Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес - самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться. Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях. Быстро! Эффективно! Динамично!
Автор:
Автор:Джонатан Монкс
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Спорт и активный отдых
- Категория:Домашний декор
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:мелованная
Серия:
Серия:Йогалогия
ISBN:
ISBN:978-5-699-88284-7
Отзывы не найдены