Stamp-45-off-English

Сила леса. Как деревья помогают нам обрести здоровье и радость

Написать отзыв
Старая цена: 16.50
9.07
Вы экономите: 7.43 (45%)
10 дн.
02729491
+
Нет в наличии
Автор:Ли Цин
Переплет:твердый
Категория:Медицинские книги Красота, забота о себе и стиль Альтернативная медицина и гомеопатия
ISBN:978-5-04-100199-5
Dimensions: 145x28x215cm
Что такое счастье по-японски? Это синрин-йоку, или "лесные ванны" - практика осознанных прогулок по лесу, которая способна преобразить жизнь каждого из нас. Автор этой книги, доктор Цин Ли, эксперт в области лесотерапии, предлагает мягкий и приятный способ восстановить утраченную связь с природой. Уже не один десяток он лет выручает японцев, измученных стрессом и перенаселенностью больших городов. Хотите снова почувствовать себя человеком? Достаточно просто пройтись по лесу, ближайшему парку или зажечь аромасвечу с чарующим запахом хвойного леса.
Исследования доктора Цин Ли доказали, что общение с деревьями и природой жизненно необходимы нам: "лесные ванны" снижают артериальное давление, уменьшают стресс, повышают иммунитет, наполняют энергией и даже помогают избавиться от лишнего веса!
В этой книге автор делится результатами своих многолетних исследований, реальными историями о том, как деревья и "лесные ванны" меняли жизнь людей к лучшему и, конечно, полезными практиками синрин-йоку.
Автор:
Автор:Ли Цин
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
  • Категория:Медицинские книги
  • Категория:Красота, забота о себе и стиль
  • Категория:Альтернативная медицина и гомеопатия
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:мелованная
Серия:
Серия:Особенности национального счастья
Возрастные ограничения:
Ширина:16+
ISBN:
ISBN:978-5-04-100199-5

Отзывы не найдены