Warning Google Analytics uses some not personal information to collect the statistic data. This data is of general nature. It does not allow personal identification of the user. By using the website you confirm that you agree with this Policy.
Menu

Home. Life. Leisure.

Продавец
0.0
3452
+
Автор А. Голомзик Язык Русский Издательство Среднее-Уральское книжное издание Год издания 1983 Переплет Твердый Состояние Хорошее
9785971805274
0.0
1811
+
Книга содержит 138 уроков вольной борьбы для занятий мальчиков и девочек 10?12 лет в группах начальной подготовки первого года обучения; в ней предлагается качественно новый подход к ведению тренировочных занятий и методике разучивания и совершенствования приёмов на тренировке. Последовательно, от простого к сложному, от известного к неизвестному, изложена методика подготовки юных борцов. Пособие предназначено для тренеров-преподавателей и педагогов системы дополнительного образования спортивной направленности, учителей физической культуры, учащихся детско-юношеских спортивных школ и их родителей, преподавателей и студентов институтов и техникумов физической культуры. Оно может также использоваться представителями других видов борьбы и для самостоятельных занятий вольной борьбой. Книга окажет существенную помощь при аттестации и лицензировании спортивных образовательных учреждений. Содержание Введение Поурочные планы тренировочных занятий Приложения Литература  
ISBN9785971805274
Автор В. И. Астафьев Кол-во страниц 320 Язык Русский Издательство Полымя Год издания 1979 Переплет Мягкий Состояние Хорошее
В книге рассказывается о способах возделывания плодовых и ягодных культур на участках садоводов-любителей. Адресована владельцам приусадебных и садовых участков.
0.0
468
+
Книга известного популяризатора науки ученого и писателя Игоря Акимушкина посвящена необычным, а порой и парадоксальным явлениям в образе жизни и повадках животного царства природы.
Сообщается об основных биологических и хозяйственных особенностях кроликов и нутрий. Даются рекомендации по содержанию, разведению, профилактике и лечению основных болезней этих животных.Освещаются вопросы организационной работы по развитию массового кролиководства. Рассказывается об опыте лучших кролиководах республики.
Ушу - боевое искусство, неотъемлемая часть китайской национальной культуры. Издревле китайцы практиковали ушу как средство самозащиты и физической закалки. В настоящее время в КНР уделяется большое внимание сохранению и изучению национальных традиций. Во всех уголках Китая работают курсы, секции и центры ушу. Издается большое количество самоучителей и руководств по ушу. Немалая работа проводится в медицинских учреждениях по изучению оздоровительного влияния ушу. Сейчас ушу - спорт, красивый, зрелищный. Постоянные занятия ушу способствуют нормальной работе и укреплению всех систем организма, повышению его защитных сил. С помощью ушу можно преодолеть усталость, снять напряжение, избавиться от нарушений сна, стимулировать приток жизненных сил, обрести уверенность в себе. Кроме того, воспитать такие качества, как упорство, мужество, воля. Автор этой книги рассматривает два из наиболее популярных направлений ушу. чаньцюань и тайцзицюань. Чаньцюань («длинный кулак»), яркий представитель так называемых внешних стилей, практикуется широкими слоями населения. Тайцзицюань («бокс великого предела») относится к внутренним стилям борьбы. Система тайцзицюань, созданная как искусство боя, постепенно превратилась в эффективное средство укрепления здоровья. Отмечено благоприятное воздействие занятий тайцзицюань на различные физиологические процессы в организме человека, что способствует излечению многих заболеваний, особенно хронических. Тайцзицюань можно заниматься в любом возрасте. В нашей стране пока мало издается литературы по ушу. Сведения, появляющиеся в массовой печати, разрозненны и отрывочны. Поэтому издание этой книги весьма своевременно. В ней широко представлены данные по вопросам тренировки, философии и психологии этого интересного вида спорта, способного сделать жизнь человека более интересной и полноценной. Книга может быть использована как учебное пособие для самостоятельных занятий, а также как справочный материал для инструкторов и обучающихся в группах ушу.
В издании обобщены как перевод издания "Нью Лайт Паблишер" (Нью-Дели, 1968), так и исследования психологов, сексологов, сочинения философов и поэтов разных стран и времен.
0.0
468
+
Описание 1.Великая русская река. 2. По каналу имени Москвы. 3. На плесах Верхней Волги. 4. Средняя Волга. 5. По Нижней Волге. 6. Туристу для справок.
Изложены основы биологии, селекции, кормления и содержания кроликов. Использован материал по разведению и оценке различных пород в условиях промышленного кролиководства. Приведены данные по внедрению первых в стране специализированных линий и гибридов мясных - кроликов.Для специалистов-кролиководов, руководителей хозяйств.
