Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергии
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Стресс и бессонница, частые простуды и ощущение полного упадка сил, кожные "нервные" проявления, плохое настроение - все это результат плохого функционирования иммунной системы организма. Доктор Меркола, известный натуропат и семейный врач, описывает самые эффективные способы повысить свой иммунитет с помощью специй и трав.
А также он рассказывает:
- какую воду и в каком количестве нужно пить, а какую - избегать любой ценой,
- что делать, если валишься с ног от усталости, а впереди еще целый рабочий день,
- как справиться со стрессом и паникой с помощью трав,
- чем заменить медицинские успокоительные препараты.
А еще 11 лайфхаков для крепкого и здорового сна.
А также он рассказывает:
- какую воду и в каком количестве нужно пить, а какую - избегать любой ценой,
- что делать, если валишься с ног от усталости, а впереди еще целый рабочий день,
- как справиться со стрессом и паникой с помощью трав,
- чем заменить медицинские успокоительные препараты.
А еще 11 лайфхаков для крепкого и здорового сна.
Автор:
Автор:Джозеф Меркола
Переплет:
Переплет:твердый
Категория:
- Категория:Медицинские книги
- Категория:Альтернативная медицина и гомеопатия
Язык издания:
Язык издания:русский
Бумага:
Бумага:офсетная
Серия:
Серия:Открытия века
Возрастные ограничения:
Ширина:12+
ISBN:
ISBN:978-5-04-173536-4
Отзывы не найдены