Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Faça login para que possamos notificá-lo sobre uma resposta
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.
Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.
Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе,
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах,
• стать Творцом собственной жизни.
Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.
Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе,
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах,
• стать Творцом собственной жизни.
Автор:
Автор:Алексей Козлов
Переплет:
Переплет:мягкий
Серия:
Серия:Психология по-русски
ISBN:
ISBN:978-5-04-201158-0
Nenhum comentário encontrado