Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Об авторе:
Бас Каст - журналист, автор научно-популярных книг. Из-за вредного питания и образа жизни в 35 лет перенес сердечный приступ, более того, несмотря на утренние пробежки, он активно набирал вес. Для того, чтобы вернуть свое здоровье, автор потратил несколько лет своей жизни на изучение сотен исследований и книг по диетологии и питанию, а затем структурировал все полученные знания в книге "Компас питания".
Вопросы, на которые даст ответ книга:
- В чем причина того, что в повседневной жизни мы съедаем больше, чем сжигаем? И как остановить и обратить этот процесс?
- Неужели, чтобы сбросить пару лишних килограммов, нужно обязательно страдать от голода?
- Как можно ни в чем себе не отказывать и предупредить появление лишнего веса?
- Каковы секреты эффективной диеты с продолжительным действием?
- Существуют ли такие продукты питания, которые заставляют нас стареть раньше времени
Бас Каст - журналист, автор научно-популярных книг. Из-за вредного питания и образа жизни в 35 лет перенес сердечный приступ, более того, несмотря на утренние пробежки, он активно набирал вес. Для того, чтобы вернуть свое здоровье, автор потратил несколько лет своей жизни на изучение сотен исследований и книг по диетологии и питанию, а затем структурировал все полученные знания в книге "Компас питания".
Вопросы, на которые даст ответ книга:
- В чем причина того, что в повседневной жизни мы съедаем больше, чем сжигаем? И как остановить и обратить этот процесс?
- Неужели, чтобы сбросить пару лишних килограммов, нужно обязательно страдать от голода?
- Как можно ни в чем себе не отказывать и предупредить появление лишнего веса?
- Каковы секреты эффективной диеты с продолжительным действием?
- Существуют ли такие продукты питания, которые заставляют нас стареть раньше времени
Автор:
Автор:Бас Каст
Переплет:
Переплет:мягкий
Категория:
- Категория:Медицинские книги
- Категория:Альтернативная медицина и гомеопатия
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Серия:
Серия:Бомборий. Новый элемент знаний
Возрастные ограничения:
Ширина:12+
ISBN:
ISBN:978-5-04-159122-9
Отзывы не найдены