Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс - лучший российский преподаватель Айнгар-йоги расскажет, как правильно вставать в позы и выходить из них, не нанося вреда организму, нормализовать давление, наладить работу кишечника и избавиться от боли во время движений. 68 асан йоги собраны в эффективные комплексы для оздоровления всего организма.
Автор:
Автор:Мария Шифферс
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Медицинские книги
- Категория:Красота, забота о себе и стиль
- Категория:Альтернативная медицина и гомеопатия
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:газетная
Серия:
Серия:Главные секреты медицины Востока
Возрастные ограничения:
Ширина:12+
ISBN:
ISBN:978-5-04-101978-5
Отзывы не найдены