Спорт. Фитнес - страница 22

КОД:

0.0

€36¹⁵

+ −

«Книга года» по версии Английской шахматной федерации предоставляет читателям редкую возможность увидеть шахматы глазами гроссмейстера экстра-класса. Объясняя

ISBN978-5-907077-00-3 АвторГельфанд Борис Абрамович

Искусство маневрирования

КОД:

0.0

€27¹⁵

+ −

Новая книга знаменитого тренера Марка Дворецкого посвящена одной из важнейших граней позиционного мастерства – искусству игры фигурами, умению маневрировать,

ISBN978-5950058-80-6 АвторДворецкий Марк Израилевич

Сборник тестов Марка Дворецкого

КОД:

0.0

€33¹⁵

+ −

Последняя книга знаменитого тренера Марка Израилевича Дворецкого (1947-2016), над которой он работал до последних дней жизни. Это сборник тестов на самые

ISBN978-5-907077-02-7 АвторДворецкий Марк Израилевич

Шахматные звезды и созвездия. Записки тренера и капитана

КОД:

0.0

€33¹⁵

+ −

В своей новой книге гроссмейстер Владимир Тукмаков, один из самых опытных и авторитетных тренеров современности, рассказывает о работе со звездами мировых

ISBN978-5-906254-56-6 АвторТукмаков Владимир Борисович

Ферзей моих стремительный уход. Озарения и затмения на шахматной доске

КОД:

0.0

€34¹⁵

+ −

Первая книга известного журналиста, главного редактора журнала «64 – Шахматное обозрение» и сайта ChessPro Максима Ноткина – это сборник избранных материалов

ISBN978-5-907077-05-8 АвторНоткин Максим Геннадиевич

Узнай с первого взгляда. Типовые планы миттельшпиля

КОД:

0.0

€18⁹⁵

+ −

Чемпион мира Магнус Карлсен, отвечая на вопрос о методах совершенствования юных шахматистов, особо подчеркнул: 'Одним из наиболее важных умений является

ISBN978-5-907077-33-1 Авторван де Аудеветеринг Артур

Искусство рукопашного боя

КОД:

0.0

€25³⁵

+ −

Нил Николаевич Ознобишин - потомственный дворянин, полиглот, цирковой артист, писатель, боксер, один из предшественников и вдохновителей самбо, инструктор

ISBN978-5-4226-0364-0 АвторОзнобишин Н.

Единоборства как средство развития личности. Учебник

КОД:

0.0

€158¹⁵

+ −

Предлагаемый учебник представляет собой академический труд по теории и методологии воспитания и развития личности практикующего единоборства посредством

ISBN978-5-00129-104-6 АвторСтепанов Сергей Владимирович

Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс

КОД:

0.0

€62⁸⁰

+ −

Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес. Силовая йога,

ISBN978-5-00146-938-4 АвторЛиа Каллис

Анатомия лечебной растяжки: быстрое избав. от боли

КОД:

0.0

€37³⁵

+ −

Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: неправильная осанка, монотонные движения, продолжительное

ISBN978-985-15-4691-2 АвторБерг Кристиан

Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

КОД:

0.0

€24³⁵

+ −

Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Мэт Фицджеральд показывает, как тренируются элитные бегуны, почему они делают так и почему нужно

ISBN978-5-00169-243-0 АвторМэт Фицджеральд

Спринтерский и барьерный бег

КОД:

0.0

€65⁹⁵

+ −

В пособии кратко изложена история спринтерского и барьерного бега, даны описание техники бега, методики обучения, в том числе на основе теории ориентировочной

ISBN978-5-00129-155-8 АвторКарасев Александр Владимирович

Основы специальной физической подготовки спортсменов

КОД:

0.0

€138⁵⁰

+ −

В книге рассматриваются научно-методические основы, принципы и методы специальной физической подготовки (СФП) в общей системе тренировки. В отличие от

ISBN978-5-00129-094-0 АвторВерхошанский Юрий Витальевич

Гимнастика 'ноль'. Японская система оздоровления

КОД:

0.0

€19⁸⁰

+ −

Исимура Томоми - создательница гимнастики 'ноль', актриса, основательница студий йоги 'Body Tone New York', знаменитый в Нью-Йорке тренер, который работает

ISBN978-5-4461-1678-2 АвторИсимура Т

Олимпийский и годичные циклы тренировки. Теория и практика

КОД:

