Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
"Шанти практика" - это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!
К книге прилагается DVD-диск с видео всех практик.
О чем эта книга:
Эта книга о том, как получить красивое тело и крепкое здоровье через упорные тренировки 24 часа в сутки. Автор, Сергей Бадюк — заслуженный мастер спорта по рукопашному спорту и тхэквондо — на основе многолетних тренировок выбрал для книги только самые эффективные комплексы упражнений.
Для кого эта книга:
Эта книга для тех, кто хочет укрепить мускулатуру и превратить свое тело в стальной гранит!
К книге прилагается DVD-диск с видео всех практик.
О чем эта книга:
Эта книга о том, как получить красивое тело и крепкое здоровье через упорные тренировки 24 часа в сутки. Автор, Сергей Бадюк — заслуженный мастер спорта по рукопашному спорту и тхэквондо — на основе многолетних тренировок выбрал для книги только самые эффективные комплексы упражнений.
Для кого эта книга:
Эта книга для тех, кто хочет укрепить мускулатуру и превратить свое тело в стальной гранит!
Автор:
Автор:Сергей Бадюк
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Бизнес и деньги
- Категория:Спорт и активный отдых
Бумага:
Бумага:мелованная
Серия:
Серия:Подарочные издания. Спорт
ISBN:
ISBN:978-5-699-93407-2
Отзывы не найдены