ISBN5-10-000701-
0.0
467
+
Репринтное воспроизведение издания 1896 года Издание на старославянском языке Сновидения - это не только способ лучше узнать себя, разобраться в своих желаниях и проблемах, возможность отреагировать, снять эмоциональное напряжение, но еще и окно в иную реальность, выход в запредельные дали, и, в конечном счете, самопомощь, необходимая каждому, совершающему духовное восхождение.
В этой небольшой по объему книге собран уникальный материал — 176 возможных комбинаций основных бросков в борьбе дзюдо. Материал подобран таким образом, что, изучив его, дзюдоист становится практически неуязвимым как в нападении, так и в защите. Важно только как следует уяснить последовательность действий и понять принципы перехода от одного броска к другому.
ISBN5-85105-001-2
В учебнике обоснованы и разъяснены требования Правил дорожного движения, рассмотрены приемы эффективного и безопасного управления автомобилем. Описаны принципы организации медицинской помощи пострадавшим при дорожно-транспортных происшествиях. Изложены основы правоведения на автомобильном транспорте.Предназначен для подготовки водителей автотранспортных средств. Учебник может быть использован при профессиональном обучении рабочих на производстве.
ISBN5-277-00733-4
0.0
467
+
Вашему вниманию предлагается издание "Витамины с грядки". В целом, книга "Витамины с грядки" от Я. Пантиелева - это отличный выбор для всех, кто хочет научиться выращивать здоровые и вкусные овощи, а также получить ценные знания и вдохновение для своего сада.
5-440-00756-3
0.0
467
+
Книга посвящена проблемам гигиены брака. Наряду с физиологией половой жизни подробно рассматриваются социальные и психологические проблемы отношений между мужчиной и женщиной.Книга предназначена для широкого круга читателей.
ISBN5-440-00756-3
5-277-00983-3
0.0
467
+
В книге в доступной форме изложены основные направления повышения психофизиологической надежности водителя в производственных условиях. Особое внимание уделено раскрытию причин дорожно-транспортных происшествий, совершенных по вине водителя, с учетом влияния окружающей среды. Показана роль физических упражнений и самомассажа в повышении работоспособности водителя. Для автолюбителей, а также будет полезна водителям транспортных средств других категорий, работникам автомобильного транспорта и медслужбы ДТП.
ISBN5-277-00983-3
В предлагаемой советскому читателю книге рассказывается о влиянии растений на человека и окружающую среду. Содержатся сведения о лечебном воздействии и косметическом эффекте растений. Автор дает советы по использованию растений в питании. Приведены рецепты применения различных садово-огородных и дикорастущих растений для приготовления соков, напитков, разнообразных полезных и вкусных блюд. Для массового читателя.
ISBN5-255-00508-8
0.0
467
+
Домашние умельцы часто посвящают досуг оборудованию своего жилища, проявляют немало стараний, чтобы сделать его более удобным, красивым и современным.  В данной книге приведены рекомендации по оборудованию домашней мастерской и уголка для изготовления самоделок. Подробно рассматривается, как изготовить своими руками многие полезные предметы и устройства для квартиры и усадебного дома: откидные столы и кровати, навесные и другие шкафы, стеллажи, полки, вешалки, различные элементы благоустройства жилья, спортзал на дому, камин, сауну и др. Помещены рисунки и чертежи. Рассчитана на широкий круг читателей.
978-5-17-102411-6
0.0
920
+
Едва ли кто-то из владельцев собак ищет выгоды от своих питомцев. Между тем любой, кто живет бок-о-бок с ними, незаметно меняется в лучшую сторону, каждый день получая уроки уважения, свободы, уверенности, подлинности, прощения, мудрости, гибкости, принятия. Чтобы проиллюстрировать это, Цезарь Миллан вспоминает множество трогательных историй из собственной жизни, через которую его провели четвероногие друзья. Авторы также обращаются к опыту знаменитых владельцев собак и приводят результаты недавних научных исследований. Уникальная книга по психологии отношений человека и собаки от зарекомендовавшего себя автора.
ISBN978-5-17-102411-6
С этим путеводителем вас ждет увлекательное путешествие по Шанхаю и Южному Китаю, а также Гонконгу. Путеводитель предлагает путешественникам маршруты, полные красот и чудес, сопровождая их исчерпывающей информацией и дельными советами, позволяющими туристу самостоятельно знакомиться с историей, традициями и культурой, осматривать достопримечательности, ходить по магазинам, наслаждаться местной кухней, планировать свой досуг. Для широкого круга читателей.
ISBN9785818315515
Show another 20 products
Внимание! Текст можно вводить
только латинскими буквами!
Внимание! Текст можно вводить
только латинскими буквами!