Как избавиться от стресса
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
В работе в популярной форме раскрываются роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса. Обосновывается влияние на стресс границ картины мира, имеющейся у человека: пространственных, временных, содержательных и вероятностных. Раскрывается тесная связь стресса и конфликтов. Показывается зависимость стресса от качества управления, прежде всего стратегического. Предлагаются тесты, позволяющие оценить разные характеристики стресса у конкретного человека.
3-е издание, переработанное и дополненное.
3-е издание, переработанное и дополненное.
Автор:
Автор:Анцупов Анатолий Яковлевич
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Здоровье, фитнес и диета
- Категория:Самоучители
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Размеры:
Размеры:21.5x14.5x1.5 см
Возрастные ограничения:
Ширина:16+
ISBN:
ISBN:978-5-392-382477
Отзывы не найдены