Теперь это МОЯ жизнь. Восстановление после абьюзивных отношений

Данная книга представляет собой руководство для людей, переживших абьюзивные отношения, которые они смогли прекратить. В деликатной манере авторы поднимают различные вопросы, связанные с жестоким обращением и насилием, включая эмоции, возникающие после отношений, психологическое воздействие, отношения с детьми в подобной ситуации, личную безопасность, юридические проблемы и финансовую защиту. В каждой главе рассеиваются распространенные мифы о пребывании в абьюзивных отношениях, их завершении, а также приведены упражнения для самоисследования, которые читатели могут выполнять, ориентируясь в новой жизни, свободной от насилия.

Это руководство, рекомендованное Национальной коалицией по борьбе с домашним насилием, предназначено для всех людей, которые состояли в абьюзивных отношениях, независимо от того, сколько времени прошло после их разрыва.