопасности для вас и вашего ребенка во время и после родов. Для широкого круга читателей. Издательство: ФАИР-ПРЕСС, 2007 г. Твердый переплет, 576 стр. ISBN; 5-8183-0162-1, 0-88166-177-5,978-5-8183-1127-2 Формат: 84x108/32

ISBN9785818315256

Яблочные секреты. Здоровье, стройность, красота

КОД:

0.0

€5⁷⁶

+ −

Яблоки — самые распространенные, доступные и любимые всеми фрукты, они богаты витаминами, вкусны и полезны. Но далеко не все знают, что яблоки, яблочный сок и уксус могут оказать нам неоценимую помощь для сохранения красоты и здоровья на долгие годы. Эта книга раскрывает многие яблочные секреты — лечебные, косметические, омолаживающие — и будет интересна широкому кругу читателей.

ISBN5289024093

Тело, которое вы хотите иметь за время, которым вы располагаете

КОД:

0.0

€9²⁰

+ −

Для многих людей основной проблемой, препятствующей регулярным занятиям физическими упражнениями, является дефицит времени. Постоянная занятость мешает нам уделять должное внимание своему телу. Специально для этого случая эксперт в области физических упражнений Майэтт Мэрфи создал книгу, которая поможет улучшить физическую форму занятым мужчинам.

ISBN978-985-15-0539-1

Вернитесь в свое тело

КОД:

0.0

€6⁰⁶

+ −

Если вы - женщина, приближающаяся к середине жизни, то, должно быть, испытываете физический дискомфорт, боли или эмоциональную пустоту, которых не замечали в свои двадцать или тридцать лет. Возможно, вы даже считаете, что теряющие гибкость суставы и различного рода страхи являются ``естественной``, неотъемлемой частью старения. Но эти так называемые симптомы старения в действительности могут быть выражением абсолютной потери связи между вашим телом. разумом и Духом. ``Вернитесь в свое тело``- это руководство. которое поможет вам вновь обрести силу и связь с духом - вашу "мудрость тела" - через движение. Используя простые, но эффективные приемы, основанные на работе с телом по методу Фельденкрайса, вы сможете восстановить глубокую связь со своей физической природой, осторожно снять энергетические блокады и боли, испытать полную гармонию и свободу союза тела, разума и Духа - и все это с помощью программы, которую пройдете в оптимальном для себя темпе.

ISBN5-222-00074-5

Антираковое питание. Меняем образ жизни

0.0

€23⁰⁰

+ −

Онкология – не приговор. Рак – от этого диагноза никто не застрахован. Он пугает многих и часто воспринимается как приговор. Но это не так! С онкологией можно и нужно бороться! Есть множество примеров, когда с таким вердиктом люди живут десятки лет, и их жизнь полноценна. Главное – не опускать руки, выполнять предписания врачей, а средства народной медицины, которые применяются с незапамятных времен, станут хорошим подспорьем в поддержании здоровья. Природные средства создают нужный фон для борьбы с заболеванием, активизируют собственные возможности организма, помогают пережить химиотерапию, если такая проводится, и остановить развитие болезни, распространение ее по организму, ведь рак – это не просто опухоль, которую можно удалить, это раковая болезнь, с которой долго и упорно нужно вести войну. Но ее можно победить! Исследования последних лет лишь подтвердили, что основным фактором, влияющим на развитие онкологических заболеваний, является питание. Если вам дорого свое здоровье, то вы найдете возможность питаться качественно. А мы вам в этом поможем. Ведь питание самым непосредственным образом может влиять на опухолевый процесс. СОДЕРЖАНИЕ: Онкология – не приговор Что такое рак? Причины развития злокачественной опухоли Питание, способствующее развитию онкологических заболеваний Роль кулинарной обработки в развитии опухолей Психология и рак Эмоции предупреждают – берегитесь рака! Дыхание с улыбкой против стресса Методика прощения Начните радоваться жизни Диета против рака Соколечение при онкологии Куркума против опухолей Проростки пшеницы уберегли от рака Овес, продлевающий жизнь Травы и грибы Лечение соком чистотела Яды вернули радость материнства Сбор от рака крови Омела остановила рост опухоли Растительные цитостатики Аконит в помощь поджелудочной Грибные лекарства Чага вместо лучевой терапии Мухомор от рака легких Физикальные методы воздействия Скипидарные ванны от рака Су-Джок массаж уничтожил опухоль Кого бережет сапфир Особенности пищеварительного процесса у раковых больных Основные принципы питания больных Роль потребления белка Роль жира в развитии опухолей Роль углеводов в развитии опухолей Что поможет избежать возникновения опухолей? Витамины «за» и «против» рака Минеральные вещества и микроэлементы, предотвращающие образование опухолей Йод, магний, железо, селен, цинк Особенности лечебного питания при некоторых видах опухолей Психология болезни Лечение словом и звуком Противоопухолевое питание Вредные продукты Питание после лучевой и химио- терапии 117 рецептов и советов Полезные рекомендации Комментарии врачей Рецепты успешной терапии, проверенные специалистами

