Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
Faça login para que possamos notificá-lo sobre uma resposta
Автор знаменитой концепции 'потока' Михай Чиксентмихайи с соавторами пишут о том, как достигать состояния 'потока' во время бега — как на тренировках, так и на соревнованиях — и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и добиваться лучших результатов.
Nenhum comentário encontrado