Хорошее настроение.Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью.Техники и упражнения
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Это руководство, по сути, "Терапия настроения" и "Терапия беспокойства" под одной обложкой. Масса примеров из практики автора, проверенные временем методики по управлению своим настроением, бланки для самозаполнения, основанные на терапевтических приемах и техниках, которые автор подробно объясняет в книге.
Автор:
Автор:Бернс Д.
Переплет:
Переплет:мягкий
Категория:
- Категория:Политика и социальные науки
- Категория:Психология
- Категория:Справочники
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
ISBN:
ISBN:978-5-9614-8042-9
Отзывы не найдены