Повседневная травма: реакции мозга на стресс, тревогу и болезненные воспоминания
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Травмы - как большие, так и маленькие - являются частью нашей жизни, которую, к сожалению, мы не можем контролировать. Но мы можем изменить то, как мы реагируем на них. Выдающийся нейробиолог Трейси Шорс, преподаватель Ратгерского университета, опираясь на более чем тридцатилетние исследования этого вопроса, объясняет, как наш разум и тело воспринимают травматизацию и предлагает свой метод преодоления тревоги, депрессии, бессонницы и ПТСР.
Автор:
Автор:Шорс Т
Переплет:
Переплет:мягкий
Категория:
- Категория:Здоровье, фитнес и диета
- Категория:Наука и математика
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:типографская
Размеры:
Размеры:18x11.5x1.5 см
Возрастные ограничения:
Ширина:16+
ISBN:
ISBN:978-5-4461-2171-7
Отзывы не найдены