Мастерская мозга. Как за 1 час в неделю улучшить память, сон и работоспособность
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Если вы сталкивались с бессонницей, чувством постоянной усталости, непривычной забывчивостью, длительным ухудшением настроения - эта книга для вас. К счастью, снижение когнитивных способностей, начинающееся уже в 20-30 лет, можно остановить и даже повернуть вспять! Уделяя выполнению рекомендаций, данных в книге, всего 1 час в неделю, вы сумеете:
- определить наличие заболеваний, влияющих на состояние мозга, по простым биомаркерам,
- уменьшить силу стрессов, восстановив микробиом кишечника,
- разогнать туман в голове, отказавшись от некоторых привычных продуктов,
- запустить процесс регенерации клеток мозга.
Начните применять рекомендации доктора Тома О"Брайана уже сегодня и помните: здоровый мозг начинается со здорового кишечника!
- определить наличие заболеваний, влияющих на состояние мозга, по простым биомаркерам,
- уменьшить силу стрессов, восстановив микробиом кишечника,
- разогнать туман в голове, отказавшись от некоторых привычных продуктов,
- запустить процесс регенерации клеток мозга.
Начните применять рекомендации доктора Тома О"Брайана уже сегодня и помните: здоровый мозг начинается со здорового кишечника!
Автор:
Автор:О`Брайан Том
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Медицинские книги
- Категория:Очищение и омоложение тела
- Категория:Альтернативная медицина и гомеопатия
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Серия:
Серия:Медицина разумного тела
Возрастные ограничения:
Ширина:16+
ISBN:
ISBN:978-5-907241-73-2
Отзывы не найдены