От расставания к новой жизни. Пять шагов, которые помогут исцелить раненое сердце

расставания проживается так же тяжело, как смерть близкого. Эта книга - проводник по пяти стадиям горевания, которые сопровождают потерю любви. Автор глубоко погружается в психологию процесса разрыва отношений и показывает, как преодолеть трудное время в своей жизни. Психотерапевт Сьюзен Андерсон делится советами о том, как переживать горе и болезненные изменения в жизни, будь это расставание с любимым человеком, измена, смерть близкого или потеря работы. Вы найдете в книге не только практические инструкции, но и личный опыт автора, а также реальные примеры из жизни, что позволяет более глубоко вникнуть в материал.


Эта книга поможет вам:

- понять свои чувства,

- отпустить человека, с которым приходится расстаться,

- лучше узнать себя,

- стать сильнее и преодолеть боль,

- научиться любить без страха.



Книга будет интересна тем, кто хочет пережить кризис в отношениях и выйти на новый этап жизни исцелившимся.