Модная фигура за 20 минут в день

КОД:

0.0

€9²⁰

+ −

Аппетитная фигура за 20 минут в день? Это реально! Предлагаемая программа не содержит сложных элементов, но очень эффективна и под силу женщинам любого возраста. Стоит ли тратить драгоценные часы на посещение групповых занятий в спортклубе, если, как правило, группа формируется без учета уровня подготовки клиента? Не лучше ли выбрать посильную программу для занятий спортом на дому? Регулярные и правильно выстроенные занятия дадут вам не меньший фитнес-эффект, чем при посещении клуба. Пошаговые иллюстрированные инструкции позволят безошибочно и с высоким КПД выполнять все упражнения. Вы самостоятельно заставите организм сжигать жир на энергию! Выполнение предлагаемых комплексов упражнений станет для вас лучшей профилактикой гипертонии, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, артрита, рака груди. Вы избавитесь от бессонницы, улучшите реакцию, сформируете психологическую устойчивость и выносливость, да и от занятий сексом научитесь получать большее удовольствие.

ISBN978-5-699-28765-9

Сокровища экстаза. Путешествия по энергетическим оргазмам. Часть1. Второе внимание

КОД:

0.0

€8⁰⁵

+ −

Основатели Оргазмической йоги Папа и Борода (В.Долохов и В.Гурангов) - всегда желанные гости в самых разных городах, уголках и закоулках нашей страны. И даже континента. География их семинаров и фестивалей растет так же быстро, как популярность и признание их самих. Оргазмическая йога - это больше, чем йога, больше, чем медитация, и несравнимо больше, чем просто астральные выходы. Это овладение собственным сознанием, теми скрытыми и неподвластными в обычной жизни возможностями, которые приближают нас к совершенству. Через врата "второго внимания" к неизведанным глубинам пространства, лежащего по ту сторону видимой жизни! В первой части "Сокровищ экстаза" волшебство начинается сразу - с первой же задержки дыхания. Вы открываете "второе внимание", а "второе внимание" открывает для вас все остальное. Набирайтесь смелости и не бойтесь удивляться! Для широкого круга читателей. Обо всём этом и не только в книге Сокровища экстаза. Путешествия по энергетическим оргазмам. Часть1. Второе внимание (В. Гурангов, В. Долохов)

ISBN978-5-9573-1206-2

Тайский целебный йога-массаж

КОД:

0.0

€9²⁰

+ −

Тайский йога-массаж — одна из самых уникальных оздоровительных традиций Востока, дошедших до нас из глубины веков. Он основан на Аюрведческой медицине, буддийской духовной практике и йоге. Особенностью этого вида массажа является то, что при его выполнении прорабатывается не локальная зона — как при обычном массаже — а весь организм в целом: от кончиков пальцев ног, где находится множество биологически активных точек, до макушки головы. Благодаря уникальной технике удается добиться необычайно высокого терапевтического эффекта, состояния глубокого мышечного расслабления и релаксации. Другое достоинство тайского массажа — растягивание мышц и суставов с помощью мягких ритмичных покачиваний, скруток и йогических асан: своего рода пассивная гимнастика и стретчинг. О том, что такое настоящий тайский массаж, ходят легенды. Теперь за этим чудом не обязательно ехать в Таиланд: эта книга сделает вас мастером-виртуозом тайского йога-массажа.

