Маленькая книга настоящей любви к себе

'Позитивный настрой - вот ключ ко всему!' - уверяют нас бесконечные ряды книг по саморазвитию. 'Раскрой свой потенциал, чтобы стать богатой и знаменитой (ведь в этом и есть счастье)!' - призывают гуру успешного успеха в интернете. 'Наверное, я просто недостаточно стараюсь, раз до сих пор не живу жизнью своей мечты', - с грустью думаете вы, натыкаясь на фото неизменно счастливых и успешных знакомых в соцсетях.
Но что, если у нас никогда и не было этого хваленого 'бесконечного потенциала'? Что, если наше стремление к показному 'счастью' просто делает нас всех очень несчастными?..
'Не огорчайтесь!' - отвечает автор этой книги Анн-Софи Жирар. Даже если это правда - это не повод опускать руки. Пройдя долгий путь к принятию себя, она точно знает, как помочь и вам стать менее требовательными к самим себе, избавиться от навязанного другими понимания счастья и освободиться от тех запретов, что только портят вашу жизнь. Дерзайте!