Все дороги ведут к себе. Терапевтический блокнот

Блокнот с иллюстрациями и авторскими упражнениями «Все дороги ведут к себе» зарядит вас на путешествие в полный опасностей лес — в вашу душу. Пройдя через него, вы обретете внутреннюю силу, победите призраков прошлого и начнете жить настоящим.


Юлия Пирумова, гештальт-психолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом Красной Шапочки, поможет вам:



• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом,



• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу,



• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться,



• научиться защищать свою уникальность и уязвимость,



• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.