Анатомия тенниса
Faça login para que possamos notificá-lo sobre uma resposta
Посмотрите на теннис новым взглядом. Это позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры. "Анатомия тенниса" покажет вам, как добиться преимущества над соперником за счет улучшения скорости, выносливости, а также техники выполнения подач и ударов. Книга содержит 72 эффективных упражнения с подробными описаниями и анатомическими иллюстрациями работы мышц. Иллюстрации демонстрируют, какие мышцы активно работают при выполнении форхендов, бэкхендов, ударов над головой с отскока и с лета, а также подач и ясно дают понять, каким образом каждое из упражнений напрямую связано с игрой.
Автор:
Автор:Роутер П.
Переплет:
Переплет:мягкий
Categorias:
- Категория:Tecnologia informática
- Категория:Esportes e recreação ativa
Бумага:
Бумага:мелованная
ISBN:
ISBN:978-985-15-1561-1
Nenhum comentário encontrado