120 лет жизни – только начало. Как победить старение? 2-е издание
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
В этой книге содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт.
Рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, советы по физической нагрузке для здорового долголетия, основные диеты долголетия: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета, полезное действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
Рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, советы по физической нагрузке для здорового долголетия, основные диеты долголетия: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета, полезное действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
Автор:
Автор:Алексей Москалев
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Медицинские книги
- Категория:Другое
- Категория:Альтернативная медицина и гомеопатия
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Серия:
Серия:Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья
Возрастные ограничения:
Ширина:16+
ISBN:
ISBN:978-5-04-098623-1
Отзывы не найдены