Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Книга, которую вы держите в руках, — актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам.
Автор книги, Михаил Прыгунов — профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер — написал эту книгу специально для того, чтобы ваше тело сказало вам спасибо!
С этой книгой:
- вы получите результаты спортивного зала, не выходя из дома,
- вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в фитнес-центр и тратить время на дорогу,
- вам не придется тратить время на поиски экспертной информации в Интернете, все самые актуальные рекомендации по домашним тренировкам, питанию и здоровому образу жизни собраны в одной книге,
- вам не нужно на свой страх и риск придумывать программу тренировок, просматривая огромное количество видеоподборок,
- вам не понадобится дорогостоящее оборудование,
- вы узнаете много нового о том, как работает ваше тело, и получите настоящее удовольствие от тренировочного процесса.
Автор книги, Михаил Прыгунов — профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер — написал эту книгу специально для того, чтобы ваше тело сказало вам спасибо!
С этой книгой:
- вы получите результаты спортивного зала, не выходя из дома,
- вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в фитнес-центр и тратить время на дорогу,
- вам не придется тратить время на поиски экспертной информации в Интернете, все самые актуальные рекомендации по домашним тренировкам, питанию и здоровому образу жизни собраны в одной книге,
- вам не нужно на свой страх и риск придумывать программу тренировок, просматривая огромное количество видеоподборок,
- вам не понадобится дорогостоящее оборудование,
- вы узнаете много нового о том, как работает ваше тело, и получите настоящее удовольствие от тренировочного процесса.
Автор:
Автор:Прыгунов Михаил
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Спорт и активный отдых
- Категория:Домашний декор
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Серия:
Серия:Фитнес Рунета
Возрастные ограничения:
Ширина:12+
ISBN:
ISBN:978-5-17-135117-5
Отзывы не найдены