Если у вас есть вопросы, свяжитесь с нами по
Если у вас есть вопросы, свяжитесь с нами по
Stamp-45-off-English

Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни

Написать отзыв
Старая цена: €15.15
€8.33
Вы экономите: €6.82 (45%)
INTROTEK GmbH Задать вопрос
10 дн.
12543571
Отправка в течение 12-17 рабочих дней
+ −
Автор:Хиллари Л. МакБрайд
Переплет:твердый
Категория:Политика и социальные науки Психология Справочники
ISBN:978-5-04-161071-5
Dimensions: 145x16x215cm
ХИЛЛАРИ МАКБРАЙД исследует причины расстройства пищевого поведения. Ее клиническая и академическая работа была высоко оценена Американской и Канадской психологическими ассоциациями.
ОКОЛО 90% ЛЮДЕЙ НЕДОВОЛЬНЫ СВОИМ ТЕЛОМ. Кого-то не устраивает его внешний вид, кто-то воспринимает тело как источник боли после травмы, а кто-то считает его лишь приложением к тому, что действительно важно — мозгу.
Отсутствие прочной связи с собственным телом мешает полноценной жизни. Из-за этого мы лишаем себя ее фундаментальных составляющих: удовольствия от жизни, гармонии и уверенности в себе, а также эмпатии.

ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
— как выявить нездоровые отношения с телом и проработать их,
— как помогать ему в случае стресса или травмы,
— как сделать свое тело более чувственным.

В конце каждой главы приводятся упражнения, которые научат прислушиваться к своим желаниям и потребностям.

АВТОР ОБЪЕДИНЯЕТ СЛУЧАИ ИЗ КЛИНИЧЕСКОЙ...
Автор:
Автор:Хиллари Л. МакБрайд
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
  • Категория:Политика и социальные науки
  • Категория:Психология
  • Категория:Справочники
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Серия:
Серия:Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
ISBN:
ISBN:978-5-04-161071-5

Отзывы не найдены