Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Faça login para que possamos notificá-lo sobre uma resposta
Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.
Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок.
В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.
- Двигаться свободнее, во всех измерениях.
- Двигаться мощнее, не замечая барьеров.
- Двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния.
- Мыслить масштабнее, предвидеть все возможности.
Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок.
В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.
- Двигаться свободнее, во всех измерениях.
- Двигаться мощнее, не замечая барьеров.
- Двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния.
- Мыслить масштабнее, предвидеть все возможности.
Автор:
Автор:Адам Синицки
Переплет:
Переплет:твердый
Categorias:
- Категория:Negócios e dinheiro
- Категория:Saúde, boa forma e dieta
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Размеры:
Размеры:25x17x1.7 см
Серия:
Серия:Анатомия спорта
Возрастные ограничения:
Ширина:12+
ISBN:
ISBN:978-5-04-187994-5
Nenhum comentário encontrado