Твой персональный прорыв. Как принципы Дзёдо помогают в жизни

Аннотация Принципы боевого искусства дзёдо действуют не только в спорте - они также работают в бизнесе и в личной жизни. Вы наблюдали когда-нибудь за тем, как тренируются дзёдоисты? Если посмотреть со стороны - выглядит странно. Взрослые люди выполняют непонятные движения, взмахивают палкой, останавливаются, издают крики. Но на самом деле в этот момент идет серьезная работа над собой.
Победителем дзёдо становится тот, кто способен быстро думать, анализировать и принимать верные решения. Главный навык опытного дзёдоиста - уметь во время поединка выбрать идеальный момент для атаки противника, когда успех неизбежен. Этот же принцип можно применять и в жизни, для борьбы с нашими внутренними сопротивлениями, будь то нерешительность, привычка откладывать дела на потом, способность грамотно ставить цели и неумение расставить приоритеты. Если вы живете в режиме многозадачности или не можете принять решение даже в простых вопросах, принципы Дзёдо - вам в помощь.
О чем книга
Книга посвящена боевому искусству дзёдо. Ее автор - Денис Мартынов, бизнесмен с огромным опытом, глава счастливой семьи и примерный муж. Занимаясь дзёдо, он перенес философию этого боевого искусства в обычную жизнь: "Принципы, которые открываются в ходе изучения дзёдо, очень глубокие и емкие, и они легко переносятся в повседневность". В книге 19 глав, и каждая из них раскрывает определенную проблему, которую можно решить с помощью дзёдо: это постановка целей, определение ценностей, отношение к происходящему, расстановка приоритетов и т.д. Также в книге вы найдете 20 уроков дзёдоистов - подкрепленные историческими фактами и историями из жизни, они демонстрируют, как меняется человек, занимающийся боевыми искусствами. Попробуйте прожить семь дней подряд в соответствии с каждым уроком: записывайте выводы, фиксируйте ситуации, в которых этот урок сработал, и те, в которых вы действовали по старой схеме. Изменения не заставят себя ждать.
Почему книгу стоит прочитать
Прочитав книгу:
1. Вы изучите философию дзёдо и поймете, что эти принципы работают в обычной жизни и практически в любой ситуации.
2. Вы научитесь быстро и правильно принимать нужные вам решения, держать данное самому себе слово, развивать свою внутреннюю силу, раскрывая самое лучшее, на что вы способны.
3. Вы станете внимательнее, сможете легче концентрироваться на сложных задачах и выполнять их эффективнее. Внешние раздражители уже не будут иметь над вами такой власти.
4. Вы престанете цепляться за прошлое, которое хоть и оберегает от неприятных потрясений, но все же ограничивает в движении вперед.
5. Вы научитесь быть в единстве с самим собой и, самое главное - жить, получая от жизни удовольствие и не придавая большого значения проблемам и трудностям, встречающимся на пути.
Для кого эта книга
Книга будет полезна тем, кто:
- занимается дзёдо, карате, айкидо, тхэквондо и другими боевыми искусствами,
- увлечен философией восточных единоборств и возможностями ее применения в повседневной жизни,
- интересуется темой пробуждения сознания - развития личностных и духовных качеств посредством физических практик,
- хочет добиться успеха во всех сферах жизни и ищет эффективный способ сделать это.
Почему решили издать
Умение быстро принимать разумные и взвешенные решения и ориентироваться в стремительно меняющейся обстановке, оставаясь спокойными и сконцентрированными - это навык, который сегодня необходим каждому. И если вам не подходят стандартные техники по самоконтролю и медитации, попробуйте открыть для себя дзёдо. В этой книге автор рассказывает, как дзёдо повлияло на его профессиональный и личностный рост. И мы, издательская группа "Весь" уверены, что принципы этого боевого искусства помогут многим нашим читателям.