Stamp-45-off-English

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

Написать отзыв
Старая цена: 15.15
8.33
Вы экономите: 6.82 (45%)
10 дн.
12573785
Отправка в течение 12-17 рабочих дней
+
Автор:Бурлаков А.А.
Переплет:твердый
Категория:Здоровье, фитнес и диета Медицинские книги
ISBN:978-5-04-181456-4
Dimensions: 140x23x205cm
Внимание! Перед вами книга, в которой вы не найдете авторской методики похудения, секретной диеты или запретов на употребление каких-либо продуктов. Здесь рассматривается здоровый подход к питанию, основанный только на научных данных и фактах.
Автор книги, Александр Бурлаков, врач-диетолог, автор медицинского блога @dr.burlakov и cооснователь образовательного центра в области фитнеса и медицины Body Coach, рассматривает рацион с точки зрения доказательной медицины и современной науки.
Цель книги - разобрать популярные заблуждения о еде, устранить демонизацию продуктов и помочь сформировать гармоничные отношения с пищей, чтобы добавить в вашу жизнь больше удовольствия, а также улучшить самочувствие. И в этом вам поможет Александр Бурлаков и его книга.
В ней вы найдете достоверную информацию:
- В чем минусы и плюсы раскрученных диет, вроде Кето, Палео, Средиземноморской?
- Что необходимо знать о дефиците калорий?
Автор:
Автор:Бурлаков А.А.
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
  • Категория:Здоровье, фитнес и диета
  • Категория:Медицинские книги
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Серия:
Серия:Доктор Бурлаков. Книги доказательного диетолога
Возрастные ограничения:
Ширина:16+
ISBN:
ISBN:978-5-04-181456-4

Отзывы не найдены