Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы:
- научитесь владеть своими эмоциями,
- узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию,
- остановите самообвинения,
- вернете яркие краски своему миру.
- научитесь владеть своими эмоциями,
- узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию,
- остановите самообвинения,
- вернете яркие краски своему миру.
Автор:
Автор:Уильямс М.
Переплет:
Переплет:мягкий
Категория:
- Категория:Здоровье, фитнес и диета
- Категория:Самоучители
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Размеры:
Размеры:18x11.5x2.5 см
Серия:
Серия:-
Возрастные ограничения:
Ширина:16+
ISBN:
ISBN:978-5-4461-4071-8
Отзывы не найдены