Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Это полное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами.
Автор:
Автор:Кэмпбелл Адам
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Здоровье, фитнес и диета
- Категория:Спорт и активный отдых
ISBN:
ISBN:978-985-15-1983-1
Отзывы не найдены