Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.
Автор:
Автор:Гиллихан Сет Дж.
Переплет:
Переплет:мягкий
Категория:
- Категория:Политика и социальные науки
- Категория:Психология
- Категория:Справочники
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Серия:
Серия:Как справиться с психологическими проблемами
Возрастные ограничения:
Ширина:16+
ISBN:
ISBN:978-5-04-106589-8
Отзывы не найдены