Stamp-45-off-English
Stamp-7-day-or-10-English

Сила,скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни

Escreva uma crítica
Preço antigo: 32.35
17.79
Poupa: 14.56 (45%)
10 dias
12515374
+
В наличии
Автор:Бёрт,Эванс
Переплет:твердый
Категория:Esportes e recreação ativaDecoração de casa
ISBN:978-5-389-16402-4
Dimensions: 195x15x240cm
Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы стать сильнее, быстрее и выносливее. Подробные объяснения, снабженные наглядными цветными иллюстрациями, помогут освоить упражнения, которые отвечают именно вашим потребностям.
«Эта методика подходит для всех велосипедистов, от новичков и тех, кто восстанавливается после травмы, до опытных спортсменов, желающих получить преимущество перед конкурентами. Вам не понадобится дорогое оборудование, и большинство велосипедистов могут добиться существенного прогресса, занимаясь дома, без необходимости посещать спортзал. Правильное и регулярное выполнение этих упражнений обеспечит вам широкую базу физической подготовки, которая на долгие годы станет вашей опорой как в седле велосипеда, так и в повседневной жизни». (Фил Бёрт, Мартин Эванс)
Автор:
Автор:Бёрт,Эванс
Переплет:
Переплет:твердый
Categorias:
  • Категория:Esportes e recreação ativa
  • Категория:Decoração de casa
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Возрастные ограничения:
Ширина:16+
ISBN:
ISBN:978-5-389-16402-4

Nenhum comentário encontrado