Se você tiver perguntas, entre em contato conosco pelo e-mail
Se você tiver perguntas, entre em contato conosco pelo e-mail
Stamp-45-off-English

Мышечная механика

Escreva uma crítica
Preço antigo: €36.95
€20.32
Poupa: €16.63 (45%)
INTROTEK GmbH Faça uma pergunta
10 dias
12307580
+ −
Отправка в течение 12-17 рабочих дней
Автор:Ааберг Э.
Переплет:мягкий
Категория:Tecnologia informáticaEsportes e recreação ativa
ISBN:978-985-15-2245-9
Dimensions: 205x15x260cm
Три программы, представленные в книге (базовой силовой подготовки, тренировки всего тела и продвинутая программа со сплитами), позволят вам составить собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой. Варьируя интенсивность, тренировочный объем, время отдыха и последовательность упражнений, вы сможете создавать индивидуальные программы для достижения ближайших и долгосрочных целей.
Книга снабжена цветными анатомическими иллюстрациями. Для широкого круга читателей.
Автор:
Автор:Ааберг Э.
Переплет:
Переплет:мягкий
Categorias:
  • Категория:Tecnologia informática
  • Категория:Esportes e recreação ativa
Бумага:
Бумага:мелованная
ISBN:
ISBN:978-985-15-2245-9

Nenhum comentário encontrado