Сильное стройное тело за 30 минут в день
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
В книге гармонично сочетаются упражнения на силу и выносливость, что позволяет одновременно увеличить мышечную массу и укрепить сердечно-сосудистую систему. Разнообразные упражнения, советы по технике их выполнения, планы тренировочных программ, информация о тренажерах и правильном режиме - все это поможет добиться высоких результатов в короткие сроки.
Автор:
Автор:Весткотт У.
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Здоровье, фитнес и диета
- Категория:Спорт и активный отдых
Бумага:
Бумага:мелованная
ISBN:
ISBN:5-17-027205-7
Отзывы не найдены