Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Еда влияет на здоровье – знают практически все. Но что именно нужно есть, чтобы хорошо выглядеть, не болеть и жить дольше? Сергей Малоземов, врач по образованию, журналист и ведущий передачи "Живая еда" изучил множество исследований, поговорил с десятками специалистов по питанию и объехал полмира, чтобы найти ответ на этот вопрос. В книге он не только предлагает пять принципов здорового питания, основанных на современных научных знаниях, но и дает огромное количество вкусных и полезных рецептов. Все они поделены на три категории: простые блюда на каждый день, более сложные и ресторанные.
Автор:
Автор:Сергей Малоземов
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Поваренные книги
- Категория:Здоровье, фитнес и диета
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Серия:
Серия:Еда живая и мёртвая. Книга по мотивам рейтинговой программы на центральном ТВ
Возрастные ограничения:
Ширина:16+
ISBN:
ISBN:978-5-04-10672-7
Отзывы не найдены