0.0

€90¹⁵

+ −

В учебном пособии раскрыты теоретико-методические положения построения олимпийского цикла тренировки, приведены результаты ретроспективного анализа подготовки

ISBN978-5-00129-156-5 АвторРубин Владимир Соломонович

Кузнец чемпионов. Партии, этюды и задачи дважды мастера Анатолия Кузнецова

КОД:

0.0

€24⁸⁰

+ −

Книга рассказывает о творческом пути яркого шахматного подвижника, мастера спорта СССР по практической игре и композиции, блистательного журналиста и наставника

ISBN978-5-907077-34-8 АвторТкаченко Сергей Николаевич

Техника гимнастических упражнений. Учебное пособие

КОД:

0.0

€96³⁵

+ −

Учебное пособие по актуальным вопросам техники гимнастических упражнений на основе подготовки сборных команд страны и сборных ведущих зарубежных стран

ISBN978-5-00129-154-1 АвторГавердовский Юрий Константинович

Шпагат дома. Растяжка. Фитнес

КОД:

0.0

€15⁸⁰

+ −

Сесть на шпагат, стать гибкой и пластичной, обрести подтянутое и стройное тело – Дарья Мороз поможет исполнить ваши мечты! Система тренировок раскроет

ISBN978-5-17-127074-2 АвторМороз Д.О.

С молодежью – в эндшпиль. Книга вторая

КОД:

0.0

€36¹⁵

+ −

Новая работа заслуженного тренера Белоруссии, автора классических трудов «Стратегия эндшпиля» и «Контуры эндшпиля», – о понимании современной игры в сложном

ISBN978-5-907077-35-5 АвторШерешевский Михаил Израилевич

Тайцзицюань 13 ши. Комплекс «30 форм»

КОД:

0.0

€44⁸⁰

+ −

Это глубокое практическое руководство для изучения теории и практики искусства тайцзицюань. Здесь представлен комплекс '30 форм'. Комплекс направлен как

ISBN978-5-907243-83-5 АвторВан Линь

Шахматный учебник.Часть 1.Для детей и родителей

КОД:

0.0

€17⁵⁰

+ −

Авторы книги, преподаватели высшей категории Всеволод Костров и Джалиль Давлетов, хорошо знакомы любителям шахмат. По их учебникам 15 последних лет ведутся

ISBN978-5-94693-888-4 АвторКостров Всеволод Викторович

Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты

КОД:

0.0

€27¹⁵

+ −

«Сколько себя помню, я всегда стремилась к чему-то большему, принимая весьма отчаянные решения в своей жизни. Многие из них давались мне с большим трудом,

ISBN978-5-17-119825-1 АвторМалолетова Софья Игоревна

Педагогические измерения в спорте: методы, анализ и обработка результатов

КОД:

0.0

€36⁸⁰

+ −

В монографии представлены актуальные методологические, организационно-методические и практические вопросы процесса измерений, вычислений, рассматриваются

ISBN978-5-907225-47-3 АвторЛеонтьева М., Пресняков В., Губа В., Попов Г.Г.

Мониторинг функциональной подготовленности юных спортсменов - резерва спорта высших достижений. Этапы углубленной

КОД:

0.0

€36¹⁵

+ −

Монография – результат обобщения и анализа данных многолетних научных исследований и научно-методического обеспечения подготовки юных спортсменов СДЮШОР

ISBN978-5-907225-39-8 АвторИорданская Ф.

Шахматный решебник. Книга E. Сборник задач и комбинаций

КОД:

0.0

€12¹⁵

+ −

Дорогой шахматёнок! Ты уже одолел наши первые четыре книжки и научился ставить мат королю противника. К сожалению, в шахматной партии часто не удаётся

ISBN978-5-94693-948-5 АвторФедоров Сергей Николаевич, Костров Всеволод Викторович

Ножевой бой на Великой Руси: наследие курских кметей. Учебно-методическое пособие

КОД:

0.0

€25⁹⁵

+ −

В данном учебно-методическом пособии представлены технические приёмы владения ножом и защиты от ударов ножом. Рассмотрены следующие вопросы: история ножа,

ISBN5-98857-564-1 АвторАвилов Владимир Иванович

Международное олимпийское движение. Его уникальность и перспективы развития

КОД:

0.0

€94⁵⁰

+ −

Предлагаемое вниманию читателей издание посвящено истории и современному этапу развития Международного олимпийского движения. В первой главе издания изложены

ISBN978-5-00129-126-8 АвторКраснов И. С.

