Программа, по которой я похудела на 68 кг и больше никогда не поправлялась. Сбросить половину своего веса — реально!
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Сбросить половину своего веса - реально!
Автор книги пыталась похудеть с помощью диет 82 раза, но только один способ помог навсегда изменить ее жизнь! С тех пор прошло более 10 лет, и она по-прежнему сохраняет комфортный вес! Теперь она рассказывает о своем опыте похудения, делится секретами и объясняет, как ей удалось сбросить 68 килограммов. Программа, представленная в книге, поможет и вам без всяких диет, переориентировать свое мышление и навсегда отказаться от вредных привычек питания. А также в книге вы найдете 50 рецептов вкусных и полезных блюд 12-недельная программа тренировки.
Для лиц старше 16 лет.
Автор книги пыталась похудеть с помощью диет 82 раза, но только один способ помог навсегда изменить ее жизнь! С тех пор прошло более 10 лет, и она по-прежнему сохраняет комфортный вес! Теперь она рассказывает о своем опыте похудения, делится секретами и объясняет, как ей удалось сбросить 68 килограммов. Программа, представленная в книге, поможет и вам без всяких диет, переориентировать свое мышление и навсегда отказаться от вредных привычек питания. А также в книге вы найдете 50 рецептов вкусных и полезных блюд 12-недельная программа тренировки.
Для лиц старше 16 лет.
Автор:
Автор:Карбонелл Д.
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Здоровье, фитнес и диета
- Категория:Самоучители
Серия:
Серия:Здоровье и красота
ISBN:
ISBN:978-5-9910-2588-1
Отзывы не найдены