Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
Faça login para que possamos notificá-lo sobre uma resposta
Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой — маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу. В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики. «Идеальный шторм» — универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
Автор:
Автор:Сигитова Е.
Переплет:
Переплет:мягкий
Categorias:
- Категория:Saúde, boa forma e dieta
- Категория:Tutoriais
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Размеры:
Размеры:17x12x2 см
Серия:
Серия:Альпина
Возрастные ограничения:
Ширина:16+
ISBN:
ISBN:978-5-9614-8984-2
Nenhum comentário encontrado