Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Ольга Копылова - автор медицинских бестселлеров и ведущая программы 'Посоветуйте доктор!' на канале 'Радио России' - собрала в этой книге только проверенные рекомендации из мира сердечно-сосудистых заболеваний. Как понять, что сердце бьет тревогу и его нужно спасать? Всегда ли опасны прострелы в левой части груди, сдавливание и нарушение дыхания? Почему даже у здорового человека может возникнуть ишемия? На эти и многие другие вопросы автор ответит в легкой и понятной форме, сопровождая материалы комментариями профильных специалистов. В книге также представлены: дополнительный раздел с тестами на определение функциональных резервов сердца и сосудов, программа лечебных физических нагрузок и варианты диетических рационов для поддержания здоровья сердца.
Новое оформление книги '60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм'.
Новое оформление книги '60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм'.
Автор:
Автор:Копылова О.С.
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Здоровье, фитнес и диета
- Категория:Медицинские книги
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:газетная
Размеры:
Размеры:21.5x14.5x2.3 см
Серия:
Серия:Метафора здоровья. Книги Ольги Копыловой
Возрастные ограничения:
Ширина:16+
ISBN:
ISBN:978-5-04-193811-6
Отзывы не найдены