Растяжка для здоровья 5 минут в день
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Растяжка - это самый доступный и эффективный способ снять напряжение, улучшить самочувствие и привести в порядок свое тело.
В этой книге вы найдете быстрые, простые и полезные упражнения для вашего здоровья. Занимаясь всего лишь по 5 минут в день, вы сможете зарядиться энергией, восстановить гибкость суставов и связок, повысить тонус мышц, улучшить координацию движений, избавиться от стресса, расслабиться телом и душой.
В этой книге вы найдете быстрые, простые и полезные упражнения для вашего здоровья. Занимаясь всего лишь по 5 минут в день, вы сможете зарядиться энергией, восстановить гибкость суставов и связок, повысить тонус мышц, улучшить координацию движений, избавиться от стресса, расслабиться телом и душой.
Автор:
Автор:Те Роберт
Переплет:
Переплет:мягкий
Категория:
- Категория:Здоровье, фитнес и диета
Серия:
Серия:Здоровье
ISBN:
ISBN:978-985-15-1182-8
Отзывы не найдены