Борьба на Великой Руси. Практическое пособие по борьбе самбо
Faça login para que possamos notificá-lo sobre uma resposta
В наше время наиболее распространены такие виды борьбы как самбо, японская борьба дзюдо, борьба вольного стиля, греко-римская борьба. Все перечисленные виды борьбы, кроме самбо, входят в программу олимпийских игр. Существуют и малоизвестные виды борьбы и далеко не массовые виды борьбы, например национальные. Из всех этих видов борьбы самбо нужно отдать должное - это одна их самых эффективных видов борьбы в мире. Борьба развивает очень многое: силу, ловкость, координацию мышления, чувство противника, чувство дистанции, укрепляет вестибулярный аппарат, закаляет тело и характер. В книге рассматриваются вопросы подготовки борца, описываются приемы борьбы самбо (борьба вольная) с подробными иллюстрациями, рассказывается о русских видах борьбы, биомеханике и кинематике.
Автор:
Автор:Владимир Авилов, Сергей Харахордин
Переплет:
Переплет:мягкий
Categorias:
- Категория:Tecnologia informática
- Категория:Esportes e artes marciais
Бумага:
Бумага:белая
ISBN:
ISBN:978-5-98857-206-0
Nenhum comentário encontrado