Ступеньки бани
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Баня — не просто модное увлечение, но и средство естественного оздоровления. В книге «Ступеньки бани», подготовленной на основе передовых научных взглядов, новых исследований, а также с позиции практика, проводившего многолетние наблюдения, дается подробное и последовательное описание тепловых и охлаждающих банных процедур. Показано, как постепенно поднимаясь пo процедурным «ступенькам» бани, человек достигает гармонии с окружающим миром и испытывает наслаждение от дарованной ему жизни. К несомненным практическим достоинствам данной книги следует отнести описание режимов приема банных процедур и проведение самоконтроля на основе критериев внешнего состояния и внутренних ощущений, возникающих при принятии тепловых и охлаждающих процедур.
Автор:
Автор:Попов Г.П.
Переплет:
Переплет:мягкий
Категория:
- Категория:Медицинские книги
- Категория:Самоучители
Бумага:
Бумага:серая
Серия:
Серия:Живая линия
ISBN:
ISBN:978-5-222-19891-9
Отзывы не найдены