КЕТО. Большая кулинарная книга. Уникальный авторский опыт с 100 проверенными рецептами (нов. оформ)
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
«Кето. Большая кулинарная книга» — это большая уникальная книга вдохновения и надежды, особенно для тех, кто борется со своим весом. Это ресурс, полный полезной информации и советов, которые автор собрала во время и после своей 54-килограммовой потери веса на кетогенной диете.
В этой книге вы найдете:
- основы кетогенной диеты, в том числе простое объяснение того, как она действует, и простые инструкции о том, как начать и как преуспеть на кето,
- личный опыт похудения на кето и ответы на часто задаваемые вопросы о кето-диете,
- списки самых популярных кетогенных продуктов,
- более 100 рецептов с подсчетом калорий и таблицами,
- меню на 30 дней, которое поможет вам подготовиться к кетогенному образу жизни.
В этой книге вы найдете:
- основы кетогенной диеты, в том числе простое объяснение того, как она действует, и простые инструкции о том, как начать и как преуспеть на кето,
- личный опыт похудения на кето и ответы на часто задаваемые вопросы о кето-диете,
- списки самых популярных кетогенных продуктов,
- более 100 рецептов с подсчетом калорий и таблицами,
- меню на 30 дней, которое поможет вам подготовиться к кетогенному образу жизни.
Автор:
Автор:Сюзанна Райан
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Поваренные книги
- Категория:Здоровье, фитнес и диета
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Серия:
Серия:ПП. Теория и практика правильного питания
ISBN:
ISBN:978-5-04-185908-4
Отзывы не найдены