Состояние перфекто! Как эмоциональный интеллект помогает в бизнесе и жизни
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
У вас в руках уникальное пособие по развитию эмоционального интеллекта: понятное, полезное и удобное в использовании. Это книга-тренинг, которая содержит всю необходимую теорию и эффективные упражнения для управления своими эмоциями. Вы научитесь:
- управлять гневом, чтобы он не портил отношения с людьми,
- справляться с парализующим страхом, чтобы он не мешал достигать целей,
- воспринимать эмоциональную информацию и принимать эффективные решения,
- не обижаться и не мучить себя этим тяжелым чувством,
- снижать тревоги и стрессы, сберегая свое здоровье,
- развивать самомотивацию.
Эмоции - это ресурс. И мы научим вас им пользоваться!
- управлять гневом, чтобы он не портил отношения с людьми,
- справляться с парализующим страхом, чтобы он не мешал достигать целей,
- воспринимать эмоциональную информацию и принимать эффективные решения,
- не обижаться и не мучить себя этим тяжелым чувством,
- снижать тревоги и стрессы, сберегая свое здоровье,
- развивать самомотивацию.
Эмоции - это ресурс. И мы научим вас им пользоваться!
Автор:
Автор:Иванова Наталия Андреевна
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Бизнес и деньги
- Категория:Юридическая литература
- Категория:Психология
Серия:
Серия:Вершина успеха
ISBN:
ISBN:978-5-22-33581-9
Отзывы не найдены