Ключевые мышцы йоги

КОД:

0.0

€54⁹⁵

+ −

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги.

ISBN978-985-15-4787-2 АвторЛонг Рэй

1,500 стретчинг-упражнений. Полное руководство для гибкости и подвижности

КОД:

0.0

€69³⁵

+ −

1500 стретчинг-упражнений - незаменимое руководство, предназначенное для каждого человека независимо от рода деятельности и уровня физической активности. Книга

ISBN978-5-04-098221-9 АвторХоллис Либман

Армейский рукопашный бой

КОД:

0.0

€23⁵⁰

+ −

Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта — армейскому рукопашному бою (АРБ). Обобщён опыт многолетней

ISBN5-98857-552-8 АвторАвилов Владимир Иванович

Ножевой бой спецназа ГРУ. Учебно-методическое пособие

КОД:

0.0

€21¹⁵

+ −

В учебно-методическом пособии представлена техника прикладного рукопашного боя с ножом на основе системы рукопашного боя 'Сибирский кулак'. Даны подготовительные

ISBN5-98857-568-4 АвторАвилов Владимир Иванович

Шахматное творчество 1980-1986

КОД:

0.0

€21⁵⁰

+ −

'Таль Михаил Нехемьевич (9.11.1936-28.06.1992) восьмой чемпион мира (1960-1961), международный гроссмейстер (1957). Чемпион Латвии 1953, 1965 гг. Чемпион

ISBN978-9934-568-47-3 АвторТаль М.

Шахматный блокнот с заданиями

КОД:

0.0

€2⁸⁰

+ −

Блокнот, который появился у тебя, очень полезная вещь. Тебе его хватит на несколько турниров. В нём 40 бланков для записи турнирных партий. Внизу каждого

ISBN4680088302324 АвторКостров Всеволод Викторович

Практикум по шахматной стратегии-2.Типичные приёмы и манёвры:сочетание фигур

КОД:

0.0

€35³⁵

+ −

Автор, международный мастер, тренер ФИДЕ, задумал эту книгу как вводный курс по стратегии, в понятной форме объясняя ее базовые принципы. В первом томе

ISBN978-5-94693-960-7 АвторХакобо Каселас

Уроки шахматной тактики-1. Начальный курс

КОД:

0.0

€18⁸⁰

+ −

Перед вами знаменитый труд, написанный международным гроссмейстером и опытнейшим шахматным литератором А. С. Волчком. Вы научитесь разнообразным комбинационным

ISBN978-5-94693-956-0 АвторВолчок А.

Международный шахматный турнир в Москве 1925 год

КОД:

0.0

€21⁵⁰

+ −

Один из самых легендарных турниров в истории шахмат. Созвездие имен: первое место — Е. Боголюбов, второе — Эм. Ласкер, третье — Х.Р. Капабланка! А еще:

ISBN978-5-94693-918-8 АвторБоголюбов Е.

Пилатес за 30 дней

КОД:

0.0

€36⁸⁰

+ −

Пилатес позволяет проработать мышцы живота, подтянуть талию, укрепить мышцы спины и бедер. Регулярные занятия улучшают координацию, гибкость, осанку и

ISBN978-985-15-4716-2 АвторГамильтон Дженни

Мотоцикл. Классическая энциклопедия гонщика

КОД:

0.0

€29⁸⁰

+ −

'Мотоцикл. Классическая энциклопедия гонщика' — реально работающие подсказки по тому, как мотоциклистам грамотно вести себя на дорогах, как избегать сложных

ISBN978-5-699-97233-3 АвторДэвид Хаф

Шахматное творчество 1962-1967

КОД:

0.0

€21⁵⁰

+ −

Таль Михаил Нехемьевич (9.11.1936-28.06.1992) восьмой чемпион мира (1960-1961), международный гроссмейстер (1957). Чемпион Латвии 1953, 1965 гг. Чемпион

ISBN978-9934-568-45-9 АвторТаль М.

Шахматная школа Иоганна Цукерторта

КОД:

0.0

€8⁵⁰

+ −

Творчество Иоганна Германа Цукерторта является одной из самых ярких страниц шахматного искусства XIX века. Участник первого матча на первенство мира, триумфатор

ISBN978-5-94693-958-4 АвторЦукерторт И.