Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.
Автор - профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу - раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.
Автор - профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу - раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.
Автор:
Автор:Джессика Мэтьюз
Переплет:
Переплет:обложка с клапанами
Категория:
- Категория:Здоровье, фитнес и диета
- Категория:Медицинские книги
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Серия:
Серия:Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
Возрастные ограничения:
Ширина:12+
ISBN:
ISBN:978-5-04-091561-3
Отзывы не найдены