Stamp-45-off-English

Самозащита для женщин

Escreva uma crítica
Preço antigo: 9.95
5.47
Poupa: 4.48 (45%)
10 dias
12439843
+
Нет в наличии
Автор:Холодов Геннадий Викторович
Переплет:мягкий
Категория:TutoriaisEsportes e recreação ativaDecoração de casaEsportes e artes marciais
ISBN:5-98857-321-5
Dimensions: 130x7x200cm
Лучший способ самозащиты — избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка даёт нам такую возможность, поэтому каждой женщине не помешает научиться защищать себя. Если на вас нападают, не надейтесь на чью-то помощь — действуйте сами! В случае реального нападения грабителя или насильника вы успеете применить только самые простые, самые примитивные удары или приёмы и только в том случае, если заранее натренировали тело до полного автоматизма их применения. Большая часть этой книги содержит описание именно таких, простейших и очень эффективных способов обезвреживания нападающего.
Автор:
Автор:Холодов Геннадий Викторович
Переплет:
Переплет:мягкий
Categorias:
  • Категория:Tutoriais
  • Категория:Esportes e recreação ativa
  • Категория:Decoração de casa
  • Категория:Esportes e artes marciais
Язык издания:
Язык издания:русский
ISBN:
ISBN:5-98857-321-5

Nenhum comentário encontrado