Гири. Новый фитнес
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Это первая в России книга о гиревом фитнесе. В ней гири предстают в новом виде - как один из современных и эффективных способов достичь идеальной физической формы. Шаг за шагом, следуя подробным инструкциям к упражнениям, вы придёте к результату, который будет заметен не только вам. Всего 10 недель тренировок, и вы станете стройнее, сильнее и увереннее в себе. Книга будет интересна как любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам.
Автор:
Автор:Ларина М.
Переплет:
Переплет:мягкий
Категория:
- Категория:Инженерное дело и транспорт
ISBN:
ISBN:978-5-9906369-0-3
Отзывы не найдены