Stamp-45-off-English

Я есть,и этого достаточно.14 терапевтических писем психолога

Escreva uma crítica
Preço antigo: 25.95
14.27
Poupa: 11.68 (45%)
10 dias
32020351
+
Отправка в течение 12-17 рабочих дней
Автор:Муравьева М. С.
Переплет:твердый
ISBN:978-5-4470-0675-4


'Я есть, и этого достаточно' - сборник терапевтических писем, каждое из которых - возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства - от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять контакт с реальностью и эмоциями, когда, например, чувствуете себя беспомощной или разочарованной? Как, несмотря ни на что, выбирать себя? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога Марины Муравьевой. Благодаря упражнениям, рекомендациям и словарю для выражения чувств научитесь описывать эмоциональные состояния, найдете выход из внутренних конфликтов и осознаете, что именно вы тот человек, который может раскрасить свою жизнь яркими красками. Книга будет полезна всем, кто увлекается психологией.
Автор:
Автор:Муравьева М. С.
Переплет:
Переплет:твердый
ISBN:
ISBN:978-5-4470-0675-4

Nenhum comentário encontrado