Энергии в мире. Как их ощущать, понимать и использовать

Книга Лели Сафо посвящена миру энергий. Все, включая человека, состоит из различных энергий: Огонь, Воздух, Вода, Земля, Эфир, Свет, Тьма. Энергия - повсюду.
В первой части книги объясняются законы устройства Вселенной. Мир - энергетическая матрица, которая подобно сети опутывает планету, простираясь бесконечно далеко во Вселенную. Человеку для счастливой и комфортной жизни необходимо соблюдать баланс энергий в теле, с уважением относиться к природным стихиям и деликатно взаимодействовать с окружающей средой. Особенно важно следить за своим эмоциональным состоянием, обращать внимание на истинные потребности души, которая является сгустком энергии Света. Чистый белый Свет - это Источник, из которого берут начало все энергии, и именно туда, словно домой, стремятся попасть все души. Однако это возможно только после решения всех кармических задач.
Во второй части речь пойдет о карме и кармической матрице, а также о способах отработки кармы и выходе из колеса реинкарнаций для возвращения к Источнику всех энергий.
Помимо теории представлена практика - упражнения по работе с различными энергиями и взаимодействию со стихиями, выполнить которые под силу каждому.