ISBN5-699-17232-7

Фэн шуй. Золотые правила гармонии жизненного пространства

КОД:

0.0

€9²⁰

+ −

Фэн-шуй получил свое рождение более двух тысяч лет назад в Древнем Китае. Трудно представить, что эта практика, появившись много веков назад, дошла до наших дней. Интерес к фэн-шуй не угасает, а, наоборот, с каждым годом возрастает не только на Востоке, но и на Западе. Зная основные принципы фэн-шуй и грамотно используя его техники, вы в один прекрасный момент поймете, что в вашу жизнь приходят чудеса: она плавно и постепенно улучшается, исполняются заветные желания, вы и ваша семья обретаете дополнительный источник жизненной энергии, помогающий легче и быстрее выполнять ежедневные дела или бороться со стрессом, появляются новые люди, а с ними — и великолепные возможности для дальнейшего роста. Приложив некоторые усилия и набравшись терпения, вы откроете для себя многие грани совершенно уникальной древневосточной науки. Надеемся, что наша книга поможет вам в этом.

ISBN978-5-222-13936-3

Инфекции. Как защитить себя и своего ребенка

КОД:

0.0

€10⁵⁵

+ −

Эта книга у многих есть с другой обложкой, на которой написано "Свой-чужой: как остаться в живых в новой инфекционной войне". Читатели стали называть ее просто "Инфекции", поэтому при переиздании мы дали ей то название, под которым она хорошо известна в народе. - Что страшнее лихорадки Эбола - В каком возрасте надо подумать о половых инфекциях - Как лечиться правильно, если все-таки заболел - Кому и когда опасен грипп - Какой вирус делает детей тупее. "Вы знали, что 20% онкологических болезней спровоцированы инфекциями? Что хроническое воспаление губит наши сосуды?Что с каждым годом увеличивается шанс умереть, заболев банальным гриппом? Мы не можем много противопоставить окружающей агрессивной среде, но вот бороться с инфекциями пока можем. Узнайте, как сделать это правильно, и тогда всё у нас будет хорошо!" Ваш доктор Мясников"

ISBN978-5-699-91721-1

Настольная книга диабетика: 6-е издание (L)

КОД:

0.0

€14⁷²

+ −

Диабет – не болезнь, а образ жизни! Врач-эндокринолог Хавра Саидовна Астамирова и опытный диабетик Михаил Сергеевич Ахманов – физик и известный писатель – знают об этом не понаслышке. Для того чтобы помочь тем, кто столкнулся с диабетом, они написали "Настольную книгу диабетика". Благодаря ей уже больше 300 000 диабетиков смогли овладеть необходимыми медицинскими навыками, разобраться в лекарствах и свойствах продуктов, узнавать о новациях в лечении и компенсации сахарного диабета. "Настольная книга диабетика" выдержала уже 5 переиздания. Пусть 6-ое обновленное издание станет Вашей настольной книгой и позволит вести образ жизни практически здорового человека.

ISBN9785699750672

Одноминутный менеджер и жизненное равновесие

КОД:

0.0

€5¹⁷

+ −

Это полезное для всех деловых и преуспевающих людей с перенасыщенным распорядком дня наставление, которое учит, как справиться со стрессом и на всю жизнь утвердиться в приверженности своему финансовому благополучию. Следуя четырем важным стратегиям балансирования в той сложной жизни, которой мы все живем, каждый человек может придать здоровую форму своему телу и верное направление своей жизни. Книга "Одноминутный менеджер и жизненное равновесие"" предоставляет читателю возможность не только оздоровить образ жизни, но и повысить свою продуктивность - извлечь максимум из жизни. "В книге "Одноминутный менеджер и жизненное равновесие" даются очень простые и разумные советы, как завоевать золото в своем самосовершенствовании. Я бы поставил этой книге (чистую десятку". Питер Видмар, дважды олимпийский чемпион и капитан мужской олимпийской сборной США по гимнастике. "Потрясающая книга о достижении физического совершенства, доступного каждому". Доктор Норман Винсент Пил, автор книги "Сила позитивного мышления"

ISBN985-438-578-7