Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия.
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия.
Автор:
Автор:Михаил Лагутин
Переплет:
Переплет:мягкий
Категория:
- Категория:Образование и обучение
- Категория:Здоровье, фитнес и диета
Бумага:
Бумага:белая
Серия:
Серия:Твоя идеальная фигура
ISBN:
ISBN:978-5-94666-706-7
Отзывы не найдены