Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Чтобы начать управлять своей жизнью и жизнью других, нужно лишь запрограммировать свой разум. Автор уверен, что мозг - это устройство со своим программным обеспечением и врожденными алгоритмами поведения. Если вы давно ищете руководство по эксплуатации вашего соответственного разума, тогда эта книга для вас.
Райан Буш, мыслитель и создатель организации по расширению человеческого потенциала, предлагает систему перепрошивки первоначального психологического кода. Эта книга-феномен получила более 2000 отзывов на Amazon и продалась количеством свыше 50 000 экземпляров на Западе. Она дает чуткую проработку ментальных сбоев: когнитивных искажений, лени, стыда, вины и сожалений.
В этой книге вы найдете:
- Психологические эффекты, разряжающие вашу внутреннюю батарейку.
- Ряд метальных ловушек сознания и инструменты для их преодоления.
- Поведенческие алгоритмы для самоконтроля.
- Методы исключения мотивационных искажений.
- Систему получения желаемого при любых условиях.
'Эта книга вводит понятие 'психоархитектуры', обозначая им процесс осознанного и целенаправленного изменения собственной психики. С философских позиций стоицизма автор рассказывает о том, как применять проверенные техники когнитивной психологии для изменения своих мыслей, эмоций и поведения. Автор предлагает отказаться от почти любого страдания через осознание ценностей мудрости, самоконтроля и власти над самим собой. Я бы сказал, что книга очень хорошо написана - материал подаётся последовательно, со ссылками на источники и хорошим языком. Однозначно полезна для общего развития всем, и особенно подойдёт поклонникам методологии КПТ и сторонникам идей трансгуманизма'. - Константин Кунах, психолог-консультант
Райан Буш, мыслитель и создатель организации по расширению человеческого потенциала, предлагает систему перепрошивки первоначального психологического кода. Эта книга-феномен получила более 2000 отзывов на Amazon и продалась количеством свыше 50 000 экземпляров на Западе. Она дает чуткую проработку ментальных сбоев: когнитивных искажений, лени, стыда, вины и сожалений.
В этой книге вы найдете:
- Психологические эффекты, разряжающие вашу внутреннюю батарейку.
- Ряд метальных ловушек сознания и инструменты для их преодоления.
- Поведенческие алгоритмы для самоконтроля.
- Методы исключения мотивационных искажений.
- Систему получения желаемого при любых условиях.
'Эта книга вводит понятие 'психоархитектуры', обозначая им процесс осознанного и целенаправленного изменения собственной психики. С философских позиций стоицизма автор рассказывает о том, как применять проверенные техники когнитивной психологии для изменения своих мыслей, эмоций и поведения. Автор предлагает отказаться от почти любого страдания через осознание ценностей мудрости, самоконтроля и власти над самим собой. Я бы сказал, что книга очень хорошо написана - материал подаётся последовательно, со ссылками на источники и хорошим языком. Однозначно полезна для общего развития всем, и особенно подойдёт поклонникам методологии КПТ и сторонникам идей трансгуманизма'. - Константин Кунах, психолог-консультант
Автор:
Автор:Буш Райан
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Здоровье, фитнес и диета
- Категория:Самоучители
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Размеры:
Размеры:24.2x16.8x1.8 см
Серия:
Серия:Подарочные издания. Психология
Возрастные ограничения:
Ширина:16+
Тип товара:
Тип товара:подарочное издание
ISBN:
ISBN:978-5-04-184289-5
Отзывы не найдены